SAPAME

CONTINUAMOS CON EL TALLER DE SEXUALIDAD Y AFECTIVIDAD

2012-02-02T11:18:00.006+01:00

El Taller de Sexualidad y Afectividad, impartido el día 30 de Enero en SAPAME, fue expuesto por Raquel y Silvia de forma muy amena, enriquecedora y compartido por todos los que participamos en él. Empezamos formulando algunas preguntas, la principal fue ¿qué es la sexualidad? Y a raíz de ésta se desarrollaron más, y ya que el concepto es amplio, se expresó con fotos, dibujos, emociones, palabras y buen humor. La siguiente fue ¿cómo se puede expresar?, y hubo diversas opiniones: la mirada, una luz tenue, el movimiento del pelo, el tacto y sobre todo un buen ambiente de erotismo y cariño.
Otra pregunta fue ¿cuándo se desarrolla?algo que se respondió con una opinión compartida por todos: cuando nacemos y a partir del entendimiento.

Luego, ¿cómo vivimos el sexo? Cada uno de forma particular, a través de informaciones, de los prejuicios, tabúes o de la libertad de expresión. ¿Sufre de influencias? Si, debido a la cultura que nos han enseñado o inculcado a cada uno de nosotros. ¿Qué fines tiene? El placer, la reproducción y la comunicación íntima de la pareja. ¿Cambia a lo largo de la vida? Si, cuanta más información obtengamos, tendremos menos prejuicios y disfrutaremos mucho más.
Comentamos también la homosexualidad, con disparidad de opiniones y dudas, que al final fueron respondidas por las sexólogas, con mucha inteligencia y tacto, llegando al buen entendimiento de todas/os.
Gracias a estas dos profesionales por su interés e información y a todos los participantes que también colaboraron. Un fuerte abrazo, Rosa.
P.D.: (El sexo para mí es la esencia y chispa del amor, como la coca-cola...)

VIDEO DE AYUDA MUTUA

2012-02-02T10:13:00.002+01:00

Es un placer haceros llegar este video sobre "AYUDA MUTUA ENTRE PERSONAS CON PROBLEMAS DE SALUD MENTAL. Opiniones sobre una experiencia en los servicios de salud mental de Andalucía". Lo veréis haciendo click en el siguiente enlace:

http://www.1decada4.es/profsalud/recuperacion/ayudamutua/

Se trata de un video de 15 minutos que muestra las opiniones de personas con problemas de salud mental y profesionales que participaron en un proyecto de Ayuda Mutua de Andalucía. Pacientes de 11 Servicios de Salud Mental fueron acompañados por agentes de ayuda mutua, que habían sido entrenados de forma específica para llevar a cabo esta labor. La formación previa estuvo orientada al impulso del proceso de recuperación y al valor de la ayuda mutua en ese proceso, trabajando de forma especial habilidades para transmitir esperanza, acompañamiento y apoyo, empatía y escucha activa. En total se formaron más de 120 personas de todas las provincias andaluzas, y 19 de ellas partiparon en esta experiencia piloto como agentes de ayuda de mutua.
La experiencia fue muy satisfactoria para todas las partes implicadas, pacientes de los servicios, profesionales y especialmente para los agentes de ayuda mutua.
El video ha sido realizado en el marco del Plan Integral de Salud Mental de Andalucia, por En Primera Persona - Federación de Asociaciones de Usuarios/as de los Servicios de Salud Mental, Programa de Salud Mental -SAS y Escuela Andaluza de Salud Pública.
Esperamos que sea de vuestro interés.

COMIENZA EL GRUPO DE AYUDA MUTUA

2012-01-31T12:43:00.003+01:00

El día 25 de febrero, miércoles, hemos retomado en nuestra Asociación el grupo de ayuda mutua, que hemos estado llevando a cabo estos dos últimos años, y que habíamos interrumpido estos meses por estar con el taller de Psicoeducacion.

El grupo se va a reunir todos los miércoles de 17,30 a 18, 45 aproximadamente. Este primer día hemos realizado una dinámica grupal para facilitar que los distintos miembros del grupo se presentasen y conocernos mejor. A continuación estuvimos debatiendo y reflexionando sobre qué entendíamos por ayuda mutua, y llegamos a la conclusión de que la ayuda mutua consiste en “usar el conocimiento y la experiencia personal en un determinado tema para ayudar y apoyar a otros que están experimentando esos mismos temas” “la ayuda mutua es ayuda emocional y social, que es ofrecida por personas con problemas de salud mental a otras que comparten problemas similares, con la finalidad de lograr un cambio personal o social”.

Para concluir, entre todos los miembros del grupo, se establecieron unas condiciones básicas para que el grupo funcione correctamente, éstas consisten en:
La confidencialidad de los aspectos personales que se traten en el grupo.
La Escucha activa.
Respetar la palabra del compañero/a
Respetar a la persona que, en un momento dado, no desee hablar o participar.
Animaros a todos los miembros de la Asociación a participar en el grupo de ayuda mutua, ya que nuestra experiencia de vida, de recuperación puede ayudar a otras personas.

ACTIVIDADES DEL MES DE FEBRERO

2012-01-31T11:46:00.005+01:00

¡Buenas compañeras y compañeros!:
Os escribo para informaros de las Actividades de este mes de Febrero. Como ya sabeís los talleres de siempre siguen funcionando con su horario normal. Ahora tenemos además dos talleres nuevos, os comento:

Taller de Sexualidad y Afectividad. Los lunes a las 17.30h, con Raquel y Silvia, expertas en psicología y sexología.

Taller de Ayuda Mutua, que se desarrolla los miércoles a las 17.30.

El resto de Actividades programadas para el mes de Febrero son:

Jueves 2, Charla-Debate: PRESENTACIÓN del Proyecto de Segunda Opinión de Salud Mental. Impartido por Jorge Cervilla (Psiquiatra). Se trata de un proyecto dirigido por la Fundación Empresa Universidad de Granada.

Domingo 5, Excursión: Día de San Cecilio-Romería, ruta por el Monasterio del Sacromonte.

Jueves 9, Fiesta Carnaval: Es importante que vengáis todos disfrazados, ¡animaros, habrá premio para el mejor disfraz!

Jueves 16, Asamblea General Ordinaria: debido a los temas a tratar, es muy importante vuestra asistencia:
Lectura y Aprobación del Acta de Sesión anterior.
Examen y Aprobación de las Cuentas del Ejercicio anterior.
Examen de la Memoria de Actividades y Aprobación, si procede, de la Gestión de la Junta Directiva.

Domingo 19, Excursión: a Jaén, donde veremos el casco histórico, la Catedral, Judería y Marcado de Abastos, el Castillo de Santa Catalina, barrio de la Magdalena...

Miércoles 22 y Jueves 23, Charla-Debate: Taller sobre Psicoeducación "Las Estrategias de Afrontamiento de Problemas, Habilidades de Comunicación y Técnicas de Resolución de Problemas". Será impartido por Mercedes Rueda, Psicóloga, Jefa de la Unidad de Gestión Clínica del Hospital San Cecilio. Os animamos a participar.

Dia 2 de Febrero, Presentación Proyecto de Segunda Opinión de Salud Mental.

2012-01-30T13:55:00.000+01:00

Queridos compañeros y compañeras, como os hemos informado por email, va a haber un cambio en nuestro programa para los días 2 y 16 de Febrero. La asamblea general ordinaria que habíamos programado para el día 2, la hemos pasado al día 16 a las 18:30. Y la charla debate presentación del Proyecto de Segunda Opinión de Salud Mental impartida por Jorge Cervilla, psiquiatra de la Unidad de Hospitalización del Hospital Clínico, dirigido el proyecto por la Fundación Empresa Universidad de Granada, la hemos cambiado al día 2 a las 18:30.
Os pedimos disculpas por cualquier inconveniencia y os invitamos a todos a que participéis en las actividades con nosotros.

POTENCIAR LAS FORTALEZAS Y CAPACIDADES

2012-01-30T10:05:00.004+01:00

Queridas/os compañeras/os:
Informaros de que desde este lunes (30 Enero) y durante 2 meses vamos a tener a Raquel (psicóloga en prácticas) con nosotros en la Asociación de lunes a jueves por las tardes, para hacer atención individualizada en torno a evaluación de necesidades personales, y con la finalidad de potenciar nuestras fortalezas, lo que si queremos que sepáis es que este tipo de atención no es, ni hay que confundirlo con psicoterapia.
Aquellas personas que estéis interesadas debeis de llamar de lunes a jueves de 17.00 a 20.00h para pedirle cita directamente a Raquel. Esto es importante para poder agilizar y coordinar todo el trabajo, y que nosotras/os podamos sacar el mejor provecho en la potenciación de nuestras capacidades.
¡ANIMAROS A PEDIR VUESTRA CITA!

EL TALLER DE LECTURA Y ESCRITURA

2012-01-26T13:40:00.002+01:00

Henos aquí el Taller de Lectura y Escritura que le quiere mandar información a todos los socios de SAPAME, por si se animan más de ellos a asistir a él. En el trimestre pasado leímos El Principito, un libro entrañable, tuvimos nuestra merienda antes de Navidad con los regalos del amigo invisible. En este trimestre que comenzamos hemos elegido como libro base de nuestro taller a Sidharta, un libro de un premio novel como Hermann Hesse, y esperamos impregnarnos de la sabiduría del libro, para ser nosotros también un poquito más sabios y vivir cada día sacándole más partido al proyecto vital de cada uno.

Además del libro base, leemos una serie de libros en la segunda parte del taller que aportamos los miembros del mismo, como poesía, relatos, artículos de revistas, etc., escribimos sobre un tema que elegimos democráticamente, y estamos abiertos a todos los que queráis venir al taller, los martes a las siete de la tarde. ¡Okey!

Josefa Domingo.

Taller de Manualidades

2012-01-26T11:40:00.005+01:00

En nuestro taller de manualidades hemos estado creando distintos tipos de objetos decorativos. Aquí podras darle rienda suelta a tu imaginación.

Aquí tenéis una muestra de lo que se realiza, se aceptan propuestas.Esto es lo que nos cuenta sobre él nuestra monitora Ana:
"Os animamos a entrar al mundo creativo de las manualidades, donde podrás estimular tu imaginación, aportándote tranquilidad, relajación y la oportunidad de expresar tus dotes más artísticas".

Así que ya sabéis, os esperamos los martes de 10:30 a 11:45.

EXCURSIÓN A MOCLÍN: RUTA MOCLÍN-OLIVARES

2012-01-26T11:08:00.004+01:00

¡Hola familia!, me han encargado la tarea de contaros el día que pasamos tan fabuloso en la excursión del pasado domingo. La verdad que además de fabuloso fue también agotador, lo digo por mí, claro, pues tengo agujetas por todo el cuerpo, pero yo sé que eso va pasando, lo que se queda en son los paisajes tan maravillosos, el verde húmedo de las plantas, el olor a naturaleza el rio tan abundante de agua y piedras erosionadas que rezumaban una belleza y una frescura, que el respirar un poco en este lugar era muy gratificante para nuestra salud, pues te sientes tan bien, que dejas de pensar en todo lo que te aturde, y el poder disfrutar con todos los compañeros allí presentes fue muy reconfortante.

