martes, 30 de abril de 2013

Charla-Debate y Asamblea para el jueves 2 Mayo

Querid@s compañer@s, avisaros e invitaros como siempre un jueves mas a nuestra asamblea y charla debate.
Jueves dia 2 de Mayo de 18:30 a 19:00 Asamblea donde informaremos sobre: los temas en la reunión del foro de la salud mental que tuvo lugar el día 25 de Abril y debatir sobre el escrito en apoyo y defensa de la salud publica en Madrid. Últimos detalles del viaje a Cuenca.
De 19:00 a 20:00 Charla Debate: "Aportaciones de la psicología positiva a la salud mental y la recuperación". Imparte: Virgilio Ortega (Psicólogo)
Os esperamos como siempre en un encuentro que esperemos sea enriquecedor.
 

Taller de teatro


Hoy jugamos al cadáver exquisito

Consiste: en escribir una historia entre todos y luego interpretarla. Para ello, usamos la técnica del cadáver exquisito, cada uno debe escribir una frase de la historia sin ver  lo que los compañeros escribieron antes. Esta es la historia resultante.
 
Había una vez una señora muy antipática que tenia la nariz mas hermosa del

mundo. Las gatas estaban asomadas a la

ventana. Llorando junto al rió estaba

una niña. Salto la nieve y tropezó

cuando. Escucho una persona a gritar

desesperada. Por encontrar las estrellas de día

pero por qué.  Viniste acompañado de la señora
con sombrero. Cada día uno nuevo con mucha elegancia
Luego repartimos los personajes y la recreamos teatralmente. Aqui tienen una foto de los personajes caracterizados, fue muy divertido lo pasamos genial.

 

lunes, 29 de abril de 2013

III Jornadas Gastronómicas: Alrededor de las delicias de un buen marrano.

El domingo 28 de abril, salimos a las 11 de la mañana hacia PRADO NEGRO, con un tiempo muy desapacible ya que estaba lloviendo. Al llegar a Pradonegro nos estaba esperando Paco Pepe con la gente de HOGAR 20, pero el tiempo empeoraba por momentos, hacia mucho frío y empezó a nevar copiosamente. Así que en vista que era imposible hacer la barbacoa y la paella en el campo con este tiempo, decidimos irnos a hacer la barbacoa a la nave agrícola que tiene la familia de José Manuel en el pueblo de CASTILLO DE TAJARJA.



                         


Después de tomar el camino equivocado al salir de Pradonegro tuvimos que dar la vuelta sin parar de nevar. Llegamos a la nave agrícola sobre las 2 de la tarde, las 54 personas que íbamos a la excursión, en un total de 16 coches.

Todos teníamos mucha hambre cuando llegamos a la nave así que empezamos a comer pan mientras salía la carne de la barbacoa. Mientras nos comíamos la carne, la morcilla, el chorizo, la panceta y las costillas del cerdo, en una olla enorme se iba cocinando una paella a la que el cocinero le había añadido 5 kilos de arroz y bastante carne de pollo. Al terminar de comernos los productos del cerdo la gente pudo comer toda la paella que quiso y sobró mucha paella ya que la gente estaba ya llena con la barbacoa. De postre tomamos manzanas y sandia . Todo estuvo buenísimo y la gente se quedo muy satisfecha con todo lo que comió.

                         


En la nave hacia bastante frío y la gente se concentraba al lado de la chimenea para calentarse y hubo un grupo de gente que no le termió al frío y después de comer se fueron a darse un paseo por el campo.
El pueblo está enclavado en una colina en la hermosa comarca del temple, salpican los campos los cultivos de cereal, almendro y encinas centenarias, olivos. El paisaje es ondulado y en primavera se llena de flores y trigales reverdeciendo entre las vistas inmejorables al relieve de los horizontes. Ya al concluir nuestro paseo nos sorprendió el sol antes de partir de nuevo a granada.


Cuando la gente regresó del paseo se hizo una limpieza general de la nave y después de apagar las ascuas que quedaban encendidas en la chimenea y retirar toda la basura partimos hacia Granada. Un grupo de 15 personas paramos en el Hotel El Molino en Cijuela a tomar un cafelillo.

Aunque la gente salió escalonadamente durante la tarde de regreso, los últimos que llegamos a Granada lo hicimos sobre las 8 de la tarde. Aunque la Marranada esta vez nos la gastó el tiempo desapacible, todo salió bien y se devirtiera o no todo el mundo, si hubo cabida a risas en torno a lo que Paco Pepe Bautizó como la marranada y la situación a la que da explicación o en la otra dirección a el sufrimiento de quien no la padece.



                         


Paco Pepe lleva haciendo la marranada con SAPAME, 3 años pero con HOGAR 20 lleva ya haciéndolo 10años, y la gente esta muy contenta con este dia de encuentro y convivencia.

Animo a los usuarios de SAPAME que no hayan venido este año a la marranada, a venir el año que viene, porque la gente lo pasa muy bien.

viernes, 26 de abril de 2013

El grupo de lectura visita la Feria del Libro de Ganada


El 23 de Abril por la tarde fuimos unos compañeros de Sapme a la XXXII Feria del Libro de Granada, situadad en la Fuente de las Batallas/Carrera de la Virgen.

Estuvimos Susana, Victor, José Domingo, Antonio, Tremen, Ilian y yo. Siendo una tarde despejada y primaveral en la que estuvimos reconociendo entre el olor de los libros, el de los claveles que regalaban al comprar un libro.


Los libros valían algo carillos, sólo se le hacía un 10% de descuento(eso sería por el día del Libro).
Entre otras casetas había del periódico IDEAL, de las librerías (Babel, Urbano,…), las sindicalistas (AIT,anarquistas,…) y las del Ayuntamiento de Granada (pintura, prosa …) e incluso vimos la caseta de la Diputación  (donde existía un taller de imprenata antigua).


Al final fuimos al humilladero (cerca del puente Romano del Río Genil) y nos sentamos en una terraza a tomarnos un refresco o un cafelillo que por cierto, fue amenizado por una típica tapa granadina gratuita y una música compuesta por una muchacha con un violín.


