miércoles, 16 de enero de 2013

Taller Recuperando nuestra capacidad de asombro

Este jueves Joaquín nos propuso un centramiento, respiración acompasada, toma de conciencia de nuestra inspiración y nuestra espiración, y de nuestro cuerpo vivo con cada célula alegrándose de ser y estar.
Esta sesión ha sido divertida; después de cómo viene siendo habitual un inmejorable comienzo, Joaquín ha estado conversando abiertamente con todos, resolviendo inquietudes y dando esperanza sobre nuestra situación y problemática. Nos ha propuesto un cambio de óptica. Su trabajo se ha centrado en más bien lo que haría un óptico antes que un pintor. El pintor nos ofrece una visión de la realidad que a veces no se corresponde con lo que el óptico nos brinda: poder ampliar las posibilidades de esa realidad y enfocar  las posibilidades de nuestra existencia ampliándolas, mejorando nuestra visión, no quedarnos sin posibilidades, salir del cuadro patológico, mejorar nuestro sufrimiento si cabe para darle sentido reajustando el desequilibrio desde un cambio de paisaje. Crear la posibilidad de ver lo que dentro del cuadro no se ve. Ampliar nuestro horizonte.
Hemos oído una canción y hemos hecho un círculo de positividad todos unidos, en contacto hemos, al son del amable ambiente creado por nuestro “coach”, disfrutado de la energía positiva dándonos un baño imaginario, y se ha dado paso a la espontaneidad y al contacto afectivo en amigable y distendida compañía.
En resumen, Joaquín sabe dirigir bien el grupo y alentarnos como uno más, sabe crear un ambiente acogedor y tiene recursos con los que sorprendernos. Ánimo amigo, sigue procurándonos buenos momentos en SAPAME.

Con cariño Antonio luque fernández.

martes, 15 de enero de 2013

Mi experiencia en Sapame

¡Buen día con alegría compañeros y compañeras de Sapame!

Soy Irene, y como ya sabéis, llevo ya dos intensos meses haciendo las prácticas de Trabajo Social en esta asociación. José Manuel me pidió una reflexión sobre la experiencia que estoy viviendo en Sapame. Es difícil poner las palabras justas a tanto, tanto que siento y que he aprendido, pues es inmenso lo que Sapame me está aportando, y que ya forma parte de mí, para siempre, pues he crecido un poquito más, he dado unos pasos más en mi camino, y vosotros me habéis acompañado en esa aventura.
Para intentar poner orden a tanto que pasa por mi mente y corazón en relación a Sapame, me he preguntado qué estoy aprendiendo, y qué ha cambiado en mí tras mi paso por aquí.

Elegí Sapame porque quería realizar mis prácticas en un dispositivo no institucionalizado y sobre todo, de naturaleza autogestionaria, creada por y para los propios interesados. Quería un movimiento de base y colectivo. No encontraba mi “hueco” en el trabajo social, pues nunca he querido trabajar para la administración, y las diferentes vías que iba conociendo no me convencían, pues a mi parecer, se hundían en la burocracia y los procedimientos y quedaba por último la persona, motivo por el que yo estudié trabajo social, por mi profundo amor e interés por el ser humano en todas sus dimensiones y facetas. Sentía que no encontraba la alternativa al Trabajo Social que yo idealicé y me encontraba bastante desmotivada y desconectada con mi carrera.

Todo eso ha cambiado en cuanto entré en contacto con SAPAME, me considero muy afortunada pues he encontrado el ejemplo perfecto. En SAPAME, todo, y digo TODO, gira en torno a las personas, son el eje y el motor principal, y la prioridad ante todo; las personas y su bienestar.

En la dinámica diaria de papeleo, organización de actividades, búsqueda de recursos, preparación de ponencias, etc. siempre hay espacio, y de hecho se congela todo lo anterior mencionado, si alguien entra en la oficina con alguna inquietud, malestar o alegría que quiera compartir, la prioridad se centra en esa persona. Pues bien, para mí, eso es Trabajo Social, esa es mi idea de Trabajo Social y el motivo por el que lo estudié, por el humanismo, por el amor entre las personas, por esa voluntad de compartir, de ayudar, de aprender y enseñar... de crecer conjuntamente. Se respira humanismo y comunidad, se siente la colectividad.

