Al comienzo de la sesión cada participante se presentó y expresó por qué asiste a este Taller. Todos coincidieron en que sus expectativass con respecto a Ayuda Mutua son:
- "Apoyarnos y compartir experiencias"
- "Mi experiencia y conocimientos pueden ayudar a otras personas"
- "Aprender de otras personas y compartir experiencias"
- "Tenemos muchas cosas en común y quién mejor que nosotros para ayudarnos unos a otros"
- "Ayudarnos a nosotros mismos y ayudar a otros, partiendo de nuestras experiencias"
A continuación estuvimos debatiendo y reflexionando Qué es un Grupo de Ayuda Mutua (GAM), llegamos a la conclusión de que:
- "El rasgo más característico de los GAM no es otro que el constituirse como un lugar de apoyo y comprensión entre iguales"
- "En estos grupos las personas perciben que no están solas, conocen y se relacionan con otras personas que pasan, están pasando o han superado una experiencia de vida muy similar"
- "En los GAM cada miembro es especialista en su propio caso personal, pero puede ser colaborador en la ayuda de la situación de otro miembro del grupo"
- "Se adquieren unas estrategias y habilidades para afrontar y superar situaciones difíciles"
Estáis tod@s invitados a participar en este Taller, ya que se construye con las experiencias y conocimientos de todos los participantes.
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