En fin, pasamos un rato bueno entre amigos. Animaos, a ver si os apuntáis para la próxima.
Un saludo:

José Luis López Gómez.  

martes, 23 de abril de 2013

Actividad cultural: Abadía del Sacromonte y Libros Plumbeos

Queridos amigos/as, este jueves realizaremos una visita a la Abadía del Sacromonte para ver los Libros Plumbeos expuestos allí. Se trata de 21 volumenes de plomo con los que un grupo de moriscos del siglo XVI trató de evitar su represión ideando una doctrina cristiana que mezclaba en sus origenes el cristianismo y el islam. Además de estos libros hay otras salas con exposiciones en otras salas dedicadas a la historia de la abadía.


La cita será a las 16:15 en la fuente de Plaza Nueva desde donde cogeremos el autobús hacia el Sacromonte, que sale a las 16:30 - por lo que os pedimos que seáis puntuales. El precio de la entrada es de 3 euros que se pagarán a la entrada. Esperamos que disfrutéis de esta interesante exposición histórica en un entorno tan especial.

¡No faltéis!

viernes, 19 de abril de 2013

Próximas actividades en Sapame

ABRIL:
  • Jueves 25 - Actividad Cultural:
    • Vísita a la Abadia del Sacromonte y  Libros Plumbeos.
  • Domingo 28 - III Jornadas Gastronómicas (alrededor de las delicias de un buen marrano) 
    • Alfaguara (Prado Negro). Participan Sapame, Hogar 20 y Fundación Escuela de Solidaridad.

MAYO:
  • Jueves 2 - Asamblea y charla debate:
    • 18:30/19:00 Asamblea.
    • 19:00/20:00 Charla debate: Aportaciones de la Psicología Positiva a la salud mental y la recuperación (Imparte Virgilio Ortega, psicólogo).
  • Viernes 3 - Salida Día de la Cruz.
  • Domingo 5 - Excursión y Comida (Castillo de Tajarja, zona del Temple)
  • Jueves 9 - Asamblea y charla debate: 
    • 18:30/19:00 Asamblea. 
    • 19:00/20:00 Charla debate: La salud mental a traves del cine y la televisión (imparte Angeles Huertas, periodista de la Federación Andaluza de Asociaciones "EN PRIMERA PERSONA", y Ángel Mena, Técnico de la Escuela Andaluza de Salud Pública.
  • Jueves 16 - Asamblea y charla debate:
    • 18:30/19:00 Asamblea.
    • 19:00/20:00 Charla debate: "Lo Corporal", expresión corporal y danza (imparte Lola Arberola de Qualia Gestalt).
  • Domingo 19 - Excursión:
    • Alhama de Granada y baños termales.
  • 21,22,23,24 - Intercambio del proyecto Grundtvig.
    • Asociaciones de Italia, Hungría y Sapame 
    • Lugar: Ferrara (Italia)
  • Jueves 23 - Asamblea y charla debate:
    • 18:30/19:00 Asamblea.
    • 19:00/20:00 Charla debate: Técnicas psiquiátricas y formas de tratamiento a lo largo de la historia (imparte profesional de salud mental de la Unidad de Gestión Clínica de San Cecilio).
  • 29, 30, 31 - Viaje a Cuenca, Albarracín y Monasterio de Piedra.



Asamblea y Ponencia Sobre el Funcionamiento de los Dispositivos de Salud Mental en Granada

Mercedes Rueda Linaza ha venido a compartir con los Sapamistas la asamblea de cada jueves y a informarnos sobre los cambios que están aconteciendo en el ámbito de la salud mental.

Una de sus frases que más han gustado es que " las relaciones humanas son la principal estrategia terapéutica en Salud mental" ya que va muy en consonancia con la filosofía del movimiento asociativo.
Mercedes ha aportado generosamente un extenso esbozo de la problemática que puede darse en un futuro cercano y que, si cabe, de algún modo se vienen dando en los dispositivos para usuarios de salud mental. No la hago responsable de esta entrada de blog pero de su charla y debate con nosotros, estas son las aportaciones que podemos añadir si sirven a alguien:

Con los nuevos recortes y el cambio de modelo de gestión (un solo ámbito para lo que antes eran dos áreas separadas en granada, el hospital San Cecilio y el hospital Virgen de las Nieves), se está luchando para que (de hecho se notifica al gerente del nuevo CHGr, complejo hospitalario de granada) no se masifiquen los dispositivos por falta de espacio y el cambio de las instalaciones no provoque merma en el supuesto ambiente terapéutico de los dispositivos.

Es sabido por todos, estudios así lo ponen de manifiesto, lo iatrogénico e incluso lo perjudicial, por ejemplo, de una unidad de agudos masificada, con poco silencio, alboroto, y heterogeneidad y disparidad de casos. El ambiente se muestra primordial.
Unas instalaciones poco habitables y poco cómodas o muy cerradas, pueden incidir en la pérdida de calidad asistencial y, de hecho, puede ocurrir en dispositivos como las Unidades de Rehabilitación de Área o las Comunidad terapéutica de Alfacar que serán trasladadas a edificios urbanos: Hay escasez de dinero.




Mercedes ha hecho un ejercicio de memoria y nos ha informado de lo que ha ido ocurriendo desde la famosa reforma psiquiátrica del 1984-85; lo que se ha ganado y el terreno que se puede perder.

Antes de la reforma, en la atención psiquiátrica cualquier problema era equiparable a la institucionalización de un sujeto, o mejor dicho, no había otra cosa que no fuera el psiquiátrico. En la coyuntura política de los años 80 se hizo un gran esfuerzo para el cambio. Los ocho grandes hospitales psiquiátricos de Andalucía (dependientes de las diputaciones provinciales) eran germen de segregación, aislamiento, estigma, y horror, si me apuran, a grandes dosis. Los loqueros te llevaban; todo dependía de una simple decisión, y el individuo quedaba marcado e institucionalizado de por vida, muchas veces por simples majadería/s. En nuestros corazones ha quedado lo que queda por avanzar.