A ver si la próxima vez nos unimos unos cuantos más, y seguro que será todavía mejor, no lo dudeís. Los paisajes y el recibimiento que tuvimos por parte de los compañeros de la Fundación Escuela de Solidaridad, que nos prepararon una ruta muy bonita, y también por la compañera Mercedes que nos preparó una paella con todo el amor y cariño del mundo, que todos nosotros estamos muy escasos, así que gracias por el interés mostrado y espléndida compañía.

¡Hasta la próxima, mil besos amigos!.

Rosa

LA PARTICIPACIÓN INTERNA EN SAPAME

2012-01-26T10:32:00.005+01:00

En la Asamblea del jueves 19 de Enero del 2012, estuvimos hablando sobre la Acción Colectiva realizada en SAPAME. Éramos 25 socias/os dialogando acerca de las diferentes formas de participar en SAPAME y cómo mejorarla.
PROBLEMÁTICAS PARA LA PARTICIPACIÓN EN SAPAME:
Personas que sólo realizan consumo de actividades, no implicándose en la gestión del día a día. No responsabilizarse de los asuntos de la Asociación, convirtiéndose en personas que reciben pero no dan.
Falta de motivación, sacando en conclusión que se debe a que no nos conocemos todos bien, y por ello no nos sentimos enteramente parte de SAPAME.
También hablamos sobre cómo rescatar a las personas para que pese a su estado de salud participen en la asociación. Teniendo en cuenta que hay personas que no quieren ser rescatadas. Para ello, hace falta flexibilidad para desplazarse hasta la persona esté donde esté.
Después, pasamos a identificar las SEÑAS DE IDENTIDAD DE SAPAME, siendo éstas:
Ayuda Mutua.
Autonomía/Independencia.
Voluntariado.
Reivindicativo.
La Unión hace la Fuerza.
Compañerismo.
Colaboración.
Autogestión.
Lucha contra el Estigma.
Perspectiva de Recuperación y Esperanza.
Reivindicación de los Derechos.
Actividad.
Participación Activa.
Siguiendo con la Asamblea, comentamos los elementos necesarios para una buena participación de todas/os las/os socias/os. Se trata del "TABURETE DE LA PARTICIPACIÓN" que conlleva 3 patas a desarrollar:
Que los miembros QUIERAN participar (Motivación): es decir que sientan como suyos los objetivos, se sientan parte del grupo y útiles.
Que los miembros SEPAN participar (Formación): saber hacer las actividades de la Asociación, saber hacerlas en equipo y saber organizar y mantener la organización.
Que los miembros PUEDAN participar (Organización de los Medios): ya que hay medios y canales para participar en la acción, comunicación y gestión asociativa.
Después de comentar estos 3 pilares, votamos dónde nos parecía que hay fallos en referencia a SAPAME. Salió como conclusión que el pilar que fallaba era el de QUERER participar (9 votos), seguido del PODER y SABER participar (con 3 y 2 votos respectivamente).

Finalmente, nos dispusimos a concretar los diferentes EQUIPOS DE TRABAJO. Con una novedad, se creó un equipo de Actividades Deportivas. Los equipos son:
Actividades Socioculturales, compuesto por:
José Domingo
Alicia
Mónica
Visitas a las/os Compañeras/os, compuesto por:
Gabriel
Antonio L
Norberto
Excursiones al Campo, compuesto por:
Ignacio
Pilar
Grupo de Comunicación del Blog, compuesto por:
José Domingo
Toñi
Actividades Administrativas, compuesto por:
María
José Manuel
Óscar
Cristina
Derechos Humanos/Reivindicación, compuesto por:
Norberto
Luis
José Domingo
Recordar que para este equipo hay que concretar quien lidere.
Actividades Deportivas, compuesto por:
Mónica
Antonio C

De esta Asamblea sacamos como CONCLUSIÓN que para que exista un buen funcionamiento de la Asociación de SAPAME es indispensable la participación de todos sus miembros; y para ello, es necesario trabajar para que todos nos sintamos pertenecientes a ella.

Actividad Cultural

2012-01-23T20:49:00.003+01:00

Este jueves dia 26 hay actividad cultural, se ha quedado para todas las personas que querais asistir a las 18:00 en la puerta del palacio de congresos, la actividad consistira en ver dos exposiciones:

1ª El neolitico de nomadas a sedentarios (Frente al palacio de congresos)

2ª Exposicion de fotografia: "El alma de Granada" (sala de exposiciones de caja granada)

Taller de Sexualidad y Afectividad

2012-01-23T19:10:00.004+01:00

Hoy ha comenzado el taller de Sexualidad y Afectividad, el tema ha sido: "Sexo y Genero".
Se han hecho cuatro grupos de trabajo para la actividad
El primer grupo nos hemos identificado con las mujeres kayan (mujeres africanas que tienen anillos en el cuello.
El segundo grupo nos hemos identificado como hombres o vírgenes juradas de Albania (mujeres que se visten como hombres para tener los derechos de ellos)
El tercer grupo nos hemos identificado con niñas que se hacen pasar por niños en irán
El cuarto grupo nos hemos identificado con mujeres de Japón (gheisas)
Cada uno de los grupos hemos aportado una solución a cada situación desde el punto de vista del sexo y del genero.
Este taller sera todos los lunes de 17:30 a 18:45 os esperamos a todos

CHARLA TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO

2012-01-18T12:42:00.003+01:00

Lorena Valdearenas Triviño (MIR de psiquiatría del Hospital San Cecilio) nos ofreció una charla intensa y aclaratoria desde la perspectiva de los profesionales. Dedicó con interés y entusiasmo su tiempo, solventó muchas dudas que los pacientes de los equipos de salud mental llevan arrastrando desde hace muchos años y que no se atreven a preguntar a sus terapeutas, pues por lo mismo de siempre: falta de tiempo, acumulación de citas, para que el paciente no sepa más de lo normal, desinterés del propio profesional…etc.
Lorena nos explicó la clasificación de los psicofármacos, para qué son utilizados y cuales son sus efectos secundarios. Clasificación:
antidepresivos
eutimizantes
ansiolíticos
hipnóticos
antipsicóticos
Antidepresivos: los más usados son la Venlafaxina, Mirtazapina, Trazodona (la mirtazapina es el antidepresivo más rápido de todos, ya que surte efecto a las 2 semanas, provoca sueño y no produce efectos secundarios importantes en el ámbito sexual.
Antipsicóticos: destacar entre los de 1ª generación o típicos como puede ser el Haloperidol, y los de 2ª generación o atípicos como la Risperidona, Aripiprazol, Amilsupride, Quetiapiana, Clozapina y Abilify. Siendo los que mejor resultado tienen el Haroperidol y la Clozapina.
Eutimizantes: se utilizan en el Trastorno Bipolar y son Litio, Carbamazepina, Ácido Valproico y Lamotrigina.
Los fármacos antipsicóticos producen: extrapiramidalismos (acatisia, discinesia, temblor, salivación, rigidez, sindrome neuroléptico maligno, agranulocitosis por clozapina, fotosensibilización.
Los usuarios de SAPAME agradecemos a Lorena su colaboración para con nosotros y esperamos que futuros profesionales como ella aporten “aire fresco” a la Psiquiatría.
Lorena te esperamos en próximas charlas.

convocatoria asamblea 19 enero 2012

2012-01-17T13:02:00.001+01:00

Asamblea
El próximo jueves, día 19 de enero, nuestro colectivo se reúne en Asamblea a las 18,30 con el siguiente orden del día:
1.- Hablaremos de nuestras señas de identidad, líneas estratégicas de actuación.
2.- Trataremos sobre cuestiones de Organización de la Asociación.
3.- Veremos cauces sobre cómo participar en la Asociación para:
- “Sentirnos parte de..., Adquirir responsabilidades...”
- Estableceremos cauces de participación.
- El que lo desee podrá formar parte de alguno de los siguientes Grupos de Trabajo:
a) Actividades socioculturales.
b) Visitas a compañeros en crisis (hospital, casas...)
c) Actividades administrativas.
d) Excursiones al campo.
e) Grupo de comunicación, blog.
f) Derechos humanos.
Os esperamos a todos/as. Vuestra participación es importante para el buen funcionamiento de nuestra Asociación.

Taller de Habilidades Sociales

2012-01-17T11:23:00.004+01:00

Hola, mandamos un saludo a todos nuestros lectores y voy a explicar de forma coloquial nuestra clase de habilidades sociales con el psicólogo Paco Pepe:

Consiste en reunirnos todos en Sapame con nuestro psicólogo y redactar cada uno nuestra opinión de nosotros mismos y una vez redactada exponerla ante nuestros compañeros, este hecho nos hace sentir mejor con nosotros mismos y conlleva un buen compañerismo. La técnica usada para esto es el Roll Play, una pequeña comedia que nos hace representar situaciones normales de la vida; el episodio es muy divertido: en su transcurso, las personas que lo exponen pierden la timidez y pasamos a formar parte de todos, acabando con una sensación de superación dentro de nuestras posibilidades.
Ahora nos despedimos con cariño de parte de todos los participantes.

(Raquel Ríos)

Planing de actividades de Enero 2012:

2012-01-13T11:46:00.007+01:00

Queridos compañeros y compañeras:
Aquí tenemos el planing de actividades para este mes de Enero, Primer mes del año 2012:
· Jueves, 19 de Enero:
o Asamblea:
> Líneas estratégicas de actuación.
> Cuestiones de la organización de la asociación.
> Cómo participar en la asociación:
> Creación de grupos de trabajo:
Actividades socioculturales.
Visitas a compañeros en Crisis (hospital y casas).
Actividades administrativas.
Excursiones al campo.
Grupo de comunicación, blog.
Derechos humanos.
· Domingo, 22 de Enero:
o Excursión:
> Parque Natural Sierra de Huetor Santillana, La Alfaguara: paseo a la Cueva del Agua.
· Jueves, 26 de Enero:
o Actividades culturales:
> Exposición “El Neolítico, de Nómadas a Sedentarios...”.
> Exposición en el Centro Cultural Caja Granada.
Por supuesto, os invitamos a que asistáis a las actividades que os resulten de interés y así disfrutemos de vuestra presencia.

Comienzo del nuevo año.

2012-01-10T13:31:00.003+01:00

Queridas/os compañeras/os:

Después de haber finalizado las vacaciones navideñas, comenzamos el nuevo año con las fuerzas renovadas y retomando los talleres. Así, os anunciamos las actividades de esta semana:

El miércoles 11 de Enero a las 19h, da comienzo el Taller de Habilidades Sociales con Paco Pepe.
El viernes 13 a las 12h. comienza el Taller de Yoga, con Jose Carlos. Recordemos lo que aprendimos en la última clase: conciencia de respiración, conciencia de relajación, conciencia de actitud.

Importancia de la ASAMBLEA GENERAL, el jueves 12 de enero a las 18.30, en la cual programaremos las actividades y talleres del trimestre. ¡No faltéis, vuestra colaboración es fundamental!

Vuelta de las merecidas vacaciones

2012-01-04T12:42:00.003+01:00

Después de estos merecidos días de descanso, volvemos a nuestras actividades cotidianas.
Para el lunes 9/1/12 tenemos taller de teatro a las 19:00 como es habitual, este día, no habrá taller de Psicoeducación. Recordaros que siempre es importante la asistencia a las asamblea y que además la del Jueves día 12/1/12 sera para consensuar entre todos las actividades del nuevo trimestre.

Ayuda Mutua

2012-01-04T12:00:00.004+01:00

Despues de estos dias de fiesta y descanso, volvemos a nuestras actividades y que hacer diario. Como metafora de nuestro trabajo valga este cuento.

