TALLER DE PSICOEDUCACIÓN

EL LUNES 4 DE OCTUBRE COMENZO, EN LA ASOCIACIÓN SAPAME, EL TALLER DE PSICOEDUCACIÓN IMPARTIDO POR LOS PROFESIONALES: LUIS GUTIERREZ ROJAS (PSICÓLOGO CLÍNICO) Y JOSÉ ANTONIO GUTIERREZ ROJAS (PSIQUIATRA)

OBJETIVOS DEL TALLER

• Adquirir Buenos Habitos Saludables en Salud Mental
• Aprender a Combatir y Detectar los síntomas de la Enfermedad
• Conocer la Importancia de la Adherencia al Tratamiento Farmacológico
• Incorporar Herramientas que Fomenten la Autoestima
• Conocer la Importancia de los Aspectos Laborales

El taller esta divido en 15 sesiones grupales, con una metodología eminentemente participativa y con un sentido practico, que nos permitira incorporar los conocimientos adquiridos a nuestra vida cotidiana.

Ayer asistieron 16 personas, para las que el taller, va a suponer sin duda alguna, una verdadera oportunidad de conocimiento y lanzadera hacia su recuperación social.

Ha comenzado el Taller de Ayuda Mutua los lunes por la tarde

El día 4 de Octubre, lunes, comenzó en la Asociación SAPAME el Taller de Ayuda Mutua, éste tendrá lugar todos los lunes de 17,30h a 18,45h. Asistieron unos 15 compañer@s bastante interesados en compartir experiencias y conocimientos.


Al comienzo de la sesión cada participante se presentó y expresó por qué asiste a este Taller. Todos coincidieron en que sus expectativass con respecto a Ayuda Mutua son:

• "Apoyarnos y compartir experiencias"


• "Mi experiencia y conocimientos pueden ayudar a otras personas"


• "Aprender de otras personas y compartir experiencias"
• "Tenemos muchas cosas en común y quién mejor que nosotros para ayudarnos unos a otros"
• "Ayudarnos a nosotros mismos y ayudar a otros, partiendo de nuestras experiencias"

A continuación estuvimos debatiendo y reflexionando Qué es un Grupo de Ayuda Mutua (GAM), llegamos a la conclusión de que:

• "El rasgo más característico de los GAM no es otro que el constituirse como un lugar de apoyo y comprensión entre iguales"


• "En estos grupos las personas perciben que no están solas, conocen y se relacionan con otras personas que pasan, están pasando o han superado una experiencia de vida muy similar"


• "En los GAM cada miembro es especialista en su propio caso personal, pero puede ser colaborador en la ayuda de la situación de otro miembro del grupo"


• "Se adquieren unas estrategias y habilidades para afrontar y superar situaciones difíciles"

Estáis tod@s invitados a participar en este Taller, ya que se construye con las experiencias y conocimientos de todos los participantes.

Disfrutamos de un dia de Excursion en el Parque Natural de la Sierra de Huetor Santillan, en la Fuente de la Teja.

El día 3 de Septiembre, domingo, disfrutamos de un día muy bonito de excursión por el Parque Natural de la Sierra de Huetor Santillan, en la zona de los Peñoncillos, en una zona conocida como la Fuente de la Teja.

Estuvimos unos 25 compañer@s, entre miembros de nuestra Asociación y amigos de la Fundacion Escuela de Solidaridad. Quedamos a las 11h en los comedores universitarios, y nos distribuimos en seis coches.

Al llegar a los Peñoncillos donde FAISEM tiene una Casa de respiro familiar, allí viven 16 compañer@s, nos acercamos a verles y algún compañero de esta casa nos acompaño a recorrer este bello paraje, lleno de vegetacion y con los colores propios del otoño. Tardamos unos 40 minutos en llegar a la Fuente de la Teja, allí descansamos y comimos todos juntos. Es de destacar la torta tan sabrosa que llevo nuestra compañero Trini, que compartimos entre todos, y tampoco podía faltar el chocolate que siempre nos reparte nuestro amigo y guia Ignacio.

