lunes, 8 de abril de 2013

Curso de "Técnicas para Resolución de Conflictos desde el Voluntariado"

Saludos compañeros, deciros que el día 2, día 3 y el día 5 de Abril, no me vísteis por SAPAME, porque estuve en el curso que imparte la Plataforma de Voluntariado de Granada, sobre "Técnicas para Resolución de Conflictos desde el Voluntariado".



El curso ha sido en Maracena, en la sede que la Plataforma del Voluntariado tiene allí, en unas instalaciones cedidas por el ayuntamiento.
SAPAME junto con otras asociaciones y entidades de granada, estamos aprovechando este recurso para la gestión del clima en las asociaciones, que nos brinda gratuitamente la plataforma.
Además de darnos a conocer entre nosotras, con asociaciones como: Asociación contra el Cancer, de Fibtromioalgia, Fundación Escuela de Solidaridad, Banco del tiempo de Maracena y la Zubia, Banco de Alimentos de Granada, Agua de Coco...
El curso ha sido muy dinámico, y espero que me haya aportado herramientas que nos sirvan en la asociación. No enseñaron, gestión emocional del conflicto, estilos de negociación, y el modelo colaborativo del que os dejo una imagen ilustrativa:

Amaya.

jueves, 4 de abril de 2013

Habilidades Sociales con Paco Pepe, nueva sesión


Hoy continuamos con el último taller del segundo trimestre, recalcando lo esencial para una calidad de vida plena y satisfactoria. ¿ Qué es lo fundamental para conseguirla? Paco, nos pregunta. Y los sapamistas que son unos fenómenos salen a la palestra con sus pensamientos y necesidades y aportando sus opiniones de lo que para ellos es su bienestar dentro de sus limitaciones.

  • Que hagas tu vida.
  • Salud, dinero, amor.
  • Optimizar los mínimos recursos y sacarles partido.
  • Sentirme bien conmigo mismo y el entorno.
  • Ser capaces de tomar decisiones.
  • Estar ocupados.
  • Que no invadan mi espacio.
  • No darle vueltas a los problemas.
  • Tener armonía en el ambiente familiar.
  • Buscar un equilibrio.
  • Seguir aprendiendo y formándome.
  • Cuidar a las personas que quiero y que me cuiden y me mimen.
  • Ayudar a las personas, haciendo el voluntariado.
  • Buscar novia o novio.
  • No hablar siempre solo.
  • Estar entretenido pero sin agobiarme.
  • No tener complejos y verme bien.
  • Tener energía positiva.
  • Aprender de mis errores.
  • Parar, hacer una pausa para pensar lo que hago y el porque.
  • Realizarme.
  • El amor, cariño hacia lo que hago, a los amigos, y el personal que me requiera, y a la vez que qué sea recíproco.

Mi visión de estas solicitudes de mis amigos es tan humana, natural y espontánea, que aquí en sapame, veo la evolución de todos a un nivel muy elevado, tanto, que si analizo todas las respuestas, solo observo personas y no enfermos. Total, que alucino con todo lo que aquí se vive, con los usuarios, los monitores, los profesionales, y el entorno en si, ya no tengo más que decir por hoy, creo que las explicaciones y los protagonistas son en si, los supersapamistas.



Gracias al fenómeno de Paco Pepe por este taller, a Sapame y a todo aquel que nos ayuda y está vinculado a la mejora de la salud mental.

1 abrazo y 100000 besos Rosa.

P. D.  Para mis dos pasiones, hoy lo han dicho todo los sapmamistas, me he quedado sin palabras para vosotros, leerlos a ellos y espero que os sirva para algo.

miércoles, 3 de abril de 2013

Asamblea, planificación del tercer trimestre.


Queridos compañeros y compañeras:

Este Jueves día 4 de Abril tendremos asamblea a la hora habitual de las 18:30, en esta ocasión con motivo del comienzo del tercer trimestre nos ocuparemos de la planificación del mismo, pondremos en común los talleres, eventos y actividades que tenemos planeados  para este ultimo tirón del curso.

Os esperamos a todos/as el Jueves a las 18:30 en nuestra sede de Villarejo.




martes, 2 de abril de 2013

Comienzan los cursos de ayuda mutua y recuperación

Ayer 1 de Abril comenzó el Curso de Ayuda Mutua y Recuperación, que hace la Federación Andaluza de Asociaciones de Usuarios y Usuarias de Salud Mental: 
"En primera Persona".

