Edición digital de Rosa de los Vientos 6

Aprobación de los proyectos que EN PRIMERA PERSONA presentó al Programa de Salud Mental de Andalucía.

A finales de diciembre la Federación EN PRIMERA PERSONA , Plataforma Andaluza de Asociaciones de Usuarios /as de Salud Mental (de la que formamos parte SAPAME), presentamos 5 proyectos al Programa de Salud Mental del Servicio Andaluz de Salud con la finalidad de que estos proyectos fuesen financiados a través de los Fondos de Cohesión del Sistema Nacional de Salud.

Pues bien, hace dos semanas recibimos la buena noticia de que estos proyectos habían sido aprobados. Se van a gestionar a través de la Escuela Andaluza de Salud Pública (EASP). El jueves 25 de marzo, ya tuvimos la primera reunión de coordinación entre la EASP y EN PRIMERA PERSONA para organizar fechas, actividades, participantes, etc.

Los proyectos aprobados son los siguientes:

• Crear una Red de Agentes de Ayuda Mutua: formando a Formadores en Ayuda Mutua


• Mejora de la Visibilidad e Imagen ante los medios de comunicación.


• Dinamización de nuestras Asociaciones: participación, toma de decisiones, gestión de conflictos.


• Formación en Perspectiva de Género.


• Jornadas sobre aspectos Legales y Éticos en Salud Mental.

Entrega de la Revista "ROSA DE LOS VIENTOS".

Ayer, día 25 de Marzo, asistimos, en nuestra sede, a la entrega de la revista que con esfuerzo, trabajo e ilusión, fue elaborada para, así, dar a conocer nuestras actividades, nuestros pensamientos... en resumen, en ella hay un trocito de cada uno de nosotros.

Desde aquí nuestro agradecimiento a todos los compañeros/as por sus aportaciones, a Ángel Mena, Periodista de la Escuela Andaluza de Salud Pública, por orientarnos y ayudarnos en la edición de dicha revista; a Mireia, alumna en prácticas en SAPAME, por su gran trabajo realizado a la hora de encargarse de la maquetación; a José Domingo por su implicación y esfuerzo, y por supuesto, al resto de compañeros que han contribuido a que pueda salir adelante.

Esperamos que os guste, que la leais y releáis, y ¡no dudeis en poneros en contacto con nosotros si no la tenéis y queréis haceros con un ejemplar!

En marcha el " V Encuentro de Asociaciones de Usuarios /as de Salud Mental de Andalucía" que se celebrará en Sevilla el día 22 de Mayo.

El dia 22 de Marzo, lunes, nuestro Presidente, José Manuel Arévalo, coordinador de "EN PRIMERA PERSONA" (Plataforma /Federación Andaluza de Asociaciones de Usuarios /as de Salud Mental), se reunió en Sevilla con las dos Asociaciones que en esta ciudad forman parte de la Plataforma: Asociación ABBA y Asociación FUTURO.

El objetivo fue comenzar a organizar el "V Encuentro de Asociaciones de Usuarios /as de Salud Mental de Andalucía" que se celebrará en Sevilla el 22 de Mayo, en el Centro Cívico “Cerro del Águila”. La Reunión se celebró en dicho Centro Cívico y ello nos permitió observar “in situ” las instalaciones: Salón de Actos, Aulas y los posibles lugares para la comida; fue un primer contacto donde se trataron aspectos logísticos, de organización, se estudio el horario, las personas participantes que no forman parte directamente de nuestro colectivo, etc.
Los anteriores Encuentros de nuestras Asociaciones de Usuarios /as han tenido lugar en:
Málaga, Diciembre 2005, "I Encuentro de Asociaciones de Usuarios de Andalucía".
Granada, Mayo 2007, "II Encuentro de Asociaciones de Usuarios /as".
Pozoblanco (Córdoba), Mayo 2008, "III Encuentro de Asociaciones de Usuarios /as".
Cabra (Córdoba), Noviembre 2008, "IV Encuentro de Asociaciones de Usuarios /as".
Aquí os mostramos en dos fotos, dos momentos: uno del Encuentro que tuvo lugar en Granada, y otro del Encuentro que se celebro en Pozoblanco.Os esperamos a todos /as en Sevilla. Saludos.