En mayo de 1985 se hizo el documento que ponía la base de la reforma psiquiátrica para que los afectados pudieran, nada más ni nada menos, que simplemente vivir. Los objetivos de dicho documento fueron:

-Erradicar la institucionalización

-Desarrollar otro tipo de dispositivos ya sanitarios e incluso socio sanitarios

-Hacer hincapié en el modelo comunitario (uso de recursos y del medio... social, ambiental, cultural)

-La integración en el sistema comunitario

-Intentar que esos dispositivos formasen una red socio sanitaria

En 1986 aparece el SAS (sistema andaluz de salud), en virtud del esfuerzo de todos (profesionales y clase política y trabajadores de Andalucía), pero tras la reforma hasta 1988 no empiezan, estos objetivos, a formar parte de dicho sistema Andaluz; por falta de fondos no había sido posible una red única asistencial, pese al plan de intenciones reformista.
Ya sabemos todos más o menos como va eso de ir al médico. Bien, pues
hoy que se podría pensar que hemos avanzado mucho desde que los profesionales y la AEN (asociación española de neuropsiquiatría) aventuraban a mediados de los 80 las bases de la reforma, es un sentir generalizado que el modelo comunitario parece estar desmantelándose a nivel nacional; por privatizaciones, perdida de calidad asistencial y merma de dispositivos o un largo etcétera si nos remitimos a las historias individuales de muchos usuarios.

No hay que olvidar que en el último plan integral sobre salud mental de Andalucía (PISMA 2008-20012), en su línea estratégica número 13 se incluye por ley la participación ciudadana (valga el ejemplo del movimiento asociativo también de familiares) y la ayuda mutua entre usuarios. Con lo que la posibilidad de ser tenidos en cuenta en la práctica, teóricamente ha mejorado.

Desde la perspectiva de los usuarios hay que resolver sin duda muchos interrogantes; por ejemplo las condiciones dudosas de muchos ingresos, el ensayo y error y la arbitrariedad del tratamiento ofertado, el excesivo tiempo de permanencia en los dispositivos, el por qué de diagnósticos con varias etiquetas, o simplemente las consecuencias perjudiciales para la salud y la vida de las intervenciones antes que la primacía de los derechos individuales universales como ciudadano.

Todo queda, es así, en manos de la administración, especialistas y gestores. Nuestro ánimo más sincero para obrar ecuánimemente y con humanidad, dado que rotundamente y en esto muchos estarán de acuerdo conmigo, la enfermedad mental no es culpable.    

Las leyes pueden mejorar en su aplicación. Como decía Ortega y Gasset: que la especialidad no termine con la ciencia; que nuestra dignidad y nuestra esperanza ante las situaciones excepcionales sirvan las veces para tolerar simples extravagancias, y que justamente los valores democráticos sigan sosteniendo esta civilización nuestra de libertades y justicia




En resumen y en positivo, gracias a los que han hecho posible la línea 13 del PISMA, a la memoria de todos los veteranos, y a todos los que viven la salud mental de forma clara y sin explicaciones mágicas o, no sabría decir, patologizadas o patologizadoras.
Saludos cordiales.

Con cariño, Antonio luque fernández.

miércoles, 17 de abril de 2013

Sapame en las alturas de Sierra Nevada


 Con un sol extraordinario en Granada, veintiuna personas vinculadas a Sapame, ilusionadas por pisar la nieve, partimos hacia las cumbres nevadas de Sierra Nevada valga la redundancia. Al llegar a Prado Llano nos saludó el sol y la nieve, pero no tardó mucho en hacer acto de presencia las nubes y el viento, que conllevaban algo de fresco, pero íbamos preparados/as y lo soportamos bien con la incomodidad del viento.
Fuimos directamente al Mirlo blanco, lugar de atracciones de nieve, en donde la mayoría se subió al trineo ruso, en cuya atracción lo pasaron muy bien las personas que disfrutaron de la atracción. Los mas jóvenes pasaron también a divertirse con los patines. Mientras las demás personas les esperábamos sentadas en una terraza, donde el viento se llevaba el azúcar y los sobres de descafeinado.


Decidimos seguidamente subir a la Hoya de la Mora, donde nos costó aparcar, a pesar de que no estaba lo lleno que suele estar el lugar en invierno. Comimos resguardados/as en el lateral del Albergue Universitario, combatiendo el frío y el viento. La juventud aprovechó la hora de la digestión para tirarse por la nieve en trineo. Y las personas mas mayorcillas nos tomamos algo calentito en el bar del Albergue Universitario. Mari Jose y José lo pasaron bien revolcándose en la nieve, aunque llegaron con los pies helados. Y pronto se cambiaron y se pusieron calentitos.



El mal tiempo hizo que sobre las cinco de la tarde nos bajáramos para Granada, tomándonos algo acompañado de galletas que llevábamos, y comentáramos lo bien que lo habíamos pasado en la Sierra.


Esperemos que podamos repetir la experiencia, que fue muy buena.   

martes, 16 de abril de 2013

Don Quijote de la Mancha (Estrellas en Silencio: Representación teatral del Psiquiátrico Penitenciario de Sevilla), Aula Magna Facultad de Psicología

El panorama de la salud mental en españa está dando pasos hacia atrás. La crisis y los proyectos de ley del gobierno en funciones están echando un lastre al colectivo de los problemas de salud mental de un modo al que tenemos que estar atentos. 

Un dato es que en españa hay solo dos únicos psiquiátricos penitenciarios (en Sevilla y Alicante). Y por otra parte, decir que el 5% de la población de las instituciones penitenciarias está diagnosticada de TMG (trastorno mental grave), privados además de las prestaciones que su situación de salud requiere y sufriendo penas que en teoría deberían ser inimputables o eximidas en virtud de un proceder específico en aras a la reinserción en un régimen más ambulatorio.
No solo ya es el estado de pérdida de libertad lo que acontece cuando se comete delito o se infringe la ley, sino que los compañeros diagnosticados de enfermedad mental, según  caso, pueden llegar a pasar más de doce horas privados de un paseo recluidos en una sola habitación, no en las mejores condiciones de habitabilidad, y con una tele o poco más, medicación ejemplarizadora, y una presión insalvable hacia el autoestigma y la cronicidad.