"Hubo una vez, hace mucho, muchísimo tiempo, tanto que ni siquiera existían el día y la noche, y en la tierra sólo vivían criaturas mágicas y extrañas, dos pequeños duendes que soñaban con saltar tan alto, que pudieran llegar a atrapar las nubes. Un día, la Gran Hada de los Cielos los descubrió saltando una y otra vez, en un juego inútil y divertido a la vez, tratando de atrapar unas ligeras nubes que pasaban a gran velocidad. Tanto le divirtió aquel juego, y tanto se rio, que decidió regalar un don mágico a cada uno. ¿Qué es lo que más desearías en la vida? Sólo una cosa, no puedo darte más - preguntó al que parecía más inquieto. El duende, emocionado por hablar con una de las Grandes Hadas, y ansioso por recibir su deseo, respondió al momento. ¡Saltar! ¡Quiero saltar por encima de las montañas! ¡Por encima de las nubes y el viento, y más allá del sol ¿Seguro? dijo el hada - ¿No quieres ninguna otra cosa? El duendecillo, impaciente, contó los años que había pasado soñando con aquel don, y aseguró que nada podría hacerle más feliz. El Hada, convencida, sopló sobre el duende y, al instante, éste saltó tan alto que en unos momentos atravesó las nubes, luego siguió hacia el sol, y finalmente dejaron de verlo camino de las estrellas. El Hada, entonces, se dirigió al otro duende. ¿Y tú?, ¿qué es lo que más quieres? El segundo duende, de aspecto algo más tranquilo que el primero, se quedó pensativo. Se rascó la barbilla, se estiró las orejas, miró al cielo, miró al suelo, volvió a mirar al cielo, se tapó los ojos, se acercó una mano a la oreja, volvió a mirar al suelo, puso un gesto triste, y finalmente respondió: Quiero poder atrapar cualquier cosa, sobre todo para sujetar a mi amigo. Se va a matar del golpe cuando caiga. En ese momento, comenzaron a oír un ruido, como un gritito en la lejanía, que se fue acercando y acercando, sonando cada vez más alto, hasta que pudieron distinguir claramente la cara horrorizada del primer duende ante lo que iba a ser el tortazo más grande de la historia. Pero el hada sopló sobre el segundo duende, y éste pudo atraparlo y salvarle la vida. Con el corazón casi fuera del pecho y los ojos llenos de lágrimas, el primer duende lamentó haber sido tan impulsivo, y abrazó a su buen amigo, quien por haber pensado un poco antes de pedir su propio deseo, se vio obligado a malgastarlo con él. Y agradecido por su generosidad, el duende saltarín se ofreció a intercambiar los dones, guardando para sí el inútil don de atrapar duendes, y cediendo a su compañero la habilidad de saltar sobre las nubes. Pero el segundo duende, que sabía cuánto deseaba su amigo aquel don, decidió que lo compartirían por turnos. Así, sucesivamente, uno saltaría y el otro tendría que atraparlo, y ambos serían igual de felices. El hada, conmovida por el compañerismo y la amistad de los dos duendes, regaló a cada uno los más bellos objetos que decoraban sus cielos: el sol y la luna. Desde entonces, el duende que recibió el sol salta feliz cada mañana, luciendo ante el mundo su regalo. Y cuando tras todo un día cae a tierra, su amigo evita el golpe, y se prepara para dar su salto, en el que mostrará orgulloso la luz de la luna durante toda la noche".

Os esperamos a todas las personas partes integrantes de este proyecto, para seguir trabajando en el compromiso adquirido a fin de conseguir; la recuperación y la puesta en marcha de un proyecto vital con sentido para nosotros mismos y con el colectivo al que pertenecemos.

Feliz Navidad y Nuevo año 2012

2011-12-27T09:08:00.002+01:00

”Sapame”
os desea feliz navidad y año nuevo 2012
a tod@s
que cada día tengamos
el tiempo suficiente
para fortalecer nuestros lazos
de amistad
sin barreras ni fronteras...
que todos los esfuerzos
sean coronados
de paz, amor y salud

Último Taller de Crecimiento Personal y Desarrollo Emocional del Año 2011.

2011-12-22T13:34:00.002+01:00

Tras una fiestecilla de Navidad para despedirnos hasta el próximo año y una asamblea general extraordinaria, donde se trató y aprobó el iniciar los trámites para declarar la asociación SAPAME de Utilidad Pública.
Tuvimos este miércoles 21 de Diciembre de 2011, la última sesión del taller de crecimiento personal y desarrollo emocional. Donde tratamos el tema de la autoestima con Bibiana, quien tras exponer los beneficios de una buena autoestima, nos realizó unas preguntas, relacionadas con el tema que debíamos contestar, y luego exponer las respuestas. Preguntas del tipo de dos cosas que me agradan de mi persona y dos que no me agradan. Dos cosas que me gusta hacer y dos que no me gustan. Y otras más del estilo, que contestamos diferentemente unos/as de otros/as, coincidiendo algunos/as en las respuestas. La sesión fue fructífera e interesante.

Mandándonos Bibiana ejercicios para las vacaciones o para el día siguiente al taller, debíamos decirle a dos personas distintas un aspecto positivo o agradecerle algo. También para la primera sesión del 2012, tenemos que llevar el relato de un libro con el que nosotros/as mismos nos identificásemos.
Nos despedimos felicitándonos la Navidad y el Nuevo Año. Como a todos/as vosotros/as.

Regalos de libros en el taller de lectura.

2011-12-22T13:22:00.003+01:00

En un grato ambiente de Navidad los/as socios de SAPAME del taller de lectura, acompañados por el portal de Belén y su luminaria, se reunieron esta vez no para leer y escribir, sino para celebrar estas fechas navideñas, con un ágape costeado por los participantes.
Este 20 de Diciembre de 2011 nos repartimos libros con el amigo invisible. Sin saber quién nos lo regalaba. aunque al final algunos/as lo dijeron.
La tarde-noche fue distendida, gustando a la mayoría sus libros, que leeremos en estas vacaciones merecidas por lo intenso del trimestre.

BUENA ENTRADA DE AÑO PARA TODOS/AS.

Charla Informativa sobre la asociación a futuros profesionales de enfermeria

2011-12-21T17:47:00.002+01:00

Ayer estuvimos María (administrativa y socia), José Domingo (Vicepresidente y socio), Roberto (socio) y Cristina (alumna en prácticas de Trabajo Social), en la Escuela Universitaria de Enfermería del hospital Virgen de las Nieves, dando a conocer la asociación a las alumnas y alumnos del tercer curso. Comenzó María relatando la historia de SAPAME y contando los diversos talleres y actividades que se realizan, así como las excursiones y viajes. Para ello se sirvió de un power point que mostraba también fotografías de casi todos nosotros. El siguiente en hablar fue José Domingo, que relató su experiencia personal dentro de la asociación. Algo que fue positivo para su vida, ya que le animó a salir del aislamiento en el que se veía inmerso. Comentó también que al adquirir responsabilidad subió su autoestima. Además informó del proyecto Grundig, un intercambio cultural promocionado por el Ministerio de Educación y Ciencia, entre Hungría, España e Italia. Finalmente Roberto habló de cómo conoció la asociación a través del grupo de ayuda mutua, experiencia piloto, resaltando la importancia de la escucha activa. Y calificó de positiva su experiencia en SAPAME. Yo aprendí la importancia que tiene introducir en las intervenciones la empatía y el calor emocional, algo que a veces no se tiene tan en cuenta.

Hay que decir que las y los alumnos mantuvieron una participación activa. Se les vio muy atentos e interesados por el tema, realizando preguntas que despejaban sus dudas. Y no nos olvidemos agradecer a Lola Caballero, profesora de enfermería, que nos recibió muy cordialmente, haciendo de conexión entre nosotros y las/os alumnos.

Asamblea Extraordinaria

2011-12-20T12:30:00.003+01:00

Para mañana miércoles 21 a las 18:30 se convoca Asamblea Extraordinaria, con motivo de decidir: la presentación de la asociación a entidad de Utilidad Publica.
Esto nos posibilitaria acceder a muchas ayudas que sólo se conceden a organizaciones que cumplen este requisito. Además, la Utilidad Pública supone un reconocimiento importante, aporta prestigio y credibilidad, pues para poder obtener esta declaración la entidad ha tenido que demostrar su eficacia, su transparencia y sus buenas prácticas mediante la aportación de documentación y memorias, así como cartas de apoyo de personalidades que avalan su labor. De algún modo, es como una garantía de que esa institución funciona bien y un certificado de calidad.
Os esperamos a todas las personas socias para tomar esta decisión. Además pondremos algún euro para tomarnos algo juntos antes de marcharnos por Navidad.
Desde el 22/12/11 al 8/01/12 el horario de la asociación sera de 9:00 a 14:00.

Aspectos Laborales. Incapacidad Laboral

2011-12-19T11:13:00.003+01:00

La incapacidad laboral es valorada en España a través de 2 sistemas:
1º) Por el sistema de la Seguridad Social a nivel estatal:
Se usa para las personas que han cotizado suficientemente y a las que se les concede una Pensión Contributiva. La incapacidad laboral es reconocida en Granada por el E.V.I. ( Equipo de Valoración de Incapacidades) situado en C/ Motos Guirado.
2º) Por el sistema del Reconocimiento de la Discapacidad a nivel autonómico (Junta de Andalucía):
Se usa para personas que no han cotizado suficientemente y a las que se les concede una Pensión No Contributiva.
En este sistema el grado de reconocimiento es de un 65 % para acceder a la pensión no contributiva. Este reconocimiento es reconocido en Granada por el Centro Base de Valoración situado en carretera de Alfacar a través de un equipo formado por un médico, un psicólogo y un trabajador social.
La pensión no contributiva es incompatible con la R.A.I. (Renta Activa de Inserción) y es compatible con la Prestación por Desempleo.
Existen 5 tipos de discapacidad:
1- Nula
2- Leve
3- Moderada
4- Grave
5- Muy grave
Los pasos a seguir son, en primer lugar, el reconocimiento de la minusvalía, y en segundo lugar, el reconocimiento de la Incapacidad.

Videos del viaje a Avila, Salamanca y Segovia

2011-12-16T13:00:00.005+01:00

Aquí tenemos los videos montados con las fotos del viaje, para que podamos revivirlo cuando queramos y compartirlo con todos los que no pudieron acompañarnos.

Como siempre, lo mejor del viaje fue la compañía. Estamos deseando repetir la experiencia con todos vosotros.

Viaje a Castilla-León.