Spot de SAPAME. ¡Disfrutadlo!

Excursión a "SELWO"

El pasado día 21 de Marzo, la asociación SAPAME viajó a la reserva natural de "Selwo Aventura", en Estepota ( Málaga). Nos citamos en la estación de RENFE a las 8:15 horas desde donde partimos hacia Selwo. Tardamos en llegar unas 3 horas, lo que generó un poco de nerviosismo entre todos, y más en especial entre los fumadores, pero bueno, conseguimos superarlo y la fin llegamos.

Nada más llegar a la puerta de Selwo se puso a chispear y así continuó toda la mañana y parte de la tarde, sin embargo, hubo cosas interesantes que ver a lo largo del día que nos hicieron olvidarnos de la dichosa lluvia, como por ejemplo: el recorrido en los camiones donde nos iban explicando las características de los animales: vimos cabras, caimanes, ñus, búfalos, camellos, dromedarios, leones, guepardos, canguros, osos, elefantes, serpientes y un pequeño espectáculo de aves antes de irnos. ¡Pese a la lluvia , nos lo pasamos muy bien en general!, ¡Así que espero veros en la siguiente excursión! ¡Uun saludo para todos y todas!

Coloquio con el psicoanalista Jorge Ríos

"No hay mayor violencia que el que no nos escuchen"

Ayer 18 de marzo se llevó a cabo un coloquio a cargo del psicoanalista Jorge Ríos: Factores que posibilitan un buen desarrollo de la salud mental.

Hablamos del “desarrollo”, una palabra de moda, del “desarrollo sostenible”, otra...
¿Tiene sentido hablar de “desarrollar” sin caer en desarrollismo o propiciar un “buen desarrollo”, sin caer en juicios de valor? Ya que el desarrollo puede ser ilimitado y parte de la enfermedad tiene que ver con él, nos quedamos pues con los factores que desarrollan UNA salud mental, la nuestra.



Se nos ocurren como factores: estabilidad emocional, situaciones sociales y familiares, alimentación sana, deporte, autonomía, armonía, estar a gusto con un@ mism@...
Tenemos claro que hay factores que perjudican y otros que favorecen, la teoría la comprendemos a la perfección.

Hablar de autocontrol ya es otra cosa... ¿Hasta que punto somos enteramente responsables de lo que nos ocurre? ¿Se trata de algo orgánico, o es más bien del “oscuro deseo” de otr@s lo que se transforma en “síntoma”, en parche?

Entonces ese “desarrollo”, piedra angular del capitalismo, ¿se da a costa de quién? Como bien dijo Jorge, hay preguntas que no es que no quiera responder, es que puede que no tenga la respuesta.

Compartimos con Jorge inquietudes, preguntas y vivencias personales.
Le agradecemos mucho su presencia en Sapame.

Encuentro con los Valoradores de la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en situación de Dependencia.

Hoy día 18 de Marzo nuestro Presidente, José Manuel Arévalo, ha sido invitado a compartir su percepción de cómo se está aplicando a nuestro colectivo, personas con enfermedad mental, la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a la Dependencia. Este pequeño encuentro ha tenido lugar dentro de los cursos que FAISEM, y en concreto Andrés López Pardo, está impartiendo por todas las provincias andaluzas con la finalidad de que el baremo que se aplique a nuestros compañeros /as sea lo más equitativo con respecto a otros colectivos.

Este Curso ha tenido lugar en Granada, en el Centro del Observatorio de la Infancia y han participado los baremadores de la Ley de la Dependencia de toda la Provincia, en su mayoría Trabajadores /as Sociales. Se ha hablado de la repercusión del estigma y la discriminación social sobre nosotros /as, de las dificultades de integración y ocupación laboral por partir de situaciones de desigualdad y discriminatorias, el desconocimiento que todavía tenemos de esta Ley tan importante y la falta de información que existe al respecto.



Se habló sobre la importancia de valorar la capacidad de tomar decisiones, que engloba:

• Actividades de Autocuidado.