Siempre me ha interesado la Salud Mental, de hecho ya realicé otras prácticas (de Integración Social) con este colectivo, pero desde un enfoque más médico. Aún así, en las anteriores prácticas aprendí también mucho sobre el ser humano, y sobre lo difusa que es la línea entre lo que hacen llamar “realidad” y “locura”.
Me viene a la mente una frase del libro que están leyendo en el Taller de Lectura: “Eres un ser humano, no un tener humano”. Conozco muchos “teneres” humanos fuera de la asociación, pero me llena y me ilusiona el poder sentir que Sapame está llenito llenito de seres humanos, que se tienen a sí mismos, que priorizan el ser al tener, y eso se respira en el ambiente, y me nutre y me llena de muchísima buena energía, salgo cada día de allí con alegría, con más ilusión y esperanza en el ser humano.

También he empezado a ser más consciente del enorme estigma que sufre este colectivo, pues entre varios agentes sociales (medios de comunicación, profesionales, etc.) hay un gran número de estereotipos, discriminaciones, etc. causadas por el desconocimiento y la falta de contacto con este colectivo. Por ello, es importante conocer la realidad de primera mano, ya que disipa todos esos prejuicios sin fundamento que tanto daño pueden hacer. Pero también me sorprendió mucho cómo ello puede llegar a influir a los propios afectados por el estigma, creándose el autoestigma, es increíble como las fuerzas externas cambian la autopercepción de uno mismo; ésto último también me sirvió para aplicármelo personalmente, cómo en base a los demás a veces nos creamos imágenes de uno mismo que son eso, imágenes, y no tu Ser en esencia y en realidad.

No quiero poner nombres concretos de personas, pues estoy aprendiendo de todos, y todos me aportan muchísimo, ya forman parte de mi por su humanidad, su calidez, su sabiduría, su alegría, su energía, su compañerismo, su lucha... me nutro de todas y cada una de las personas que están en Sapame, y espero yo poder nutrirlas un poquito.

En definitiva, y para no enrollarme más, estoy contentísima con todo lo que estoy aprendiendo en SAPAME, está siendo una experiencia personal, formativa y vital que ya forma parte de mi para siempre.
Un abrazo, Irene :)

lunes, 14 de enero de 2013

Asamblea del Jueves 17

¡Hola compañeros y compañeras!
Este Jueves 17 tenemos una tarde muy interesante que no os podéis perder.

Después del taller “Recuperando nuestra capacidad de asombro” con Joaquín, tendremos la Asamblea a las 18.30. Es importante que acudáis este jueves pues vamos a tratar varias cuestiones que nos interesan, entre ellas por ejemplo, la organización y planificación de la excursión de este domingo 20, a Los Llanos de Monachil.

También nos informaremos sobre pequeños cambios que ha habido en algunos talleres: por ejemplo, el grupo de Ayuda Mutua se cambia el horario a las 17.00h del lunes, para que empiece el taller de Teatro a las 18.15h a fin que pueda acudir más gente, poniendo un horario más temprano y adaptándonos a las peticiones que se han hecho en anteriores Asambleas.
Después de la Asamblea, tenemos una charla debate de la mano de nuestro querido Paco Pepe, que nos va a hablar sobre la alimentación saludable y la salud mental, dándonos algunas claves para cuidar esta parte de nuestro bienestar.

Esperamos vuestra participación ¡Un abrazo!

viernes, 11 de enero de 2013

Asamblea para la planificación del trimestre enero-marzo 2013


¡Buen día con alegría compañeros y compañeras de Sapame!
Ayer jueves 10, nos reunimos los socios y las socias de Sapame en la primera Asamblea del año, para la planificación de las actividades del trimestre enero-marzo 2013.
La agenda de la Asamblea consistía en:
·         Reflexión sobre la asociación.
·         Propuesta concreta de lo planificado para este trimestre.
·         Nuevas aportaciones y sugerencias.
·         Vídeo sobre la cena de navidad.
Al encuentro también se unió el cumpleaños de nuestra compañera Marina, que trajo un picoteo para después de la Asamblea para hacer una pequeña celebración donde le cantamos el Cumpleaños Feliz.