Además con el nuevo proyecto de ley sobre salud mental ya mencionado, por un hecho punible de 6 meses de prisión en una institución psiquíatrica penitenciaria, en el mejor de los casos, si se da el ingrediente de peligrosidad o el ojo clínico del facultativo así lo sugiere, puede ser revisable su estado por períodos de cinco años, llegando incluso a completarse todo el ciclo vital si la sociedad no da acogida al preso, con lo que parece, lo avanzado en la reforma psiquiátrica, regresa a estados de instutionalización excesiva y oculta a la opinión pública, y se convierte en un riesgo real de vulnerabilidad añadida al colectivo de usuarios.

Tras esta introducción decir que los compañeros de sevilla han representado una reivindicativa y simpática actualización del Quijote, con molinos de viento de los nuevos, ordenamiento de Caballero andante, comienzo de la locura y una muerte del protagonista en la más dramática de las corduras.




Como se ha dicho por alguno de los actores: No se puede hablar de una enfermedad general, como aseguran los manuales diagnósticos, facistol de los horrores; es necesario despatologizar la psicología clinica, e incluso algún profesional ha aventurado la necesidad de una nueva reforma psiquiátrica.
¿Qué es peor? ¿la estigamatización de los problemas de salud mental o tener conciencia del delito? Un compañero ha sido contundente: prefiero ser un preso a enfermo mental. La sociedad no distingue pasar por un problema de salud o ser un enfermo, se ha dicho...

En resumen todos los actores han estado muy a la altura del auditorio y de las preguntas. Finalmente yo digo:”Cambiar el mundo, amigo Sancho, que no es locura ni utopía. Sino justicia. ...   

Gracias a Sergio por invitarnos al evento, a los compañeros de sevilla desearles que se les pase el tiempo ligero, y al decanato de psicología gracias de nuevo por promover actividades que acercan la universidad a la práctica real de una disciplina.

Afectuosamente Antonio luque fernández

Ayuda Mutua: y Necesidades y objetivos deseados

A 15 de Abril de 2013 hemos proseguido con nuestro itinerario en Ayuda Mutua por SAPAME.

Del macro curso  "Curso Básico de Ayuda Mutua y Recuperación" fuimos sacando conclusiones los compañeros que participamos la semana del 8 al 12 de Abril. Cada compañero destacó lo más aplicable a sus vidas de los talleres que realizamos y así surgieron temas como la "asertividad", "las distorsiones cognitivas", los "facilitadores y dificultadores de la comunicación", el significado para cada uno de lo que es la "recuperación", etc...



También se discutió sobre las sensaciones que nos habían quedado tras el curso, quedando claro un generalizado sentimiento de satisfacción por lo llevadero del curso pese a su larga duración y la stisfacción por el material aportado por Bibiana Navarro en cuanto a empoderamiento, cuidados del cuidador y el enfoque de la recuperación.

Continuamos la sesión con un intento de poner la primera piedra del empoderamiento. Ya he dicho alguna vez en este blog lo dificultoso de sistematizar necesidades y plasmarlas en objetivos, pero aquí en Sapame hicimos una dinámica de grupo muy práctica y con la que departimos largo rato y nos hicimos un regalo. Os cuento:

Según la OMS El proceso de empoderamiento "comienza por la definición individual de las necesidades y objetivos deseados centrándose en el desarrollo de las capacidades y recursos que los apoyen" . Y si tenemos algún recurso en nuestra asociación, es precisamente el capital humano de nuestros socios. Así cada cual dispuso sus deseos, sus metas, sus proyectos, y un compañero al azar le dio feedback sobre las capacidades que desde su conocimiento podía poner en movimiento. 



En resumen, divertido, interesante, amigable, y cada cual con cariño y respeto dio un empujón a la recuperación de su compañero. Algunas cuestiones fueron: ser más independiente, ser más sociable, seguir estudios, ganar credibilidad y confianza, luchar contra el estigma y el autoestigma, sencillez, no exigirse demasiado, y un largo etcétera.

En la recuperación, realmente las necesidades se convierten en proyectos de la vida, metas y submetas, propósitos prácticos que inciden en un clima social de colaboración y recuperación  robusteceiendo nuestra personalidad, expandiendo nuestras relaciones sociales, autodeterminando nuestro futuro, tomando el control y ganando en calidad de vida.



La OMS propone también que en virud de nuestro empoderamiento se da la "influencia sobre la toma de decisiones políticas y sociales". Según esto debemos hacernos más presentes en los ámbitos de la política sanitaria, en comisiones de participación, en los dispositivos de salud mental como directamente implicados en nuestra recuperación, no solo social, con agentes de ayuda mutua, y propios usuarios profesionales del ramo, en general conseguir trabajo, y en resumen seguir embarcados en la lucha por la dignidad y los valores democráticos. Necesitamos hacer presente en las instituciones nuestras inquietudes y reivindicaciones, nuestra visión de lo que es la Salud mental, la relevancia para el colectivo del criterio del subjetivo malestar, la problemática de creencias erróneas y la pseudo-mitología que circunda la circunstancialidad del lunático, extravagante o raro, huir del victimismo pero observarlo en la mayoría de las casuísticas.

Termino, gracias a todos los que hacen posible esta información de abajo arriba y gracias a los que responsablemente viven estos valores con fuerza. Faisem, psicólogos y amigos y compañeros de viaje.

Con cariño Antonio luque fernández.

lunes, 15 de abril de 2013

"Ser Mujer y Estar En Paro" Noticia en periodico Granada Hoy



Ser mujer y estar en paro predispone a la enfermedad mental
Un equipo granadino realiza el mayor estudio epidemiológico de Andalucía sobre estas patologías.


 Más del 20% de la población andaluza presenta en algún momento de su vida un trastorno mental. Los más frecuentes son los menos graves, como la depresión (presente en un 12% de la población) y los trastornos de ansiedad (sufridos por cerca del 10% de los andaluces). Por otra parte, cerca del 3% padecerá a lo largo de su vida un trastorno psicótico, la enfermedad mental más grave. 