• Actividades de movilidad.


• La realización de tareas domésticas.


• La capacidad de realizar las interacciones interpersonales.


• Usar y gestionar el dinero.


• Uso de servicios a disposición del público.

Taller de autoestima en el Grupo de Ayuda Mutua

El lunes 15 de Marzo hicimos un paréntesis en el Grupo de Ayuda Mutua para regalarnos un taller de autoestima.

Dinamizado por la compañera Mireia, el taller constó de diferentes ejercicios basados en reconocer nuestras cualidades, logros y la crítica destructiva que ejercemos muchas veces sobre nosotr@s mism@s.

Tras compartir entre tod@s aquello que nos hace sentir especiales, el resto nos "etiquetó", pero esta vez no para segregarnos, sino para hacernos conscientes, aunque la presión social nos haga sentir en ocasiones lo contrario, de cuan bonitxs somos.

Preparación Coloquio - Debate del día 18: "Factores que posibilitan un buen desarrollo de la Salud Mental"

El Viernes, día 12 de Marzo, las compañeras que coordinan el Grupo de Debate y Tertulia, Maria Teresa, Juana y Cristina, se reunieron con Jorge Ríos, la persona que va a dinamizar el Debate de este Jueves titulado" Factores que posibilitan un buen desarrollo de nuestra Salud Mental". Jorge es Psicoanalista, miembro del Centro de Estudios Freudianos de Granada; socio de ADERES, Asociación por el desarrollo de las Relaciones Sociales y Asociación granadina de profesionales y padres que lleva tres años trabajando a través del Proyecto "Exprésate", el fomento de los vínculos sociales y los espacios de inclusión.

Jorge Ríos nos habla de que: "El psicoanálisis recibe a un sujeto que se resiste a quedar sepultado por el girar incesante del discurso capitalista y por su socia, la tecno-ciencia.Que quiere amar y ser amado pero que fracasa en sus vículos sociales por no encontrar un lugar en la lengua que le permita hacer lazo social. Excluido,excluyente, zozobra en le intento de construir un relato que dé cuenta de su devenir.Intentando que se capte en qué, en tanto ser hablante, está enredado".

Estamos todos /as invitados a esta Charla - Debate que promete ser interesantes y rica.

Spot Publicitario: "SAPAME"

Aquí os dejamos el spot publicitario realizado, en Junio de 2009, por un grupo de cuatro chicas de la Escuela de Comunicación y Medios Audiovisuales. El objetivo del mismo no era otro que dar a conocer nuestra Asociación y servir como base para la lucha contra el Estigma.
Esperamos que os guste, y desde aquí, y una vez más, gracias a estas alumnas por el buen trabajo realizado.

Dulces voces llegan a SAPAME...

El pasado día 11, tal y como venimos haciendo asiduamente, nos reunimos en SAPAME para celebrar nuestra Asamblea, contando para dicho día con una grata sorpresa, que nos llegó de la mano de Emmanuela, una magnífica cantante de Gospel (de orígen francés y ascendencia haitíana) que se encuentra colaborando con nuestros amigos de la Fundación "Escuela de Solidaridad". Gracias a Ignacio Pereda, presidente de la Fundación, pudo conocernos y no dudó en darnos a conocer éste tipo de música, que encuentra sus orígenes en el levantamiento de los esclavos y en un intento de dar voz a quién por aquel entonces no la tenía.

Emmanuela nos mostró sus ganas de colaborar con SAPAME, nos regaló su voz (magnífica, por cierto) y nos propuso realizar un Taller-Grupo de Gospel, que quedó establecido para los Martes a las 17.30h en nuestra Sede.

Desde aquí agradecer a Emmanuela sus ganas de colaborar y su interés por nuestro proyecto, y a todos/as los que nos leáis no nos queda otra opción que animaros a participar en este Taller, ¡¡¡no os arrepentiréis!!!!

Charla - Coloquio sobre "Los Mecanismos de Autoayuda: la Resilencia"

Las Compañeras que coordinan el Grupo de Debates - Coloquios: Maria Teresa Ruiz, Juana Moya y Cristina Rodríguez, organizaron el día 11 de Marzo, Jueves, un Debate muy interesante sobre los Mecanismos de Autoayuda, entre éstos destacaron:

• La Resilencia, como capacidad de aceptación ante la adversidad.