2011-12-16T11:24:00.009+01:00

El pasado puente de la Constitución fuimos de viaje por tierras Castellanas. Salimos el sábado 3 a las 6:40h hacia Ávila, tras hacer dos paradas en el camino, llegamos al Monasterio de Santo Tomás a la hora de la comida, donde pudimos degustar un plato típico de esta tierra: “papas revolconas” exquisitas. Después de una pequeña siesta. Al atardecer visitamos la muralla de Ávila y su casco antiguo, todo esto con un tiempo espléndido, el frió abulense nos dio una tregua para pasear por su ciudad medieval.
El domingo 4, tras desayunar en el monasterio fuimos al Valle de las Iruelas. Al llegar allí pudimos ver el museo y centro de interpretación de la naturaleza, en el municipio del Barraco, guiados por Belén, nos hicimos una idea bastante exacta de la flora y fauna tanto del Valle del Alberche como del Valle de las Iruelas. Antes de comernos el picnic, hicimos una ruta a pie por El Castañar, fue un paseo muy agradable, por un sendero cubierto de colores ocres típicos del otoño.
Por la tarde visitamos los Toros de Guisando, conjunto escultórico vetón de la edad del hierro, esculturas realizadas en granito que representan cuadrúpedos, identificados como toros o verracos y que están ubicados en el término municipal de El Tiemblo. Tras el café calentito, pasamos el resto de la tarde, paseando por el entorno de las Cruceras, donde se encuentra el embalse del Burguillo que mas que un embalse parece una playa con pequeñas calas, fue un atardecer mágico, en un frondoso bosque de montaña donde se podían escuchar sonidos naturales como el agua y los pájaros.
El lunes 5 por la mañana vimos uno de los lugares esenciales de la vida de Santa Teresa, donde vivio 30 años, el Monasterio de la Encarnación. Luego visitamos la catedral de Ávila, la primera catedral de estilo gótico de España. De regreso a la comida, visitamos el Monasterio de Santo Tomás donde estábamos alojados, además de visitar su Iglesia, vimos su museo de arte oriental que con tanto esmero han ido haciendo a lo largo del tiempo los Dominicos. Por la tarde fuimos al convento de la Santa que está en el interior del recinto de la muralla y luego tuvimos tiempo libre para el cafelito y las compras de navidad.
El martes 6 fuimos de visita a Salamanca. Allí pudimos ver la casa museo de Unamuno, elegido rector de la Universidad de Salamanca. Además vimos el Edificio Histórico de la Universidad, la Catedral y todo el casco histórico de Salamanca, también hubo tiempo para un tapeo en la Plaza Mayor. Después de comer dimos un paseo por el rio Tormes y el Puente romano y visitamos el museo Casa Lis, donde vimos criselefantinas, vidrios, muñecas y otras colecciones de art decó y art nouveau, todo ello en un edificio modernista.
El miércoles 7, después de desayunar partimos hacia Segovia. Al llegar vimos el acueducto y su entorno, que es la obra de ingeniería civil romana más importante de España, visitamos la Catedral, considerada la dama de las catedrales de España por sus dimensiones y su elegancia. Luego visitamos el alcázar una de las residencias favoritas de los Reyes de Castilla. Tras la comida en el Convento de los Carmelitas Descalzas donde yacen los restos de San Juan de la Cruz, visitamos el Monasterio de la Virgen del Parral, que es un conjunto monacal de la orden de los Jerónimos, Después dimos una vuelta por el casco histórico de Segovia.
El jueves 8 tras desayunar chocolate con churros en el convento, dimos un paseo por el huerto donde San Juan de la Cruz se inspiraba. A las 11:00 partimos hacia Granada donde llegamos, después de hacer una parada para comer y otra en Guarromán para probar sus famosos hojaldres.
Hemos pasado 6 días inolvidables en este puente de la Constitución, y espero que para el próximo viaje podamos llenar el autobús, porque seguro que nos superamos en todos los aspectos.
Desde Sapame damos las gracias a Antonio, Juan y Chema (responsables de los sagrados lugares donde nos hemos alojado) por haber contribuido y hacernos pasar unos días tan agradables de viaje, amistad y convivencia.

Asamblea 1 Noviembre 2011

2011-11-30T12:41:00.003+01:00

Queridos compañeros-as:

A continuación describimos el programa para la asamblea de mañana día 1 de Diciembre de 2011:

El primer punto que trataremos será para daros información sobre las segundas jornadas del PISMA, o Segundas Jornadas Andaluzas de Salud Mental Comunitaria que se desarrollarán los días 13 y 14 de Diciembre en la Escuela Andaluza de Salud Pública de Granada . Describiremos el programa de las jornadas y la forma de inscribirse para todo aquellos que deseen asistir.

En segundo lugar, se informará del viaje que se ha realizado a Ferrara, y de la planificación del proyecto europeo grundig en el que formamos parte para un encuentro entre asociaciones. Lo hemos titulado "Yo se Quien Soy" y disfrutaremos de un intercambio con dos asociaciones italianas y una de Budapest en Hungría.

Por otro lado, se concretarán los aspectos del viaje a Ávila, Segovia y Salamanca de los días 3 a 8 de Diciembre.

En último lugar se planeará la cena de navidad, que se hará en conjunto con la fundación Escuela de Solidaridad. Se celebrará el día 17 de Diciembre, en el restaurante El Marino en la carretera de Córdoba, siendo el precio de 25 euros por persona.

Os esperamos a todos-as.

Un abrazo:

José Manuel.

Jornadas Andaluzas de Salud Mental Comunitaria

2011-11-29T13:18:00.008+01:00

Los días 13 y 14 de Diciembre en la Escuela Andaluza de Salud Publica (Granada), tendrán lugar las Jornadas andaluzas de salud mental comunitaria (II Plan Integral de Salud Mental)

Programa

Martes 13 de Diciembre
17:00 Registro y entrega de documentación
17:15 Presentación
17:30 Conferencia inaugural
18:30 Presentación del informe de evaluación del II Pisma
19:00 Mesa 1: El desarrollo del II Pisma y el modelo de atención comunitaria en Andalucia

Miércoles 14 de Diciembre
9:30 Mesa 2: Salud publica y salud mental: promoción de la salud física en personas con trastorno mental grave
11:00 Café
11:30 Mesa 3: Modelos publicos de atención comunitaria: abordaje integral para personas con trastorno mental grave
13:00 Mesa 4: La mejora continua de la atención comunitaria: Evidencia y valores como ejes de la practica asistencial.

Todas las personas interesadas en asistir ponerse en contacto con nosotros para hacer la inscripción.

Viaje por Castilla Leon: Avila, Segovia y Salamanca

2011-11-28T18:20:00.003+01:00

Como ya viene siendo habitual este puente de Diciembre nos vamos de viaje a tierras Castellano-Leonesas: Ávila, Segovia y Salamanca.

Saldremos para Avila, el Sábado día 3 de Diciembre muy tempranito a las 6:30 de la mañana, desde los comedores universitarios, este año nos alojaremos en el monasterio de Santo Tomas de Ávila y el Convento de los Carmelitas Descalzos en Segovia.

En Ávila además de ver la Ciudad, haremos una ruta para conocer la vida de Santa Teresa y otra por El Valle de las Iruelas para disfrutar de la naturaleza en su plenitud con el paisaje típico que caracteriza a esta época del año.

En Salamanca haremos una ruta cultural, visitando la Casa Museo de Unamuno, la Universidad Pontificia, El edificio Antiguo de la Universidad, el Museo Casa Lis, paseo por el Casco histórico y Puente Romano.

En Segovia visitaremos La Catedral, El Alcázar, La Judería, El Monasterio del Parral y el Convento de los Carmelitas Descalzos donde veremos la tumba de San Juan de la Cruz.

Ya estamos preparados para pasar frió, pero con ganas de que llegue el día de partida, sin duda este viaje nos hará volver mas relajados y con la paz interior que estos lugares que vamos a visitar trasmiten.

Buen viaje, a la vuelta os contaremos la experiencia.

Programa para mañana jueves 24 de noviembre

2011-11-23T12:10:00.004+01:00

A continuación reapasamos el programa para la tarde de mañana jueves día 24 de Noviembre:

- A las 18:30 disfrutaremos de una charla que se va a dar sobre astronomía, la ciencia que se ocupa de estudiar los cuerpos celestes del universo como los planetas y sus satélites, cometas y meteoroides o estrellas y materia interestelar. Es una disciplina realmente antigua ya que en tiempos tan remotos como Grecia antigua o el Egipto de los faraones se estudiaba con gran interés.

- Además de esto, se discutirá y se planeará la cena de navidad de la asociación y se ultimarán los detalles del viaje a Castilla León, que tiene que quedar pagado el mismo día 24 de noviembre para los que quieran ir.

Os animamos a todos a asistir, para disfrutar de la charla y dar vuestras opiniones de los eventos planeados.

Un abrazo:

María

ASAMBLEA-MERIENDA

2011-11-14T12:25:00.003+01:00

Queridos compañeros: el próximo jueves día 17 de Noviembre a partir de las 18:30 horas se celebrará en Sapame una nueva asamblea en torno a una merienda de convivencia donde trataremos los siguientes temas:

1. Se hablará del viaje a Ávila, Segovia y Salamanca: como se está organizando, decisiones que hay que tomar y aportaciones de los asistentes.

2. Excursión al Valle de Lecrín (Saleres) para el 19 de Noviembre junto con los compañeros de la Fundación Escuela de Solidaridad. Consistirá de una excursión por algunos pueblos del Valle de Lecrín y posteriormente una comida conjunta donde disfrutaremos todos de una paella.

3. Otras cuestiones de interés para los socios-as que quieran plantear.

Un abrazo:
José Manuel Arevalo, Presidente de SAPAME.

ACTIVIDAD CULTURAL, EXPOSICIÓN “UNIVERSOS INFINITOS”

2011-11-08T12:32:00.003+01:00

Queridos compañeros/as, este jueves día 10 de Noviembre tenemos en nuestro programa una visita cultural a la exposición “Universos Infinitos” en el Palacio de Carlos V de la Alhambra. Se trata de un recorrido por la obra del artista pictórico nacido en los Países Bajos, M.C. Escher (1898-1972). El espacio expositivo a sido diseñado específicamente para el evento creando un íntimo diálogo entre obra y entorno. En la obra de este peculiar artista, lo lúdico y lo científico se funden creando una obra irrepetible, que mezcla los artes de la pintura, litografía o el grabado con el mundo de las matemáticas. Se trata de unos trabajos que cautivan la vista a la vez que estimulan la inteligencia, por su combinación de disciplina científica y arte divertido y original. Es por tanto una visita muy recomendada para todo tipo de público.

El lugar para la cita será Plaza Nueva, donde quedaremos a las 16:30 dicho día jueves 10, para dirigirnos hacia la Alhambra y al Palacio de Carlos V y asistir a la exposición.

Os esperamos Allí. Un abrazo:
José Manuel Arévalo, Presidente de SAPAME.

SESIÓN DEL TALLER DE PSICOEDUCACIÓN 7-11-2011

2011-11-07T12:32:00.001+01:00

Queridos amigos\as. El lunes día 7 de Noviembre a las 17:30, tendremos en nuestra sede de Camino de Ronda una nueva sesión en el programa de Psicoeducación de este curso 2011-2012. El tema del día se titula: “diagnóstico de la enfermedad mental, subtipos de la enfermedad y manuales de clasificación de enfermedades” y será impartido por dos Psiquiatras de la Comunidad Terapéutica, Mª Carmen Ontiveros y Pilar Arnate López.

Os esperamos a todos aquí. Un abrazo:
José Manuel Arévalo, Presidente.

Talleres y Actividades para Noviembre de 2011

2011-11-03T13:51:00.003+01:00

CALENDARIO DE TALLERES PARA EL MES DE NOVIEMBRE DE 2011:

- INFORMÁTICA: Lunes, Martes y Jueves de 12:00 a 13:00 y de 13:00 a 14:00 horas; Miércoles de 11:00 a 12:00 horas.

- MANUALIDADES: Martes de 10:30 a 11:45.

- YOGA: Miércoles y Viernes de 12:00 a 13:30 horas.