El primero de estos cursos, de los que hay previstos 7 en distintas localidades de Andalucía, se inició el pasado lunes en Linares, donde con el apoyo de la Asociación de Usuarios PODEMOS12, el equipo de salud mental del Hospital de Día de Linares, y la Trabajadora social del ambulatorio se ha podido poner en marcha.
El grupo que se juntó era, como dicen aquí, "mu apañao", se notaban ganas de participar y sacar provecho de las sesiones.
Además ya planteó, en principio, algún participante el hacer un grupo de Ayuda Mutua estable en Linares, tras la finalizar el curso, que es uno de los objetivos que se pretenden con esta iniciativa.
Los cursos lo imparte la psicóloga Bibiana Navarro Matillas, y en nuestra asociación SAPAME, está previsto que se imparta del 8 al 12 de Abril, es decir la próxima semana, de 16h a 21h.

Aprovecho este espacio para avisaros de dos cosas:

  • por un lado a los socios/as que estáis apuntados os convocamos a una reunión previa al curso que se celebrará el Jueves 4 de Abril a las 17:30, es importante que asistáis.
  • por otro decir que como el curso se va a celebrar por las tardes en la asociación, las actividades que se hagan en la sala grande por las tardes se han de suspender, hasta la siguiente semana.
De momento nada más, ya os voy contando en la asociación y por aquí las novedades de los cursos.

Amaya.

Nueva sesión de Ayuda Mutua: "empoderamiento, comentarios y citas"


Tras lo dicho en sesiones anteriores hoy día 1 de abril de 2013 hemos continuado con el tema del empoderamiento. Hoy ha sido un día difícil en cuanto al contenido de las propuestas, ya que se ha tomado como punto de partida la declaración de la OMS sobre el empoderamiento en Europa. El caso es que la OMS propone que “Dicho proceso (empoderamiento) comienza por la definición individual de las necesidades y objetivos deseados centrándose en el desarrollo de las capacidades y recursos que lo apoyen”. Y siempre que se habla de necesidades y objetivos, es requisito indispensable el rigor, la sistematización y un proceder para el que estamos, en algún modo, limitados en nuestro pequeño taller de ayuda mutua. En cualquier caso a nivel colectivo, si hemos participado, y nos hemos animado los unos a los otros.





Siguiendo una publicación reciente (Papeles del Psicólogo, 2012. Vol. 33(3), pp.162-171) hemos podido proponer un No rotundo a las etiquetas que enlentecen y empeoran las circunstancias que hacen posible la premisa de emancipación del proceso de empoderamiento; aquí va una visión alternativa:” los comportamientos y problemas de comportamiento […]  se engendran como tales en los procesos transaccionales de influencia recíproca entre biografía y contexto en los que cumplen una función y tienen un significado. En este proceso transaccional la biografía personal se hace permeable al poder activador del contexto y el contexto se hace permeable al poder operante de las acciones de la biografía personal”. Como el Apotegma de Tomas de Kempis, la costumbre, con costumbre se quita.

Desde esta perspectiva está claro que la definición de nuestras  necesidades y objetivos deseados  (propuesta de la OMS para el empoderamiento con las que he iniciado este blog) cambia: ya no es una medicación insalvable y sanadora a lo Fierabrás, un diagnóstico estigmatizador y cómodo, una pensión salvadora, una anatomía que falla, un cerebro defectuoso, un expulsar demonios y así curar una tautología.
Se trata de hacer posibles las transacciones que penetran en la biología y fecundan su plasticidad (asociaciones, actividades sociales, planificación conjunta del ocio, consejo psicológico), dando cabida a extravagancias, rarezas y peculiaridades, si hay lugar, en la sociedad plural a la que contribuimos y a la que pertenecemos, sin que nadie se sintiese distinto por un diagnóstico, la familia o una supuesta manera correcta de concebir proyectos que corrobora en algún caso la deficiencia y no facilita la terapia.
Yo he resaltado lo difícil de la coyuntura que hace posible el movimiento asociativo, comprender el por qué de los compañeros más implicados, lo difícil de estar posicionado en la dignidad a la vez que hay que recuperarla, tener voz, no dejar que otros decidan por nosotros, comprender que la enfermedad no existe, pero existen los enfermos, y comprender que como está ocurriendo en Reino Unido, por ejemplo, (Infocop, número 60, p10) se hable de los dispositivos tal como sigue: “es un sistema de atención defectuoso y desmoralizador, incapaz de proporcionar un tratamiento de calidad que garantice la recuperación de estas personas”  sino que incluso  “resulta perjudicial”  llegando a “empeorar su estado de salud física y mental”.







El panorama no es nada alentador, pero seguimos en la brecha. Gracias a todos y cada uno de los compañeros, y gracias a los confiados, a los de mente abierta y alta apertura a la experiencia, a los veteranos y al colectivo en general.
Con cariño Antonio luque fernández

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