Resumen de lo vivido en el "Taller de crecimiento personal y desarrollo grupal"

Hoy hemos hecho una presentación del nuevo curso identificándonos cada uno con un animal que nos identifique con nuestro estado de ánimo actual.

Hemos hablado sobre nuestros objetivos, metas y cualidades para aportar al grupo.
Cada uno ha aportado su emoción más relevante.

Hemos terminado con unos ejercicios de relajación y meditación final y Bibiana ha propuesto un ejercicio para realizar en casa que consiste en activar la musculatura facial en positivo.

Así que os animámos a participar a la próxima sesión de este taller con Bibina y los compañeros.

Fdo: Vicky.