Pero poco se sabe todavía de las enfermedades mentales y por eso son numerosos los estudios que se realizan para intentar comprender qué lleva a ellas y qué pasa después. 


El último estudio granadino arroja datos sorprendentes en este sentido: ser mujer, estar en paro y vivir una situación de adversidad social son los tres factores que ejercen un mayor efecto para que las personas con predisposición genética a padecer un trastorno mental lo desarrollen. 



Éstas son algunas de las conclusiones de PISMA-ep, el mayor estudio epidemiológico que se ha realizado hasta la fecha en Andalucía para estimar con precisión tanto las causas principales (genéticas y ambientales) como la prevalencia de los trastornos mentales en esta comunidad autónoma. El proyecto está liderado por el profesor Jorge Cervilla, del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Granada, en colaboración con el Hospital Universitario San Cecilio de Granada, la Escuela Andaluza de Salud Pública y el Programa de Salud Mental del Servicio Andaluz de Salud. 


Los investigadores acaban de finalizar un estudio piloto, cuyos primeros resultados ya se conocen, que servirá para mejorar el método del estudio definitivo, así como para hacer una estimación inicial de frecuencias. Este trabajo ha arrojado unos resultados similares a los obtenidos en otros grandes estudios realizados en la Unión Europea. 


El estudio PISMA-ep ha iniciado hace unos días la fase de muestreo, consistente en la realización, sobre una amplia selección representativa de la población andaluza, de una encuesta orientada al diagnóstico del trastorno mental y a la identificación de sus causas. 


Así, durante los próximos tres meses cerca de 4.500 hogares de toda Andalucía recibirán la visita de encuestadores, debidamente acreditados como investigadores de campo del estudio y como empleados de la empresa granadina de sondeos Grupo Ítem. 



"Estos datos, junto con los que se obtengan del estudio definitivo que acaba de iniciarse de forma simultánea en todas las provincias andaluzas, serán de gran utilidad para poder identificar a aquellas personas con un mayor riesgo de padecer por primera vez un trastorno mental o de sufrir una recaída", explica el profesor Jorge Cervilla. La intervención del clínico en ese momento "puede ser clave para prevenir que esa persona enferme, o para disminuir la gravedad del episodio", según el experto.


Asamblea semanal y Charla-debate "Los Recursos en Salud Mental y su Organización en Granada"


Estimados compañeros/as:

Este Jueves día 18 de Abril, tendremos nuestra habitual asamblea de socios y socias de 18:30 a 19:00, seguida de una nueva charla-debate para completar la tarde.

La charla tiene por título “Los Recursos en Salud Mental y su Organización en Granada” y será impartida por Mercedes Rueda, psicóloga y directora de la Unidad Gestión Clínica Salud Mental del hospital Clínico. Empezará tras la asamblea, a las 19:00 y terminará sobre las 20:00

Os esperamos una vez más en nuestra sede de Villarejo/Cmno. de Ronda. ¡No faltéis! 

Curso Básico de Ayuda Mutua y Recuperación

Del 8 al 12 de abril de 2013 hemos realizado un curso sobre ayuda Mutua y Recuperación en SAPAME dirigido por Bibiana Navarro Matillas.
Se habló larga y profusamente sobre tomar el control sobre nuestras propias vidas y un largo etcétera:

.Control
.Esperanza
.Oporunidad

Sobre Habilidades y Técnicas para volver a pensar:
.Reestructuración cognitiva
.Técnicas de Relajación
.Habilidades de comunicación y asertividad
Replanteamos pensamientos automáticos negativos y distorsiones cognitivas con varias dinámicas e hicimos un recorrido por ellos:

.Filtro mental
.Etiquetación
.Generalización
.Pensamientos Anticipatorios
.Lectura de pensamientos
.Adjetivos desmedidos
.Falacias de control (por exceso y por defecto)
.Enunciación "debería"

En algún modo, se dijo en el curso, que
somos responsables de nuestras emociones, por lo que hay que replantearse nuestros pensamientos para reconducirlas.

En las habilidades de comunicación se propuso:
.Preguntar
.Escuchar activamente
.Empatizar
.Resumir o sintetizar
.Reforzar



También vimos dificultadores de la comunicación, hicimos rol playings, actividades de grupo, plantamos carteles por toda la asociación y dedicamos gran parte de los uúltimos talleres a la asertividad.
Ni tan siquiera se escapó hablar sobre el estigma, riquísimos debates y a mi personalmente me gustaría resaltar lo ameno y divertido de todas y cada una de las actividades, sin desmerecer en contenido sin duda útil y aplicable en futuras ocasiones y el abundante material sobre ayuda mutua y recuperación propuesto como literatura base del trabajo.
Gracias Bibiana por tu buena labor y enhorabuena a todos los participantes.
Con cariño Antonio luque fernández. 

jueves, 11 de abril de 2013

Tercer Encuentro Gastronómico, Sapame, Escuela de Solidaridad y Hogar 20 “Alrededor de las Delicias de un Marrano”


El próximo domingo día 28 de Abril celebraremos junto con los amigos/as de Escuela de Solidaridad y Hogar 20, la tercera edición de las jornadas gastrónomicas conjuntas, que tendrá lugar en La Alfaguara, más concretamente en la Sierra de Huetor Santilán.

El precio para la asistencia es de 7 euros por cabeza, que deberán ser pagados al menos una semana (Fecha límite del 22 de abril) antes de la fecha de la celebración, y habrá que abonarlos a nuestro vicepresidente José Domingo.

Seguro que será un día divertido con el incentivo de participar y sociabilizar con personas de ambientes externos a Sapame. Os animamos a que no faltéis, cuantos más vayamos, más grandiosa será la fiesta!!
Un abrazo a todos/as.