- PSICOEDUCACIÓN: Lunes de 17:30 a 19:00 horas.

- INGLÉS: Martes de 17:30 a 18:30 (Nivel básico) de 18:30 a 19:30 (Nivel intermedio).

- PINTURA: Miércoles de 17:00 a 18:45 horas.

- LECTURA-ESCRITURA: Martes de 19:00 a 20:30 horas.

- TEATRO: Lunes de 19:00 a 21:00 horas.

HABILIDADES SOCIALES – CRECIMIENTO PERSONAL Y DESARROLLO EMOCIONAL: Miércoles alternos de 19:00 a 20:30 horas.

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA NOVIEMBRE DE 2011:

- JUEVES 3 - Elección de Junta Directiva de la asociación.

- DOMINGO 6 - Viaje en autobús a Jaén (Catedral, Castillo de Santa Catalina, Casco antiguo) y Martos (Museo del Aceite)

- JUEVES 10 - Actividad cultural, Exposición “Universos Infinitos” (P. Carlos V).

- SABADO Y DOMINGO 12 Y 13 – Taller para miembros de la Federación En Primera Persona, “Dinamización de las Asociaciones” (Mollina, Málaga)

- JUEVES 17 - Asamblea, sesión informativa-participativa.

- SABADO 19 – Excursión a Saleres (Valle de Lecrín).

- JUEVES 24 – Charla Debate “Astronomía: el Universo y los Astros”

Proyeccion del video "Estigma y atencion a la salud general de las personas con enfermedad mental"

2011-10-27T11:34:00.002+02:00

Os informamos de que este jueves día 27 de Octubre no habrá elecciones a la junta directiva. En lugar de esto se va a proyectar el video "Estigma y Atención a la Salud General de Personas con Enfermedad Mental" en el que han participado dos compañeros. Se trata de una reflexión sobre la atención a la salud general que se presta en los servicios sanitarios a personas con enfermedad mental y como en muchos casos se descuidan aspectos que inciden en la esperanza de vida de este colectivo y en la exposición a otras enfermedades que podrían evitarse y mejorar la calidad de vida y recuperación de personas con enfermedad mental.
Además de este video se leerá el acta del premio otorgado a nuestra asociación a la mejor iniciativa contra el estigma de la enfermedad mental en Andalucía.

Os esperamos a las 18:30 como siempre

Premio a la mejor iniciativa contra el estigma de la enfermedad mental en Andalucía

2011-10-26T13:04:00.009+02:00

Nos levantamos muy tempranito para coger el autobús camino de Sevilla, la razón merecía la pena, ya que el pasado 20 de octubre, tuvimos el gran honor de ser invitados a las Jornadas: “Contra el Estigma de la Enfermedad Mental” y a la entrega del premio que se le otorgó a Sapame, nuestra Asociación (asociación Granadina de personas usuarias de salud mental). Por nuestra iniciativa de lucha contra el estigma y reconocimiento a la labor que hacemos, nuestros pasos ya han dado muchos frutos y este hecho junto con nuestro día a día, nos demuestra que nuestra existencia tiene sentido.
Por fin llegamos, en la sala nos estaban esperando todas las personas asistentes al acto.
Después de la presentación, Sue Baker, directora de “Time To Change” nos dio una conferencia sobre: “Las buenas prácticas para desarrollar acciones contra el estigma y promover la inclusión social” y los resultados de la campaña llevada a cabo en (Reino Unido), escucharla para nosotros supuso, un ejemplo claro, de cómo se pueden conseguir cambios en las actitudes de la población en general y en las propias personas afectas y con ello contribuir a eliminar el estigma, siempre que se cuente para ello, con los recursos necesarios.
Seguidamente hubo una mesa redonda
Dª.Aguila Bono del Trigo, de la Escuela Andaluza de Salud Pública, moderando la mesa.
Participaron:
Dº.Rafael del Pino López, del programa de Salud Mental del S.A.S.
Dº.Manuel Alén Fidalgo, Gerente de la Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental ( Faisem )
Dº.Jose Manuel Arévalo López, Presidente de la Federación Andaluza de Asociaciones de Personas Usuarias de Salud Mental (En 1ª Persona)
Dª.Concepción Cuevas Gonzalez, Presidenta de la Federación Andaluza de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (Feafes Andalucía)

Se hizo también la presentación del Video "Estigma y atención a la salud general de personas con enfermedad mental"
Por último, la entrega de diplomas y el premio, por el grupo de sensibilización sobre salud mental de Andalucía.
Dº.Manuel Alén Fidalgo, entregó el diploma a el Blog de la unidad de rehabilitación de salud mental del hospital sevillano “Macarena”
Dº.Rafael del Pino, entrego el diploma a “La lucha contra el estigma de los trastornos mentales de los alumnos de la escuela de enfermería” por el grupo de enfermería de la Cruz Roja de Sevilla.
Dª.María Jesús Montero Consejera de Salud, hace entrega del premio por la mejor iniciativa contra el estigma de la enfermedad mental en Andalucía a “Compartiendo nuestras experiencias de vida: clave para nuestra recuperación y eliminar el estigma” presentado por Sapame de Granada. Recoge el premio, José Domingo Morales y Mari Irigaray.

El premio nos ha sido otorgado en base a los siguientes criterios
El gran esfuerzo contra el estigma que realizamos y su gran impacto social, al hacer que personas con enfermedad mental hablen en primera persona y muestren su integración efectiva en la sociedad, enseñando una realidad normalizada de la enfermedad mental.
El carácter abierto e integrador de las actividades de Sapame, abiertas a la población general.
La autogestión de la asociación que llevamos a cabo personas con enfermedad mental, aportando un plus al asociacionismo en salud mental, que además de buenos resultados, mostramos la necesidad de que las actividades del movimiento asociativo no sean sólo una mediación entre afectados y administración sino también una actividad directa de recuperación y lucha contra el estigma.
Después de la comida, emprendimos camino a Granada con alegría y satisfacción por el reconocimiento, pero sobre todo con más fuerza para continuar en nuestra lucha diaria.
Seguimos trabajando, juntos podemos, animaros a participar en nuestro proyecto, las puertas de Sapame están abiertas para cualquier persona que quiera formar parte de nuestra iniciativa, todas las experiencias nos aportan, las nuestras y las vuestras, unidas el resultado será mucho más rico y plural.
Como dice la poesia de nuestro compañero Jose Domingo, En la luna todos/as a una.
Gracias por este premio

Tema psicoeducación: Abuso de Sustancias Tóxicas

2011-10-24T12:41:00.001+02:00

El lunes 17 de octubre asistimos al taller de psicoeducación donde Jose Luis (médico interno residente de psiquiatría de U.G.C. Salud Mental del Hospital San Cecilio) estuvo explicándonos lo nocivo que resulta para la salud, en general, el consumo de alcohol, tabaco, cafeína, drogas naturales y drogas de síntesis.

El consumo abusivo de cualquier cosa es perjudicial para la salud, provocando una serie de trastornos como:

- Dependencia
- Abstinencia
- Abstinencia complicada (que conlleva al delirium)
- Trastorno psicótico
- Síndrome de deterioro cognitivo (menor capacidad de cálculo, de memoria…)
- Trastornos residuales.

Se habló de los costes que el tabaco supone al Estado como consecuencia de las atenciones médicas y la productividad perdida. Por un lado, se debatió que el Estado sólo ve la perspectiva de los costes que le genera y por otro lado, los fumadores ven el ingreso que aportan ellos al Estado por el pago de impuestos indirectos cobrados en la compra de cada cajetilla.
Se habló de los beneficios saludables por el abandono del tabaco: inmediatos, disminuyen el riesgo de infarto y cáncer, mejora la función pulmonar…
El consumo de cafeína y teína produce intranquilidad, nerviosismo, excitación, insomnio, congestión facial, molestias gastrointestinales, contracciones musculares, pensamiento y lenguaje inconexo, taquicardia, arritmia, alteración del sueño, irritabilidad, cambios del estado de ánimo…

DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL (10 Octubre)

2011-10-24T12:05:00.006+02:00

Con motivo de este día FEAFES, Asociaciones de toda Andalucía reivindiquemos en Sevilla para que la sociedad vea las enfermedades mentales como cualquier otra enfermedad, que no se estigmatice a nadie con etiquetas que provocan rechazos a cualquier colectivo.

El lema fue “POR UNA SALUD MENTAL SIN CARENCIAS, CON DIGNIDAD Y RESPETO”.
Fue un día agotador, muy caluroso y reconfortante para todos.
Este día en Sevilla fue un punto de encuentro de amigos, familiares, “políticos”, anónimos, medios de comunicación, monitores, profesionales y organizadores del evento.

Todos partimos desde el punto de salida dirigidos hasta el Parlamento Andaluz en donde se realizaron diversos actos, destacando la presencia de la presidenta de FEAFES ANDALUCÍA, la animación de los músicos y la lectura de un escrito por un usuario de Huelva.
Finalmente, antes de la vuelta a casa, tomamos un refresco tranquilamente en la terraza de una cafetería.
Agradecer a todos, tanto asistentes como no asistentes, usuarios o no usuarios, el apoyo para con nosotros mismos y para con los demás……..”AQUÍ Y AHORA, siendo: EL RESULTADO DE NOSOTROS MISMOS”.
Roberto (usuario, familiar y componente de la sociedad).

Taller de Desarrollo Emocional y Crecimiento Personal

2011-10-24T11:13:00.004+02:00

El pasado miércoles 19 de Octubre asistimos en nuestra sede a la primera sesión del taller de Desarrollo Emocional y Crecimiento personal, impartido por Bibiana Navarro. La primera sesión giró en torno al concepto de autoconocimiento, asistiendo unas 22 personas.
Se plantearon preguntas como quienes somos, cómo somos o cuales son nuestras cualidades. Para lo que trabajaremos con el cuerpo, la mente, el entorno social y nuestra espiritualidad.

A la pregunta de por qué nos hemos apuntado al taller y que esperamos de él, hubo respuestas diversas. Por conocerse mejor, por lo que implica el titulo del taller, algunos por curiosidad, recomendación o por haber conocido ya a la formadora.
Algunas de las cosas que la gente espera del taller: tratar la autoestima, trabajar las emociones, ayudar a resolver el problema emocional. Se hizo varias menciones al taller de psicoeducación de Paco Pepe y lo bien que les ha ido.

Para ahondar en conocernos a nosotros mismos realizaremos dinámicas de grupo. Así el taller tratará de dar respuesta a nuestras inquietudes y desarrollarnos como personas.
Para ver nuestro crecimiento personal, realizamos tres dibujos:
El primer dibujo recogería la visión de cómo nos vemos a nosotros mismos. Al exponerlo surgieron cuestiones como la autoestima como consideración de nosotros mismos. La aceptación de nosotros mismos en lo corporal, la espiritualidad y la concepción de la naturaleza
El segundo dibujo representaba el cómo creo que me ven los demás. La comunicación asertiva se planteó como un tema importante en la exposición de este dibujo.
El tercer dibujo ilustraría cómo me quiero ver. Imagen con la que decidimos quedarnos al salir del taller.
Después de un ejercicio de relajación dimos la sesión por terminada.

Taller de Pintura

2011-10-21T13:52:00.005+02:00

En el taller de pintura hemos comenzado con una nueva técnica: el collage. Ha tenido muy buena acogida entre las personas participantes, no obstante hay personas que prefieren trabajar otras técnicas, a su gusto: acrílicos, temperas, pastel, carboncillo etc.

