GRUPO DE AYUDA MUTUA: LA RECUPERACIÓN

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Ayer Lunes en el Grupo de Ayuda Mutua nos propusimos trabajar desde la RECUPERACIÓN y el EMPODERAMIENTO.
La recuperación consiste en construir un proyecto de vida con sentido y satisfacción para la persona, definida por ella misma independientemente de la evolución de sus síntomas o problemas.
Así, leímos los principios sobre los que se apoya este paradigma:

• Se puede recobrar la vida completa y definitivamente, aun después de las más
severas formas de “enfermedad mental”
• “Enfermedad mental” es una etiqueta que se le da una angustia emocional severa,
que interrumpe los roles de la persona en la sociedad
• Las personas pueden y, realmente, anhelan conectarse emocionalmente con otras
personas, especialmente cuando experimentan una angustia emocional severa
• La confianza es una piedra angular en el proceso de recobrar la vida
definitivamente
• Las personas que confían en nosotros nos ayudan a recobrar nuestras vidas
definitivamente
• Debemos ser capaces de perseguir nuestros propios sueños para poder recobrar
nuestras vidas definitivamente
• La desconfianza conduce a un incremento del control y la coerción, lo cual
interfiere con el proceso de recobrar la vida definitivamente
• La autodeterminación es esencial para recobrar la vida definitivamente
• Las personas que están en el proceso de recobrar sus vidas, así como aquellas que
se encuentran a su alrededor, deben creer que van a lograrlo
• La dignidad humana y el respeto son vitales para el proceso de recobrar la vida
definitivamente
• Todo lo que hemos aprendido sobre la importancia de las relaciones humanas se
aplica de igual manera a las personas etiquetadas con “enfermedades mentales”
• Sentirse emocionalmente a salvo en las relaciones interpersonales, es vital para la
expresión de los sentimientos, lo cual nos ayuda en el proceso de recobrar
nuestras vidas definitivamente
• Comprender que la angustia emocional severa tiene un significado nos ayuda en
el proceso de recobrar nuestras vidas definitivamente.