Aspectos sobre la seguridad del paciente en San Cecilio Hospital (Salón de Actos)

11-Abril-2013 ¿Que es la seguridad del paciente? : Es la ausencia de daño al paciente como consecuencia de la atención psiquiátrica.
Los daños suelen ser debidos a mala praxis, errores en la medicación, infecciones asociadas a la Asistencia Sanitaria, caídas, ulceras,... etc.
Se constituyó la comisión de calidad y seguridad del paciente en febrero de 2012 y hasta la fecha presente sigue "funcionando". Se trata de evitar los denominados EVENTOS ADVERSOS (cuando se genera un daño consecuencia de la asistencia sanitaria y no a una complicación propia de la enfermedad).
                                            
                            

Los profesionales arguyen que To Err is Human (errar es humano), e informan de que en españa sólo el 9% de los pacientes dados de alta sufren algún evento adverso.
En estados unidos se habla de 44000 a 98000 muertes por mala seguridad.
La gravedad de los eventos adversos y la vulnerabilidad a ellos por parte de la población psiquiátrica busca como objetivo el cero de incidencias y asume a priori (ya que la opinión de los usuarios debería ganar más peso) que la mitad de los eventos adversos se pueden evitar.
Para los factores que son predecibles y que se pueden controlar, la comisión de calidad y seguridad propone:

1. Notificar, informar e investigar todos y cada uno de los eventos adversos (hay un programa informático del observatorio del plan de seguridad del paciente que incluye la "gestión de incidentes")

2. Cambiar la cultura: de una gestión culpabilizadora, pasar a contemplar lamentables accidentes que el conjunto del hospital investiga para que no sucedan (esto facilitaría la notificación sin miedo por parte de los profesionales de los eventos adversos)

3.Poner en marcha de prácticas seguras (via telemática se añaden prácticas seguras que funcionan en distintos hospitales)

4. Implicar al paciente y a su familia. Deben saber por donde camina el proceso si participan de forma activa.

                                  

¿Qué se está haciendo desde la unidad de Gestión Clínica de San Cecilio?
¿Y estum? Errare Humanum est.: a)Mapa de riesgos, b)mapa de eventos adversos, c)favorecer cultura de unidad, d)asistir a auditorías de las historias.
Estas líneas de trabajo para la actuación se concretan en dos actuaciones:

1..¿Qué sabían los profesionales?. Se han pasado diversos cuestionarios validados a distintos profesionales de los dispositivos. Los profesionales piensan que no se les informa de los errores y además estos mismos profesionales no los comunicaban. En resumen reconocen problemas de seguridad.

2.Mapa de Riesgos de la UGC SM (unidad gestión clínica de salud mental). De 18 eventos adversos posibles y utilizados en el estudio (contenciones con eventos adversos, infradiagnóstico, pérdida de seguimiento, agresiones, etc...) Al valorar el mapa de riesgos se vio el evento adverso de FUGA como prioritario por lo que se ha puesto en marcha un protocolo de prevención de FUGAS.
Queda claro que queda para otro apartado las Demandas de los usuarios relacionadas con la seguridad y se contempla la posibilidad de colaborar con los principales interesados en los aspectos sobre la seguridad del paciente; de hecho hay algunos movimientos en este sentido y se nos ha avisado de este evento. Deberían protocolozarse ciertas demandas legales para el colectivo así como aspecectos sobre la ley de la seguridad de la persona para minimizar la involuntariedad de tratamientos y otros aspectos relacionados con la colaboración de los usuarios en su propia recuperación y no en sus FUGAS, exceso de medicación, contenciones o vulnerabilidad de sus derechos.
Con cariño Antonio luque fernández.

Subida a Prado Llano y Sierra Nevada


Este Domingo día 14, tenemos programada una excursión a Sierra Nevada, en concreto a Prado Llano y las zonas nevadas. La cita será el Domingo  a las 9:30 en los Comedores Universitarios desde donde nos reuniremos para repartirnos en coches para la subida, como solemos hacer.

Una vez en nuestro destino, tendremos la posibilidad de realizar varias actividades acompañados de monitores, entre ellas:
  • Patinaje
  • Toboganes
  • Montaña Rusa
  • Bici Ski
  • Bici slalom
  • Mini ski
  • Mini Snow


Estas actividades se harán durante una hora y tendrán un precio de entre 9,80 y 11,50 Euros.

Os esperamos el domingo a las 9:30, es recomendable llevar  bocadillo y algo de dinero por si nos tomamos un café por allí.

Gracias y ¡a pasarlo bien!

miércoles, 10 de abril de 2013

La crisis aumenta el número de enfermedades mentales



El informe del Defensor del Pueblo Andaluz presentado ante el Parlamento este martes sigue dando que hablar. Esta vez es eldiario.es/Andalucía el que se hace eco de la noticia incluyendo además otro informe presentado en la Escuela Andaluza de Salud Pública. Dicho estudio refleja como la crisis está provocando el aumento de las enfermedades mentales.

De este modo, los investigadores explican que la depresión mayor ha crecido más de un 19%, la ansiedad otro 8,4%, y los ataques de pánico un 6,4%. El riesgo de depresión severa entre los parados es, además, del 3%, pero sube hasta un 23% si se tiene en cuenta el paro en la familia.

En este informe Publicado en el European Journal of Public Health de la Universidad de Oxford en abril de 2012 tiene como conclusión: “Muchas áreas de gasto público se están viendo afectadas por el esfuerzo de Gobierno por obtener la confianza de los inversores a través de demostraciones de austeridad, incluyendo recortes a la primera línea de los servicios esenciales de salud mental. Dada la prevalencia creciente de desórdenes mentales que hemos observado entre los pacientes de atención primaria, hay un riesgo de que (los recortes) empeoren los riesgos para la salud mental de las poblaciones más vulnerables a la crisis financiera".

martes, 9 de abril de 2013

El Defensor del Pueblo Andaluz presenta el informe "La situación de los enfermos mentales en Andalucía"


El Defensor del Pueblo Andaluz presentó ayer (8 de abril 2013) un informe ante el Parlamento Andaluz en el que analiza la situación de las personas que sufren algún tipo de problema de salud mental. Dicho informe se realiza, según reza en su página web, debido a que “las personas que padecen la enfermedad mental son merecedoras de una atención y unos cuidados muy complejos. Las actuaciones estrictamente sanitarias se deben compaginar con políticas sociales y asistenciales que implican una especial capacidad de coordinación multicisciplinar. Respuestas que aguardan estas personas y sus familias, que asumen de manera muy protagonista el cuidado que necesitan estas dolencias”.