Empezamos la Asamblea comunicando la  reflexión por parte del presidente, José Manuel, que ya hizo en la reunión de la Junta Directiva y del Grupo de Apoyo. Al compartirla, surgieron reflexiones de otr@s soci@s y hubo un intercambio de opiniones e ideas muy enriquecedor, ya que salieron nuevas reflexiones y puntos de vista.  Hay que ser conscientes que el objetivo de la asociación es crecer socialmente. Esto quiere decir que hay que tener un espíritu colectivo primero,  por encima de las perspectivas individuales. Ello nos lleva a implicarnos más a nivel grupal y colectivo.

Para ello, es importante que seamos más proactivos, dejar la parte más pasiva de nuestra actitud e implicarnos a un nivel más profundo en la asociación, para sumar energías nuevas y continuar con la vida de Sapame.
Se  valoró el proceso de madurez de Sapame, el cual ha sido muy bueno. Ha crecido de una forma muy positiva y participativa.
Tras este intercambio de impresiones y pensamientos, se votó por consenso el aumento de la cuota de socio/a a 50 € a partir del próximo año 2014. Tras esto, se comunicó las actividades del trimestre, se aprobaron y se añadieron y modificaron tantas otras. La próxima semana ya tendremos la planificación oficial en formato de papel, para que la tengáis y os mantengáis informados a fin de participar en cuantas actividades os interesen.
Se habló también del taller de cocina, que se realizará en la URA, impartido por María y Rosa. Explicamos un poco en qué consistía, aún no se tienen fechas fijas, lo más seguro que se realice un viernes si un viernes no, por la mañana; de cara a finales de este trimestre o quizás se deja para el siguiente. Se preguntó por quien estaba realmente interesad@ para empezar a planificar el taller.
Por último, se informó de la aprobación en los presupuestos de la Junta de Andalucía de 75.000€  para la Federación En Primera Persona, esto es un punto muy positivo y una gran noticia para todas las asociaciones de Andalucía que formamos parte de esta Federación.
Tras la Asamblea, pusimos un vídeo muy bailongo sobre la cena que celebramos en Navidad en la cafetería Pineda y celebramos el cumpleaños de Marina, nuestra joven compañera, que nos invitó a unos refrescos y un picoteo donde pudimos compartir más y echarnos unas risas.
La tarde fue muy intensa, interesante y provechosa dónde todos pudimos participar y aportar un poquito más en el proceso de crecimiento de Sapame.
:)
 

 

 

Programación de actividades de Enero 2013

Buen día compañeros y compañeras de Sapame.
En la Asamblea que se realizó el jueves 10 aprobamos el siguiente calendario de actividades para el mes de Enero.


JUEVES 10
 
Cmno. de Ronda 212, Portal D, Bajo 2

 
 
 
 
 
18:30 ASAMBLEA DE SOCIOS Y SOCIAS:

·         CONSENSUAR EN LA ASAMBLEA LA PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES DEL TRIMESTRE.
·         NUEVAS PROPUESTAS

JUEVES 17
 
 
Cmno. De Ronda 212, Portal   D, Bajo 2


 
 
18.30-19.00 ASAMBLEA DE SOCIOS Y SOCIAS
19.00- 20.00 CHARLA- DEBATE:
·         ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y SALUD MENTAL
·         IMPARTE: FRANCISCO JOSÉ TORRES ESPINOLA, PSICÓLOGO

DOMINGO 20
 

 
 
 

EXCURSIÓN AL CAMPO:
LOS LLANOS DE MONACHIL

JUEVES 24
 

 
 
 
ACTIVIDAD SOCIOCULTURAL:
EXPOSICIÓN FOTOGRÁFICA
TÍTULO: “ANTONIO CARVAJAL, DESDE LA POESÍA Y EL ARTE”.
LUGAR: PALACIO DE LA MADRAZA
 
 
 
JUEVES 31
 
 
 
 
18.30 ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA
·         LECTURA Y APROBACIÓN, SI PROCEDE DEL ACTA DE LA SESIÓN ANTERIOR
·         EXAMEN Y APROBACIÓN, SI PROCEDE, DE LAS CUENTAS DE 2012
·         EXAMEN Y APROBACIÓN, SI PROCEDE, DE LAS ACTIVIDADES DE 2012
·         EXAMEN Y APROBACIÓN, SI PROCEDE, DE LA GESTIÓN DE LA JUNTA DIRECTIVA DE 2012
¡ Un saludo!

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