Después de comer, unos cuantos miembros del grupo continuamos caminando montaña arriba, unos 4 kilómetros, y tuvimos la oportunidad de disfrutar de unos parajes todavía mas frondosos, con unas vistas preciosas de Sierra Nevada, en concreto del Pico del Mulhacen.

A la vuelta una monitora de FAISEM, con mucha hospitalidad, nos enseño la Casa de los Peñoncillos. Hace uno o dos años han realizado obras para ampliar la casa, y la verdad es que el Hogar es muy acogedor, con mucha amplitud, donde podemos encontrar desde una zona para realizar talleres hasta un pequeño huerto para cultivar.

Para finalizar la jornada nos dirigimos al pueblo de Huetor Santillan donde tomamos todos juntos un refresco o café, y pudimos hablar tranquilamente de todo lo acontecido en este día. Ha sido una jornada donde hemos podido convivir tranquilamente, sin prisas y agobios, hemos disfrutado de un paisaje muy bonito y hemos consolidado un poquito mas el grupo.

CELEBRACION ACTO HOMENAJE DESPEDIDA A NUESTRA QUERIDISIMA COMPAÑERA JUANA

EL PASADO JUEVES 30 DE SEPTIEMBRE NOS REUNIMOS CON LA FAMILIA DE NUESTRA QUERIDA COMPAÑERA JUANA MOYA FERNANDEZ, COMO ACTO DE HOMENAJE POR TODO LO QUE ELLA REPRESENTO PARA LA ASOCIACIÓN.

EL SENTIDO DEL ACTO

• Acompañar a la Familia en esos momentos tan difíciles
• Dedicar un Homenaje a una compañera que se nos ha marchado, y que ha dejado una huella muy grande en cada uno de los corazones de las personas que formamos Sapame.

EL ACTO CONSISTIÓ

• Introducción al vídeo: "Sobre el paso de Juana por la Asociación", que José Manuel y Angel Mena, ( compañero de la Escuela Andaluza) elaborarón con tanto amor.
• Testimonio del compañero Roberto, destacando sobre todo, como cualidad de Juana: su hospitalidad en la acogida, para con las personas nuevas que llegaban a la asociación.
• Intervención de Tere, donde se destaco todas la sonrisas que Juana dejo entre nosotros
• Lectura de Una Poesía compuesta por la compañera Sonia, donde de una Forma Lirica le Dedicó Un Canto de Amor y Belleza a Todo lo que Juana Represento.
• Lectura de Una Narración escrita por la compañera Josefa Domingo, con el deseo de reencontrarse con Ella en la Galaxia donde las Estrellas no se Apagan Nunca.

ENTREGA A LA FAMILIA DE DOS RECUERDOS

• CD con el Video sobre Juana: entrega Cristina
• PLACA DE RECUERDO: entrega Teresa

"VUESTRA HERMANA SIEMPRE PERMANECERÁ EN NUESTRO CORAZÓN Y EN LA MEMORIA DE NUESTRA ASOCIACIÓN"

Excursión a la Sierra de Huetor Santillán, a los Peñoncillos y a la Fuente de la Teja.

Este Domingo, día 3 de octubre, desde la Asociación SAPAME hemos organizado una excursión a la bonita sierra de Huetor Santillán. Hemos contactado con nuestros compañer@s de la Casa de respiro familiar de los Peñoncillos, que está gestionada por FAISEM, con el objetivo de que ell@s nos puedan acompañar en la excursión.

Vamos a pasar un día de convivencia, relax, contacto con la naturaleza en un paraje muy bonito. Caminaremos hasta la Fuente de la teja. Nos acompañarán nuestros compañer@s de la Fundación Escuela de Solidaridad.

La salida será este Domingo desde los Comedores Universitarios de Severo Ochoa, a las 11 h.