Animaros a participar

Excursión al la Sierra de Huetor:

2011-10-18T12:14:00.001+02:00

Hoy día 16 de Octubre nos hemos reunido en los Comedores Universitarios José Manuel, María Rigaray, Antonio, Pilar, Ignacio, Norberto, José Domingo y un servidor (Antonio Carmona).
Vamos de excursión a la sierra de Huetor Santillán, concretamente a la Acampada de Florencia. Llegamos alrededor de las 12:15. Tomamos un pequeño aperitivo y en seguida nos pusimos a caminar y recorrer toda la montaña que teníamos en frente.
Después de ese esfuerzo regresamos a la Acampada, donde comimos y después algunos echaron la siesta y otros disfrutamos de juegos que en la Acampada hacían otras personas que estaban allí, como por ejemplo un partido de futbol.
Alrededor de las 16:30 cojimos los coches, fuimos dirección Alfacar, nos detuvimos en una explanada, dejamos los coches y fuimos dando un paseo de unos 25 minutos y llegmos a unas trincheras de la guerra civil, Punto Estratégico 9.Volvimos a los coches, nos pusimos en marcha y llegamos a un bar donde tomamos café. Allí estaba Irene; estuvimos bastante rato y después nos despedimos y nos fuimos para nuestras casas. Fue un día espléndido.

Próximo Taller de Psicoeducación: Consumo de Tóxicos y Sustancias Legales

2011-10-14T12:46:00.002+02:00

El próximo lunes 17 de Octubre de 17:30 a 19:00 seguiremos con la segunda sesión en el programa del taller de Psicoeducación del curso 2011-2012. Después de la sesión del pasado 3 de Octubre sobre Enfermedades Mentales y Causas Clinicas, que tan interesante nos resultó, la próxima sesión tratará sobre el Consumo de Tóxicos y Sustancias Legales como el tabaco o el café. Así pues, Será impartida por Luís Escobar, Psiquiatra Residente en el Hospital de San Cecilio y no dejamos de recomendaros la asistencia a todos aquellos que estén interesados en el tema.

Os esperamos a todos/as el día 17 en nuestra sede.

Actividad Cultural Exposición "Bosques del Mundo", un paseo por la Alhambra

2011-10-14T11:26:00.002+02:00

En el maravilloso paisaje del Bosque de la Alhambra, en una tarde de sol reluciente, sombreados por castaños, lloviendo de vez en cuando castañas, dejando atrás la cuesta Goimerez. Llegamos el jueves 10 de Octubre seis compañeros/as de SAPAME al bosque de la Alhambra, donde nos topamos con la exposición fotográfica “Bosques del Mundo”.
Ilusionados de ver tanta belleza de paisajes de la esfera terrestre y su biodiversidad, tanto en fauna como en flora. Así como destrozos causados por los seres humanos, como incendios, mostrándonos las fotos de paisajes calcinados. Así como bosques talados en Brasil y otras partes del planeta, para la creación de carreteras.
En fin al margen de ese paisaje desolador. Estaba la belleza de parajes de todo el planeta mostrando una belleza y riqueza de flora y fauna que nos encandilaron.
Hubo quien hizo fotografías de todos los paisajes de la exposición que le gustaron.
Tras unas fotos en la puerta de Birrambla bajamos hasta Plaza Nueva y en un bar oriental nos tomamos unos refrescos y con el fresco del atardecer nos despedimos.

Curso Formador de Formadores en Ayuda Mutua

2011-10-13T13:29:00.002+02:00

Un grupo de cuatro personas de la asociación realizamos en Mollina (Málaga) un curso de Formador de Formadores en Ayuda Mutua junto con otras personas de diferentes asociaciones.
Compartimos experiencias y sobre todo aquellas personas que habían trabajado en centros de salud como Agentes de Ayuda Mutua nos contaron lo gratificante que había resultado la experiencia para ellas.
Hay que destacar la labor realizada por Bibiana que con sus técnicas y formas de conducir el taller, creo un clima de cordialidad donde nos sentimos muy bien y del que sacamos provecho.
A mi personalmente me ha servido mucho el curso y sobre todo descubrí la posibilidad de poder ayudar a mis compañeras/as que es lo mas importante

Taller de Psicoeducación: Enfermedades Mentales y Causas Clínicas

2011-10-13T11:43:00.007+02:00

El pasado día tres de Octubre asistimos en nuestra sede de Cmno. de Ronda, a una charla dentro del programa de Psicoeducación impartida por Juan Francisco Jiménez, psicólogo clínico del hospital de la URA. En total, acudimos unas 20 personas entre los que se encontraba Mercedes Rueda, Jefa de la Unidad de Gestión Clínica del Hospital San Cecilio. La charla trataba en este caso sobre la psicosis, enfermedad que es común en pacientes con trastornos como la esquizofrenia, la depresión psicótica o incluso el trastorno bipolar.
El analisis de la psicosis, la divide en dos tipos de sintomas, positivos y negativos.
Los sintomas positivos son aquellos que que conciernen a la alteración activa del pensamiento y la percepción, cuando los afectados perciben algo que no es en realidad ajeno o alejado de la realidad es decir, distorsiones de la realidad.
Las "ideas delirantes" son creencias percibidas por la persona que no son ciertas y se salen de la normalidad por la extravagancia o la naturaleza de las mismas, también se conocen como delirios paranoides.
Otro sintoma común son las "alucinaciones", nuestros sentidos perciben cosas que no están ahí, muy frecuentemente de naturaleza auditiva como las voces, pero tambien afectando a los demás sentidos como alucinaciones visuales o incluso olfativas.
También suele haber una preocupación excesiva por cosas como el pelo o la imagen de la persona y otros individuos o comportamientos extraños de las personas
Lo sintomas negativos afectan a las funciones psicológicas básicas que alejan a la persona del funcionamiento normal, social o personalmente y con respecto al día a día y el desarrollo de nuestra vida.
Animicamentese pueden sufrir oscilaciones bruscas y fortuitas en los sentimientos y los estados de ánimo, emociones apagadas, embotamiento afectivo, falta de placer o interes (anhedonia),...
Otros aspectos importantes de los sintomas negativos son de caracter cognitivo, que afectan a las funciones del pensamiento, como la desorganización mental, problemas de lenguaje, dificultad para seguir una linea de pensamiento. Todo esto se suelen reflejar en el cuidado del aspecto personal y la sociabilidad y las relaciones interpersonales. Las causas de la esquizofrenia y la psicosis pueden ser bioquimicas, por un desequilibrio en los componentes quimicos de la estructura neuronal (los farmacológicos actuales pueden intentan corregir los sistemas neurotransmisores), también hay un aspecto genético en el desarrollo de la enfermedad aunque no se conoce de un "gen esquizofrénico".
Otros factores muy importantes que pueden impactar en la enfermedad pueden ser los factores personales de vulnerabilidad y ambientales, el estres, las relaciones familiares, laborales y personales. Se podría comparar la magnitud de los sintomas con el funcionamiento de una balanza existiendo estados leves, intermedios o graves.

Los factores protectores como las habilidades para enfrentarnos a todas las situaciones de estrés y de alto contenido emocional, pueden ayudar a prevenir muchos problemas, habilidades que se pueden aprender también mediante una buena psicoeducación.

Exposición Bosques del Mundo en la Alhambra

2011-10-05T11:48:00.004+02:00

Este jueves a las 17:00 hemos quedado en Plaza Nueva para visitar la exposición:"Bosques del Mundo". Animaros os esperamos a todos

La Alhambra acoge, del 7 de julio al 15 de octubre de 2011, la exposición Bosques del Mundo. Con motivo del año internacional de los bosques, la Fundación AXA, en colaboración con el Patronato de la Alhambra y Generalife, patrocina una muestra al aire libre, compuesta por una selección de fotografías de gran tamaño con imágenes impactantes de paisajes de todo el mundo. Las obras corresponden a prestigiosos fotógrafos tanto nacionales como internacionales. Bosques del Mundo está comisariada por el naturalista Joaquín Aráujo y realizada por Lunwerg Editores con el apoyo de WWF España.
El recorrido por los paneles de gran formato instalados a lo largo del Bosque de la Alhambra permitirá echar una mirada breve pero muy completa e inspiradora a los diferentes tipos de bosques que cubren la Tierra, a su diversidad animal y vegetal y también a los problemas y retos a los que se enfrentan nuestros espacios forestales.
La exposición Bosques del Mundo se divide en tres grandes apartados: Logros cruciales de la historia de la vida: Los bosques del mundo y Fauna y flora; Bosques desvalijados y Del desierto al bosque de bosques.
El primer apartado hace un recorrido a lo largo y ancho de todos los continentes para describir algunas de sus más importantes formaciones forestales, todas ellas vinculadas con los diferentes climas y suelos. En este recorrido se incorporan a la muestra algunos de sus animales y plantas más representativas.
En el segundo apartado, Bosques desvalijados, las fotografías muestran cómo los bosques del planeta han perdido, aproximadamente, una tercera parte de su superficie desde la llegada de la agricultura, y sobre todo, en los últimos dos siglos. Casi veinte millones de árboles se abaten o queman diariamente en el mundo.
Por último, el apartado Del desierto al bosque incluye imágenes que transmiten la lucha por la conservación de los ya pocos bosques vírgenes o primarios, y también el uso coherente y sensato de diversas organizaciones.

Taller de Teatro

2011-10-04T18:16:00.004+02:00

Al ritmo de la musica ha dado comienzo nuestro taller de teatro, un curso más, todos los lunes de 19:00 a 21:00 os esperamos a todas aquellas personas, que queráis hacer del teatro y la expresión corporal una herramienta que va contribuir a potenciar nuestras capacidades y habilidades expresivas, socio-afectivas y comunicativas. Animaros a participar el casting esta abierto y es permanente, la prueba solo consiste en presentarse y participar. Queda habierto el telón, la función nos espera...

Comienzan dos nuevos Talleres

2011-10-03T12:31:00.001+02:00

Querid@s compañer@s, queremos avisaros de dos nuevos talleres que se van a poner en marcha en nuestra asociación.
Martes de 10:30 a 12:00- Taller de Manualidades, Impartido por nuestra compañera Ana.(comienza este martes dia 4/10/11)
Miercoles de 10:30 a 12:00- Taller de Asesoramiento e Imagen Personal, Impartido por nuestra compañera Alicia. (comienza este miercoles dia 5/10/11)
Os esperamos

Curso De Psicoeducación comienza el lunes 03 de Octubre a las 17:30H.

2011-09-30T09:05:00.003+02:00

Queridos compañeros/as!
Os recordamos que este lunes 03 de Octubre comienza el curso de psicoeducación,y será todos los lunes de 17,30h a 19h, que creemos que a todos os puede venir muy bien asistir a él, los días y temas que se van a tratar son los siguientes:
Enfermedades mentales. Causas y clínica. 03 de Octubre del 2011.
Consumo de tóxicos y sustancias legales (tabaco, café) en la enfermedad mental. 17 de Octubre del 2011.
Hábitos saludables en la enfermedad mental: sexualidad, afectividad, sueño y alimentación. 24 de Octubre del 2011.
Diagnostico de la enfermedad mental: subtipos de la enfermedad. Manuales de clasificación de las enfermedades. 07 de Noviembre del 2011.
La importancia de la Adherencia al tratamiento farmacológico. 14 de Noviembre del 2011.
Aspectos relacionados con la autoestima. 21 de Noviembre del 2011.
Cómo detectar los síntomas de la enfermedad. 28 de Noviembre del 2011.
Aspectos laborales. Incapacidad laboral. 12 de Diciembre del 2011.
Tratamiento farmacológico. 16 de Enero del 2012.
La importancia dentro de la psicoeducación de:

Las estratégias de Afrontamiento: técnicas de prevención del estrés, etc...