• Se trataron ciertas normas para construir esa capacidad y aceptación.



• Se trató la importancia de tener tolerancia, flexibilidad y perseverancia.

La resilencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional. Cuando una persona es capaz de hacerlo, se dice que tiene resilencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos. El concepto de resilencia se corresponde con el término enteresa. Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como la pérdida de un ser querido, el abandono afectivo, los fracasos, etc..

Para concluir se estableció un Debate muy interesante sobre la manera en que cada uno de nosotros /as vivimos la enfermedad y cómo afrontarla. Concluimos en la importancia que tiene: cultivar una visión positiva de nosotros mismos, no perder la esperanza , cuidar de nosotros mismos y evitar ver las crisis como obstáculos insuperables.

Charla - Coloquio de SAPAME sobre el Asociacionismo del Movimiento de Usuarios /as en la Asociación de Familiares AGRAFEM

El miércoles día 10 la Asociación Granadina de Familiares de personas con enfermedad mental, AGRAFEM, invitó a nuestro Presidente, José Manuel Arévalo, a participar en su sede en un Debate - Coloquio que trató sobre "El Asociacionismo de Usuarios /as desde la Perspectiva de la Recuperación". También asistió la Presidenta de la Asociación Granadina de personas con trastorno bipolar, Marisol Casas.

Se habló de la importancia de las Asociaciones de Usuarios /as como el instrumento más útil y eficaz que nos permite:

• Reivindicar nuestros derechos como colectivo.


• Nos permite la participación, la implicación y responsabilidad en todos aquellos temas que nos afectan, relacionados con nuestra salud.


• Es la Voz de los protagonistas, y por tanto permite que los propios usuarios /as nos representemos a nosotros mismos, en primera persona.


• Las Asociaciones ejercen una función terepeútica y nos permiten ser agentes de cambio tanto personal como grupalmente.

Hubo un debate bastante rico y dialéctico, que puso de manifiesto que, hoy por hoy, las Asociaciones de Familiares y las de Usuarios /as partimos de puntos de vista y perspectivas diferentes, aunque todos coincidimos en la importancia de trabajar coordinadamente.

Contamos en nuestra Asociación con dos Alumnas en Prácticas de Trabajo Social.

Gracias al Convenio de Colaboración que, desde hace cuatro años, la Asociación mantenemos con la Escuela Universitaria de Trabajo Social, podemos contar todos los años con una compañera en Prácticas de Trabajo Social que colaboran en las distintas Actividades de SAPAME.


El objetivo de este Convenio de Colaboración es que las alumnas aprendan "in situ": las funciones del Trabajo Social, las técnicas, la metodología de trabajo, los recursos, los niveles de intervención, bajo la tutoría de nuestro Presidente, José Manuel, que ha ejercido como Trabajador Social. Las Alumnas /os en Prácticas ponen en práctica sus conocimientos teóricos y a la vez colaboran y ayudan en todas las Actividades.

Este año contamos con dos compañeras, con Marisa Miranda que se incorporó con nosotros en Octubre y con Mireia Piñas que ha llegado en Marzo, después de haber estado seis meses en Coimbra (Portugal) con una Beca de Erasmus.
Siempre es bueno contar con gente joven, con entusiasmo y ganas de trabajar.

Comienza... el ¡¡¡Taller de Informática!!!

Hoy, día 9 de Marzo, damos comienzo en SAPAME al "Taller de Informática" para todos aquellos que quieran subirse al tren de las nuevas tecnologías. Como todos sabéis, nos encontramos inmersos en una sociedad en la cual nos exigen, casi para cualquier trámite, saber dominar el mundo de la informática. Es por eso que hemos pensado que podría ser una buena idea para acercarnos a este mundo tan necesario a día de hoy.

Esta primera clase, impartida por la compañera Mireia y por el compañero Ginés, ha consistido en compartir, tanto entre monitores, como entre los compañeros/as, las expectativas que se tienen respecto a este taller recién iniciado, así como los conocimientos previos poseidos por cada uno de los integrantes.