De toda esta problemática habla este estudio que quiere ser, afirma el documento, “un nuevo y renovado compromiso del Defensor del Pueblo Andaluz con este colectivo social, sus asociaciones y los profesionales implicados en su atención”. 

José Chamizo explicó ante los responsables político que “la pandemia de siglo XXI, como definió la OMS a la enfermedad mental ya está aquí. Y no nos ha pillado preparados, ni tan siquiera capaces de atender problemas que vienen de antiguo”.

Para ello este informe es una reflexión y preocupación, según las propias palabras del Defensor, por las posibles limitaciones en el acceso, nivel y calidad de las prestaciones sanitarias y sociales, cuya responsabilidad y gestión competen a los poderes públicos, constituyendo la atención y la protección de las personas con enfermedad mental una prioridad en las políticas de los países avanzados.

Para acceder al informe pincha aquí.

Comienza el Curso de Ayuda Mutua y Recuperación, aquí en SAPAME.

Saludos!

Ayer comenzamos el Curso de Ayuda Mutua y Recuperación que imparte nuestra psicóloga colaboradora, Bibiana Navarro Matillas, en la sede de nuestra asociación SAPAME.

Presentamos, nuestro Presidente y yo, el proyecto asociativo que enmarca la Federación Andaluza de Asociaciones de Usuarios/as de Servicios de Salud Mental: "En Primera Persona".
Explicamos las asociaciones que la conformamos, y los cursos y actividades previstos para este 2013, financiados por un convenio con la Consejería de Salud y Bienestar Social. Además de hacer hincapié, en la importancia para nuestra recuperación, de que participemos en el movimiento asociativo.

Tras la presentación de todas las personas que participamos, Bibiana nos introdujo en esto del Enfoque de  RECUPERACIÓN, en el que se basa el curso, de una manera muy amena y didáctica:

Primero, nos invitó a escribir en cartulinas una palabra que identificásemos con recuperación, con las que fuimos formando un mural en la pared, mientras las íbamos diciendo en voz alta.


Luego nos explico que, la RECUPERACIÓN, se basa en tres principios o pilares:
  • ESPERANZA.
  • CONTROL.
  • OPORTUNIDAD.
Para trabajar sobre los tres principios, nos dividimos en tres grupos, cada uno con un tema, y la consigna de responder a las siguientes cuestiones:
  • ¿Qué es?, la ESPERANZA, el CONTROL, la OPORTUNIDAD, hicimos una definición grupal de cada una.
  • Poner ejemplos o indicadores de que una persona tiene ESPERANZA, CONTROL, OPORTUNIDAD, en su vida
Los debates fueron muy ricos, tanto los de grupos pequeños como el final de cierre de tarde.Como resultado que propició este intercambio de opiniones, cada grupo elaboró un panel con sus conclusiones:



De manera general descubrimos que la esperanza y el control son cuestiones en las que nosotros tenemos la responsabilidad de poner de nuestra parte para la recuperación, mientras que la oportunidad es algo ajeno a nosotros/as pero a la que hay que estar abierto/a y atento/a.

Quiero dar las gracias a Bibiana y a todos/as los/as compañeros/as que participan en el curso, por sus ganas y entusiasmo.

Amaya.

El periódico "El País" habla de nosotros




El periódico El País se hace hoy (9 de abril 2013) eco de la situación de las personas que sufren algún problema de salud mental. El artículo recoge la opinión de varias asociaciones y en especial la de la Federación Andaluza En Primera Persona, de la que SAPAME forma parte. Este periódico dedica dos páginas, entre otros aspectos, a cómo los recortes económicos afectan al sistema sanitario y en especial al área de salud mental.

La opinión de José Manuel Arévalo, presidente de ambas entidades, es tenida especialmente en cuenta con una entrevista en profundidad en la que nuestro representante habla de la lucha contra el estigma. 

Recogemos un extracto de la entrevista en la que Arévalo cuenta que: “Después llega la batalla contra el estigma social. “No está solo en los medios, sino también en las familias, incluso en los servicios de salud”, asegura. “A veces vamos al médico con un dolor de espalda y los doctores, al ver tu enfermedad, obvian por lo que habías ido”. “Hablar de enfermedad mental todavía se relaciona con algo oscuro, peligroso”, se queja. Pero Arévalo, que tuvo que dejar —“me jubilé”, afirma— en 2002 su trabajo como trabajador social, no se resigna a que esa sea la imagen imperante de sus “compañeros” y él mismo. “La integración es posible. Pero la recuperación pasa por que adquiramos el control de nuestra vida”. En ese sentido, dice, es fundamental su inserción laboral, o al menos ocupacional”.

lunes, 8 de abril de 2013

Noticia sobre Comisión Participación Ciudadana


Comisión de participación ciudadana de la UGC en Salud mental Granada
4 de abril del 2013 a las 13:00 horas


Se debatió sobre la situación de la atención a la salud mental ante la fusión de los hospitales de granada.

La previsión es la de un único gerente para los dos hospitales (San Cecilio y Virgen de las Nieves) y se apuesta por no perder dispositivos, profesionales y cartera de servicios.

Los recortes están afectando a dispositivos como la URA que acabará abandonándose del chalet de las instalaciones actuales para integrarla en una planta de la UGC (unidad de gestión clínica) del Zaidín. Así mismo, el espacio de Alfacar, debido a problemas de solvencia de FAISEM, será absorbido por algún complejo hospitalario (Virgen de las Nieves por ejemplo).

El hospital clínico será trasladado al Campus de la Salud.

A su vez todos los dispositivos formarán, como ya se ha dicho, un único espacio de unidad de gestión en Granada.