Habilidades de comunicación.

Técnicas de solución de problemas. 23 y 30 de Enero del 2012.

Asamblea de Socios/as el 29/09/11: Planificación Actividades y Charla Sobre Deporte Recreativo de Ocio

2011-09-28T17:55:00.003+02:00

Estimados amigos/as:
Este jueves día 29 de septiembre nos vamos a reunir en la sede de la asociación para celebrar la asamblea de socios y socias. Vamos a llevar a cabo la planificación de los talleres y actividades del curso, además como de costumbre, esperamos vuestras opiniones y proposiciones de actividades distintas.
Una vez hecho esto, el Técnico Juan García, va a dar una charla informativa sobre actividades deportivas del Patronato que se llama "Deporte Recreativo de Ocio". Hablaremos de lo que hay programado destro del Patronato, lo que se puede programar y, por supuesto, lo que nosotros podemos programar.
Esperamos veros a todos/as por aquí ya que vuestra opinión es indispensable.

Planing De Las Actividades De Septiembre Y Octubre

2011-09-26T17:51:00.002+02:00

Os ponemos las actividades que vamos a realizar en los meses de septiembre y octubre:
Septiembre:
Jueves 22: 1ª Asamblea de socios y socias. Se celebrará en la sede de la asociación a las 18:30h.
Sábado 24: Participación en la Fundación Escuela de Solaridad. Actividad: "Juventud en acción".
Martes 27: Participación en la Escuela Andaluza de Salud Pública. Taller: "Mejorar la seguridad de pacientes con trastorno mental grave".
Jueves 29: Asamblea de socios y socias. Se celebrará en la sede de la asociación a las 18:30h.
Octubre:
Sábado 1: Reunión de la Federación "En Primera Persona".
Jueves 6: Actividad Cultural "Bosques del mundo" en el paseo central del bosque de la Alhambra. A las 17:00h en Plaza Nueva.
Domingo 9 y Lunes 10: Día Mundia De La Salud Mental. Día 9: "Gala y Entrega de Premios" y Día 10: "Concentración y Manifestación Ante el Parlamento andaluz".
Jueves 13: Proyección en vídeo de la Fiesta fin de curso 2010-2011. En la sede de la asociación a las 18:30h.
Domingo 16: Excursión al Campo al Paraje Sierra de Huétor Santillán (Cortijo Florencia).
Jueves 20: Jornadas Sobre el Estigma en Sevilla. Se hará entrega al premio "Mejor Iniciativa Contra El Estigma".
Jueves 27: Asamblea extraordinaria para elegir a la nueva Junta Directiva. Será en la sede de la asociación a las 18:30h.

Primera Asamblea de Socios y Socias Curso 2011-2012

2011-09-23T10:55:00.005+02:00

Queridos compañeros y compañeras:

Ayer nos reunimos en la primera asamblea de socios para organizar todos los talleres y cursos que se van a realizar este nuevo año, que son los siguientes

Informática: de lunes a jueves y de 12.00 a 14.00.

Psicoeducación: los lunes de 17.30 a 19.00. Comenzará el 03/10/11

Teatro: los lunes de 19.00 a 21.00. Comenzará el 03/10/11

Inglés: los martes, dividiéndose en nivel básico de 17.30 a 18.30 y nivel intermedio de 18.30 a 19.30. Comenzará el 04/10/11.

Lectura- Escritura: los martes de 19.00 a 20.30. Comenzará el 04/10/11

Pintura: los miércoles de 17.00 a 18.45. Este taller ya ha comenzado

Habilidades Sociales: los miércoles alternos de 19.00 a 20.30. En Octubre será en los días 05 y 26/10/11.

Crecimiento Personal y Desarrollo Emocional (Lo concebimos como el Segundo nivel de Habilidades Sociales): los miércoles alternos de 19.00 a 20.30. Comenzará el 19/10/11

Yoga: los jueves de 17.00 a 18.30. Comenzará el 06/10/11 y los viernes de 12.00 a 13.30

Os esperamos a todos por la asociación para que hagaís uso de los cursos y talleres que más os interesen para que saquéis el mejor provecho de ellos.

Un abrazo.

Primera Asamblea de Socios Y Socias

2011-09-19T17:51:00.002+02:00

Queridos amigos y amigas:
Queremos recordaros que este jueves día 22 de septiembre celebraremos en la sede de la asociación a las 18:30h la primera asamblea de socios con motivo de la organización del nuevo curso y se hablará sobre el viaje que estamos preparando para el puente de Diciembre.
Deciros también que quién esté interesado en venir a Sevilla el próximo día 9 de octubre por motivo del día Mundial de la Salud Mental por favor que llame a la asociación el miércoles como último día para comunicarnoslo.
Un abrazo.

Inaugurando Nueva Sede De Agrafem

2011-09-12T08:42:00.003+02:00

Agrafem, asociación granadina de familiares de enfermos mentales, ha trasladado su sede social a C/Alhamar 33 y el pasado viernes nueve de septiembre fue el acto de inauguración oficial por las autoridades: Delegada Provincial de Salud Elvira Ramón, el Teniente Alcalde Fernando Egea, la Presidenta de Feafes Andalucía Conchi Cuevas y la Delegada Provincial de Faisem Hilaria Lozano.

El Presidente y algunos compañeros de la asociación Sapame también estábamos allí como invitados, como la Directora de UGC (Unidad de Gestión Clínica) del Hospital San Cecilio Mercedes Rueda, trabajadores de Agrafem, familiares y usuarios.
Todos ellos dejaron muy claro que vamos a seguir luchando por nuestros derechos con fuerza, energía y determinación, que vamos a seguir reclamando el lugar que nos corresponde en la sociedad y que para todo esto tenemos el apoyo, no sólo de nuestras asociaciones, sino tambien de los políticos.

Ideal Dedica Unas Páginas a la Salud Mental

2011-09-06T10:45:00.003+02:00

Queridos compañeros, lo primero daros la bienvenida después de las vacaciones, que esperamos hayan sido buenas y hayais descansado para comenzar el curso con energía y muchas ganas.

El pasado agosto salió en el periódico ideal un artículo sobre la salud mental en andalucía en el cual se incluyó una entrevista a José Domingo Morales y la labor que desempeña nuestra asociación sapame, queremos facilitaros el enlace que lleva a la noticia completa pero como la entrevista en cuestión no aparece la redactamos a continuación:

"Me dediqué a la escritura de lleno, me puse a escribir obsesivamente;entre eso y las cuestiones emocionales caí en el 94", declara el vicepresidente de Sapame, José Domingo Morales. El hombre, natural de Granada, vive en Dílar desde hace 27 años, en una urbanización que califica de "familiar", y está perfectamente integrado en el pueblo.

"La enfermedad me rompió totalmente, poco a poco tuve que dejar la escritura porque me ponía compulsivamente y recaía. tomé la decisión personal de dejar la creación literaria pero ahora la estoy retomando". José tiene una trayectoria vital parecida a la de cualquier persona común: pasó su infancia en Almería con sus padres y sus siete hermanos y estu´dió Maestría Industrial de Electrónica. Pero se dio cuenta de que eso no concordaba con sus deseos y decidió dedicarse de lleno a la escritura, su verdadera pasión. A la pluma y a la tinta sumó trabajos de auxiliar administrativo y conductor repartidor en Dílar y Granada.

"Para mí la escritura era una forma de vida, un darle sentido a la existencia", explica José Domingo. Actualmente, el pensionista se dedica de lleno a la asociación: participa en los talleres, organiza actividades culturales, excursiones y asiste a las reuniones. "La enfermedad me estropeó totalmente la existencia, me la cambió y a muchos compañeros se la interrumpe totalmente aunque luego podamos rehacer nuestro día a día", cuenta Morales.

"Se aprende a convivir con la enfermedad, sabemos que la tenemos como el que es diabético, por ejemplo". Lo que quiere divulgar Morales es un mensaje de esperanza. El trastorno mental no es una fatalidad, las personas que padecen este tipo de problema pueden rehacer su biografía de otra manera e integrarse en la sociedad. Por Noémie Busson

Este es el enlace que os llevará a la noticia completa:

http://www.ideal.es/granada/v/20110826/granada/ciudadanos-granada-necesitaron-tratamiento-20110826.html

Por último, informaros que el jueves 22 de septiembre a las 18:30 tendrá lugar nuestra primera asamblea para organizar el curso 2011-2012, os esparamos para contar con vuestra opinión.

En la Luna Todos a Una

2011-07-19T12:23:00.001+02:00

Por José Domingo Morales Morell.

En la luna
todos/as a una.
Luna de nuestro
ensimismamiento, neutro
Estado de semiinconsciencia.
locos de soledad,
aislamiento de la sociedad,
exclusión social
estigma sin igual.

En la luna
todos/as a una.
Usuarios de salud
mental, el alud
de rechazo inconsciente
de la sociedad prepotente
a de quedar en olvido,
ante de comprensión rugido.

En la luna
todos/as a una.
Por una salud
mental sin estigma
eminentemente institucional
y socialmente integrada

En la lunatodos/as a una.

Aldea Locos de Atar

2011-07-19T12:20:00.001+02:00

Por José Domingo Morales Morell.

Es día de alegría en la aldea de locos de atar.

Hacia sus pobladores ya no hay estigma por parte del suburbio de al lado cuerdo por convicción. Han llegado a la conclusión por mor los alegatos y prebenda de sus vecinos/as de la aldea de locos de atar así como por sus hechos pacíficos y consecuentes con un raciocinio claro en casi todo su transito vital. Exceptuando esporádicos delirios incontrolados que con tratamiento psicoprofesional, farmacológico y afectivo son neutralizados.

De que no van por el cauce de la vida matando gente, insultando o maltratando.
Esos son de su suburbio cuerdos por convicción.

Decidiendo trasladarse todos/as a la vecina aldea de Locos de Atar.

Día de piscina en Dilar, en casa de Jose Domingo

2011-07-12T13:17:00.005+02:00

Hola, compañer@s de Sapame y a toda la gente que lea este artículo. Soy Antonio y antes de comentar nada, quisiera darle las gracias a José Domingo por ofrecer y compartir su casa e instalaciones; y su inmejorable labor como coordinador, trabajador y atención para todos los que estuvimos allí. Gracias.

Hoy, domingo 10 de Julio, todos los participantes a dicho evento hemos acabado reunidos en Dílar para pasar un día fantástico de comilona, baños, merienda y cena.
Estuvimos alrededor de unas 45 personas, formadas por algunos de los amigos de José Domingo, y después de tomar un aperitivo de media mañana, nos dimos un baño en la piscina del recinto; posteriormente comimos una paella excelente al gusto preparada por Cristina, un gazpacho y ajoblanco por Norberto, aceitunas, jamón, queso, etc, un auténtico banquete que le acompañó su merienda, es decir, comimos tan bien y tan bueno, que tuvimos que esperar un buen rato para poder echarnos otro rato de baño, en donde disfrutamos tanto de juegos de agua como de la temperatura tan agradable que nos acompañaba.