Entre todos se está elaborando la metodología y programación que se llevará a cabo. Las preferencias establecidas han sido:

- Aprender a utilizar determinados programas, como por ejemplo el "Word Office".

- Aprender a actualizar y gestionar el Blog de la Asociación.

Con una perspectiva de más largo alcance, se está barajando también la posibilidad de aprender a utilizar programas más específicos que puedan ayudarnos en la edición de la revista "Rosa de los Vientos".

Os animamos a todos/as a que os apuntéis a este magnífico y útil taller, que se impartirá los Martes y Jueves de 12 a 13h, ¡¡¡os esperamos!!!

Reunión de Coordinación para la Justificación Económica y Evaluación Final del Proyecto: "La Modernización Informática en SAPAME".

El pasado día 4 de Marzo se celebró, en la sede de "SAPAME", una reunión que no perseguía más que llevar a cabo una justificación económica en base a las subvenciones económicas recibidas para la ejecución y desarrollo del Proyecto: "La Modernización Informática en SAPAME".

Con la subvención recibida se han podido cubrir necesidades de equipamiento, habiéndose adquirido 4 ordenadores fijos y uno portátil; se ha llevado a cabo la realización e informatización de la Base de Datos, y ha sido posible llevar a cabo la contratación de una persona externa para la ejecución de dicho proyecto.

Por otro lado, también ha sido posible la creación del Aula Digital, el Servicio de Préstamo de Ordenadores, la creación y testeo de red así como su configuración y la instalación de equipos.
En cuanto a los temas que se trataron en la reunión mencionada, fueron los siguientes:

- Justificación Económica.

- Servicio de Préstamo:

- Hoja de Control del Equipo.

- Parte de Incidencia.

- Normas para el correcto uso del Aula Digital:

- Ficha de Incidencias del Aula Digital Asociación de Usuarios/as de Salud Mental.

- Galería de imágenes del Aula.

Prosa Poética: Sentimientos que inspiran la inminente llegada de la Primavera

Nuestro Compañero Javier Baeza comparte con nosotros sus sentimientos ante la anhelada e inminente llegada de la Primavera.....

PRONTO LLEGARA LA PRIMAVERA CON SU AIRE ACARICIANTE, QUE NOS LLENA DE EMBELESO, CON SUS TIBIOS PERFUMES QUE GOLPEAN TODOS NUESTROS SENTIDOS......Y NOS COLMAN DE PAZ Y PLENITUD, PRONTO LOS CAMPOS SE CUBRIRAN DE VERDE Y NOS REGALARAN DE ESPERANZA LOS CORAZONES Y ESTOS LLENARAN DE ANHELOS Y DESEOS INFINITOS.....PROFUNDOS....DESEANDO AMAR, AMAR MAS Y MEJOR COMO LA PRIMERA VEZ......PRONTO PALPITARAN LAS CANTARINAS FUENTES DE NUESTRA AMADA CIUDAD.....
HAS SENTIDO ALGUNA VEZ EN LO MAS PROFUNDO DE LA TACITURNA NOCHE DE ESTRELLAS PERFUMADA ,ALGO MAS DOLOROSO QUE SUTRISTE GEMIDO ENTRE LAS ALMENAS Y LAS VETUSTAS TORRES......LA PLATEADA LUNA SE MECERA COMO EN UN ENCANTAMIENTO Y BAJO ESE CIELO TACHONADO DE ESTRELLAS CUANTOS CORAZONES HERIDOS.....COMO EL AGUA OCULTA QUE LLORA.....PRONTO VOLVERE A RECREARME EN MI CARMEN DE LOS MARTIRES, ENTRE LOS GRANDES CIPRESES, LOS ROJOS TINTES PRIMAVERALES DEL ATARDECER GRANADINO....LAS GRACIOSAS PALMERAS LAS ESTATUAS, EL REFLEJO DE PASADOS AMORES EN LOS ESTANQUES,ENTRE TANTA BELLEZA....TAL VEZ LEA EN TU WERTHER...SE ME VERA SOLO, MEDITANDO EN MI BANCO PREFERIDO, HABLARE CONMIGO MISMO, DE AMOR,DE ARTE DE FILOSOFIA, ABANDONARE MI ESPIRITU A SU LIBERTINAJE, A LA PRIMERA IDEA LOCA QUE SE ME PRESENTE.....MIS IDEAS SERAN MIS AMANTES
Javier Baeza