Por parte de SAPAME propusimos la merma asistencial que supone desplazar ambientes poco estresantes (URA y Complejo de Alfacar) a instalaciones hospitalarias, en las que también se aportará una considerable inversión, dentro del cinturón urbano y área metropolitana de granada y se habló de que dicho proceso de mudanza no mermaría la especificidad de los tratamientos. Se hizo especial hincapié en esto de que instalaciones “cerradas” siguen haciendo posible un trato individualizado y específico, cosa que en la realidad nunca llega a hacerse del todo efectivo para muchos.

El hecho de implicar más al movimiento asociativo brindando su ayuda frente a la crisis económica, fue una propuesta que personalmente hizo también SAPAME, además de promover calidad ambiental frente a las propuestas y la dirección que van a llevar las nuevas actuaciones.

Aquí abajo se os da también la propuesta y el escrito,  (redactado por la compañera Maria Ángeles Sánchez Ruiz),que la Comisión de Participación Ciudadana ha hecho para el nuevo gerente Manuel Bayona  y que también llevaremos a nuestra Asamblea para que todos y todas los discutamos y le demos el visto bueno, si procede.

La próxima reunión de participación ciudadana queda prevista para el 11 de junio de 2013. Seguiremos informando sobre lo que nos cuenta y haciendo lo posible por valer nuestros derechos y mejorar el sistema en la vorágine de recortes en un colectivo tan vulnerable y tan históricamente olvidado como el nuestro.

Atentamente Antonio luque fernández.

Aquí abajo el escrito para presentar al gerente:
                                                              

A/A MANUEL BAYONA

DIRECTOR GERENTE DEL CHGr

En la reunión de la Comisión de Participación Ciudadana de la UGC Salud Mental del día 4-4-2013 se acuerda poner en conocimiento del Equipo Directivo del CHGr la gran preocupación que existe entre pacientes, movimientos asociativos, familiares, profesionales…etc. de que la reorganización para la fusión del H.U. Virgen de las Nieves y H.U. San Cecilio en Complejo Hospitalario Granada, no tenga en cuenta la especificidad de la Salud Mental así como la importancia de los recursos humanos y ambientales para poder prestar el mínimo imprescindible de calidad asistencial.

En los Procesos Asistenciales de Salud Mental la calidad asistencial es proporcional a los RRHH organizados en Equipos multiprofesionales y operativos en su tamaño, con los espacios físicos adecuados para garantizar el ambiente terapéutico. Por lo que solicitamos se respeten los planes presentados y los cambios no vayan en detrimento de la cartera de servicios, ni de la calidad de las relaciones terapéuticas o la accesibilidad a las prestaciones.

La presencia de la Unidades de Salud Mental en el marco del Sistema Sanitario General ha sido reciente y muy costosa de conseguir y entendemos que no podemos arriesgarnos a perder lo conseguido para una población históricamente estigmatizada y olvidada por los Sistemas de Salud. Nos manifestamos dispuestos a recurrir a todas las medidas oportunas para impedir ese riesgo en momentos tan delicados como los actuales.

Siendo conscientes de la difícil situación actual, esta Comisión apoya y ofrece su colaboración en los nuevos proyectos que supongan un avance cualitativo en la organización y el mantenimiento del compromiso por parte de directivos y profesionales.

En Granada a 4 de abril de 2013

COMISION DE PARTICIPACION CIUDADANA DE LA UGC SALUD MENTAL CHGr:



· Luis Fco. Fernández Sánchez (Ciudadano)

· Mª Angeles García Iáñez (Ciudadano)

· Antonio Luque Fernández (SAPAME-asociación de usuarios de Salud Mental )

· Amaya Villalonga Alba (SAPAME)

· Dolores Romero Espejo (GRANABIP- Asociación de Bipolares de Granada)

· Baldomero Martos (Presidente Asoc. Granadina Familiares de Enfermos Mentales –AGRAFEM-)

· Mª Angustias Peralta Sánchez (Enfermera UGC HCSC)

· Pilar Delgado (SOAE-FUNDACION ANDALUZA PARA LA INSERCIÓN SOCIAL DEL ENFERMO MENTAL- FAISEM)

· Rosana Novellón (SOAE-FAISEM)

· Francisco Javier Ruiz Carazo (Coordinador USMC Zaidin)

· Elena Mª Ladrón de Guevara (T. Social AGRAFEM)

· Sebastián Cuesta Sánchez (Secretario Fundación Tutelar Granada)

· Mª Dolores Plaza del Pino (Coordinadora de Cuidados UGC de S M)

· Antonio Morales Romero (Coordinador de Cuidados UGC de S M)

· Ana Tavora Rivero (Coordinadora USMC Santa Fe)

· Gloria Roldan Maldonado (Coordinadora H. de Día de Salud Mental)

· Silvia Rejón (alumna prácticas AGRFEM)

· Alba Aguilar (alumna practicas AGRAFEM)

· Mercedes Rueda Lizana (Directora UGC HUVN)

· Mª Angustias Ramos Ramos (Directora UGC HUVN)

Curso de "Técnicas para Resolución de Conflictos desde el Voluntariado"

Saludos compañeros, deciros que el día 2, día 3 y el día 5 de Abril, no me vísteis por SAPAME, porque estuve en el curso que imparte la Plataforma de Voluntariado de Granada, sobre "Técnicas para Resolución de Conflictos desde el Voluntariado".



El curso ha sido en Maracena, en la sede que la Plataforma del Voluntariado tiene allí, en unas instalaciones cedidas por el ayuntamiento.
SAPAME junto con otras asociaciones y entidades de granada, estamos aprovechando este recurso para la gestión del clima en las asociaciones, que nos brinda gratuitamente la plataforma.
Además de darnos a conocer entre nosotras, con asociaciones como: Asociación contra el Cancer, de Fibtromioalgia, Fundación Escuela de Solidaridad, Banco del tiempo de Maracena y la Zubia, Banco de Alimentos de Granada, Agua de Coco...
El curso ha sido muy dinámico, y espero que me haya aportado herramientas que nos sirvan en la asociación. No enseñaron, gestión emocional del conflicto, estilos de negociación, y el modelo colaborativo del que os dejo una imagen ilustrativa:

Amaya.

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