6ª JORNADA "CONCURSO GASTRONÓMICO" EN LA SEDE DE SAPAME

Jueves 4 de marzo. Las jornadas gastronómicas 2010 tuvieron este año más de 15 platos diferentes entre los que pudimos degustar desde la más rica empanada, pasando por el gazpacho y los huevos rellenos, hasta el bizcocho de limón; ¡con razón la votación fue tan reñida!

Finalmente y tras una tarde compartiendo estos manjares... cuatro fueron l@s premiad@s. En la parte "salados" el calabacino fue el triunfador, mientras que el tiramisú y las torrijas arrasaron en la parte de "dulces".


¡Estos son los GANADORES/AS!, de izquierda a derecha:
José Antonio (Voladillos de calabacino), Mª Angustias (Tiramisú), Olivia y César (libros de calabacín) y Domingo (Torrijas).

Charla - Coloquio en el C.E.S Ramón y Cajal con motivo de las IV Jornadas "Sevicios a la Comunidad".

Con motivo de las IV JORNADAS : “ Servicios a la comunidad” que han tenido lugar en el C.E.S. RAMON Y CAJAL del 26 de Febrero al 12 de Marzo y organizado por el departamento de Servicios Socioculturales y a la Comunidad nuestra asociación ,es decir SAPAME, fue invitada a compartir con chicos jóvenes y profesores nuestras experiencias propias acerca del “estigma” y nuestra convivencia en la sociedad con las dificultades con las que en momentos puntuales o no tan puntuales nos encontramos.

Nuestro objetivo era transmitir las dificultades por las que una persona de cualquier edad y con un trastorno mental pasa en convivencia con la sociedad. Añadiendo a las propias de enfermedad crónica, las de ser una persona estigmatizada, tachada por la sociedad como problemática.

Durante el tiempo que estuvimos con ellos visionamos el video “La historia de James” en el que se veía en primera persona los pensamientos, sentimientos y comportamiento de un chico que tiene por primera vez en su vida que enfrentarse a la dura realidad de tener que convivir con un trastorno y la visión que él tiene desde dentro, de cómo lo ven los demás con su enfermedad, su autoestima, la influencia en sus relaciones ,las ayudas recibidas ,etc.

Con esto y nuestra experiencia personal se contribuyó al debate fluido donde observamos que la comunidad está cambiando acerca de cada vez mas conocimiento sobre nosotros los usuarios, especialmente en jóvenes pero que todavía hay que seguir limando detalles especialmente para estos chicos que se preparan para ser el motor sociocultural de la sociedad del siglo XXI.

ACTIVIDADES MES DE MARZO

Miércoles 3: Organización y Planificación de la Revista " Rosa de los vientos".

( 18,30 en Camino de Ronda 212, Portal D, Bajo)

Jueves 4: "JORNADAS GASTRONÓMICAS". Prepara alguno de tus suculentos platos y concursa para ganar el Premio al mejor Plato Dulce/Salado. (18,30 en Camino de Ronda 212, Portal D, Bajo)

Jueves 11: DEBATE TERTULIA: " Mecanismos y estrategias para la autoayuda."

Jueves 18: DEBATE-TERTULIA: "Factores que posibilitan un buen desarrollo de la salud mental." Impartido por un Profesional Externo ( Jorge Ríos ).

( 18,30 en Camino de Ronda 212, Portal D, Bajo )

Domingo 21: ACTIVIDAD CULTURAL: "Viaje a SELWO AVENTURA." (Estepona, Málaga)

¡¡¡ ANIMAROS Y APUNTAROS, YA!!!

Jueves 25: VIDEO-FORUM.

(18,30 en Camino de Ronda 212, Portal D, Bajo )