El tiempo pasó tan rápido que antes de anochecer y en compañía de buena música, disfrutamos del baile de los más animados, irresistibles a estar sentados ante tan buen ambiente musical. Después cenamos calabacín frito (elaborado por María y cultivado por Javier) y otros platos tras la caída de la noche, y ya nos fuimos yendo a casa. Fue un día muy bonito y agradable.

Se convoca un Premio contra el estigma

2011-07-12T13:10:00.001+02:00

El Grupo de Sensibilización de Salud Mental de Andalucía ha convocado el I Premio de Iniciativas contra el estigma de la enfermedad mental en Andalucía. Se quiere poner en valor las acciones realizadas en los últimos años para luchar contra el estigma de la enfermedad mental en Andalucía. La iniciativa ganadora obtendrá 2.000€, y recibirá el galardón en una jornada en Sevilla el próximo 25 de octubre.

Este premio es importante para luchar contra el estigma, y animamos a todas las instituciones o personas que quieran, que participen, como lo va a hacer Sapame. Como sabemos, el estigma social de la enfermedad mental limita muchísimo las posibilidades de que las personas disfrutemos de nuestros derechos como ciudadanos/as. Una iniciativa como esta actúa a favor de la recuperación,entendida como la construcción y el control de un proyecto de vida con sentido y satisfacción para la persona, que ella misma pueda definir de forma independiente de la evolución de los síntomas de la enfermedad.

En Primera Persona, la Federación de Asociaciones de Usuarios/as de Salud Mental de Andalucía, a la que pertenece SAPAME, es una de las instituciones que forman el Grupo de Sensibilización, junto al Programa de Salud Mental del SAS, FAISEM, la EASP y FEAFES-Andalucía. El premio lo financia la Consejería de Salud a través de fondos del Ministerio de Sanidad.

Sapame

2011-07-11T11:32:00.006+02:00

Por Josefa Domingo

Hace seis años más o menos mi médica me recomendó una asociación que no fue otra que SAPAME, en donde me dijo encontraría amigos que me comprenderían muy bien, porque los socios de SAPAME todos padecían algún tipo de trastorno mental, y allí me informarían, velarían por mis derechos, podría participar en actividades de todo tipo y tendría un apoyo como no podría encontrar en otro sitio, ya que las siglas de SAPAME significan “Salud para la Mente”, y esta asociación tiene como objetivo el mayor bienestar de las personas que padecemos una enfermedad mental. Mi médica estaba muy bien informada.

Con una actitud expectante me dirigí en octubre de hace seis años a la sede de la asociación, y lo que más recuerdo de mi primera impresión es que todos eran personas muy normales, no se les notaba nada su enfermedad, a mi también dicen que no se me nota ninguna expresión rara en mi rostro ni en mis gestos, pero la procesión va por dentro.
Conocí a José Manuel, presidente de SAPAME desde su fundación, y a otra persona que recuerdo muy bien mi primera impresión al conocerla, fue a José Domingo. Con José Domingo me ocurrió una anécdota, ya que como yo me llamo también Josefa Domingo creí que era un pariente mío. Me aclaró que José Domingo es su nombre de pila, no como yo que llevo el día de fiesta de apellido, y por partida doble. José Domingo me pareció un tipo muy interesante, tenía aspecto de bohemio, con su pelo largo, su perilla y su bigote un poco encanecidos, pues es casi de mi edad, y yo iba camino de los cincuenta cuando conocí la asociación. El aire bohemio de José Domingo se debe a que es poeta, y como todo artista es singular. José Domingo fue muy amable desde el primer momento, al igual que todos los demás, pero algo hizo desde el primer instante que le cogiera simpatía, y desde entonces siempre que necesito algo o voy a comunicar que voy a faltar a una reunión, es a él a quien llamo por teléfono.
SAPAME celebra una asamblea general todos los jueves, en ella nos informan de las actividades que hay programadas; casi siempre es el presidente José Manuel quien nos informa de todos los aconteceres de la asociación, como son jornadas a nivel de Granada o de Andalucía que tienen lugar específicamente para nosotros, usuarios de Salud Mental, ya que la asociación está en contacto con otras asociaciones que hay en otras provincias, aunque cuando hemos celebrado jornadas sobre diversos temas todas las asociaciones de Andalucía, la que mejor funciona es la nuestra, y es que José Manuel es una persona que se mueve mucho, y nuestra asociación está muy viva.
A la asamblea de los jueves a veces también vienen profesionales a darnos charlas, casi siempre relacionado con el tema de la salud, no sólo de la salud mental específicamente, sino que nos hablan por ejemplo de nutrición, otras veces somos los mismos socios los que nos encargamos de prepararnos un tema, y tratamos aspectos más generales de la sociedad y la vida, como fue una charla que nos dieron sobre la pobreza en el mundo, temas sobre como ser autosuficiente, como ser creativos, etc. En la asamblea de los jueves nos informan de las actividades culturales que hay fuera de la asociación, como visitas a museos, a exposiciones; sobre viajes, que programa muchos SAPAME, y la gente por lo general acoge muy bien hacer un viaje para conocer las características culturales y de ocio y de aire libre que poseen tantas localidades de esta hermosa tierra nuestra de Granada y de Andalucía. En diciembre se organizan viajes de varios días, aprovechando el puente de la Inmaculada y del día de la Constitución, y hemos ido a otras comunidades de España, e incluso hemos cruzado la frontera, y hemos ido a Portugal.
En SAPAME hay variedad de talleres, para que cada cual según sus gustos y sus habilidades participe en los quiera, así está el taller de habilidades sociales, de ayuda mutua, de yoga, de pintura, de lectura y escritura, de inglés, de informática, y este año hay un taller de baile y otro grupo que hace teatro. SAPAME es una asociación muy completa. Tenemos visitas informativas de nuestra asociación en centros de salud, en centros de enseñanza, este año en la televisión (en el programa de cocina), para que cualquier persona que tenga un problema de salud mental sepa adonde puede acogerse, porque SAPAME es muy abierta y acoge a todos aquellos que se han visto aquejados de un problema psicológico con los brazos abiertos. La asociación cuenta también con un grupo de socios colaboradores, que pagan la cuota de socios, que es diez euros al trimestre, colaboran con nosotros en actividades y viajes, pero que no tienen voz ni voto como los socios usuarios de salud mental, por quienes existe la asociación para hacer su vida más rica en amigos y en habilidades, para tener una mayor calidad de vida.
Concretamente yo, vengo participando en el taller de lectura y escritura desde que conocí a SAPAME, porque como soy aficionada a las letras este taller me viene muy bien, y he hecho una amistad entrañable con las personas que vienen participando en él. El taller de lectura y escritura lo coordina Víctor, y lo lleva muy bien. Víctor no es nada autoritario, siempre nos pide nuestra opinión, tiene un trato muy sencillo y nosotros lo respetamos mucho, porque es una persona comedida, razonable y muy educado.
Este año también he asistido al taller de informática, en los últimos tiempos hago menos viajes organizados por SAPAME, porque yo tengo mis obligaciones, y a SAPAME lo considero un lugar de expansión, si hubiese que asistir por obligación ya no tendría gracia, pero en la asociación eres libres para ir o no ir, participar de sus actividades o no participar, y a veces la gente va sólo a saludar a los amigos.
Celebramos todos los años también la cena de Navidad, y la cena de final de curso. Durante los meses más intensos de calor se cortan las actividades en SAPAME, se cierra, pero como tenemos los teléfonos de todos los socios, si nos aburrimos o nos da nostalgia de algún amigo siempre le podemos llamar y quedar para vernos y tomarnos una cervecita en grata compañía.
Adiós SAPAME, ya no se me ocurren más ideas sobre ti. Una me queda en el tintero, que la asociación edita una revista en la que escriben todos los socios que quieran, y esta revista se llama “La rosa de los vientos”, no es muy puntual saliendo cada trimestre, porque faltan personas habilidosas que sepan maquetarla, pero a mi me hace mucha ilusión recibirla. Ya no tengo más que hablar de ti SAPAME, sólo decirte que gracias por todo lo que he recibido de ti desde que te conocí.

Fiesta Cena de Fin de Curso 2010-2011

2011-07-04T11:59:00.009+02:00

El pasado viernes día 1 de Julio celebramos nuestra fiesta de despedida del presente curso en el restaurante "Catamé Despacito" de Dílar, en un entorno privilegiado de verdor a la orilla del río y una noche preciosa, alejada del ajetreo y el calor de la capital. La asistencia fue numerosa en invitados y el ambiente de lo más simpático.

Una vez que los compañeros fueron llegando, la primera actividad del programa, la actuación de los compañeros del grupo de teatro, nos hizo reír a carcajada limpia con sus bailes e improvisaciones llenas de desparpajo, una autentica muestra de los talentos de los participantes.

Después se pasó al visionado de un vídeo con algunos de los momentos más importantes del curso. Una muestra, ya que hubiera sido difícil incluir todo lo que se ha hecho en este curso en la asociación.

Cerrando la primera parte de la jornada se hizo una entrega especial de premios para todas las personas que han aportado su ayuda y esfuerzo a la asociación, que recibieron una condecoración en un acto que en muchos momentos fue de una gran emotividad.

La cena se desarrolló en la terraza del restaurante donde disfrutamos de la comida estupenda y original del restaurante mientras la charla y el buen rollo amenizaban la velada. Las brochetas y el bacalao, junto con el revuelto de gulas, fueron muy bien recibidos por los comensales.

Después de la cena, hicimos un brindis con cava y comenzó el baile cuya música estuvo a cargo de varios músicos en directo que formaban una banda de lo más marchosa. La fiesta duró hasta bien entrada la madrugada, cuando los últimos rezagados se marchaban satisfechos y con buen sabor de boca.

Visita al Corpus 2011

2011-06-28T10:00:00.007+02:00

Hoy miercoles 22 de Junio, nos hemos reunido los alumnos de habilidades sociales junto con el profesor y hemos acordado ir al corpus.

Fuimos andando desde SAPAME al ferial. Una vez allí, fuimos a los columpios y algunos se montaron en el gusano. Despues de los columpios nos fuimos a la caseta de la universidad, donde tomamos un refresco y de tapéo queso y jamón. Conversamos y estuvimos muy agusto. Esperamos a que Pepe, nuestro monitor de solfeo, tocara con su banda y despues de unas cuantas canciones, los que nos habíamos quedado a verlo nos fuimos a nuestras casas cerca de las 2 de la mañana.

Curso: Ayuda Mutua

2011-06-27T20:39:00.002+02:00

El curso tuvo lugar en Linares, acudimos Toñi, Eva y yo, Alicia, que soy de las penúltimas usuarias inscritas en SAPAME y gracias al voto de confianza que me brindó el presi, pude realizarlo.
El primer día, hubo un gran numero de asistentes, pero conforme fue avanzando la semana, se fue reduciendo el grupo, personalmente, opino, que no les dieron la información adecuada del contenido del curso, y al ver que no cumplían con sus expectativas, lo fueron dejando.
Consistió en desarrollar la comunicación asertiva, diferenciar un lenguaje de recuperación vs de no recuperación, aprender a utilizar técnicas de control de estrés, solución de problemas y toma de decisiones, aprender a desarrollar un plan de recuperación personal, identificar el papel de asociacionismo en la recuperación de usuarios, etc.
Todo ello puesto en practica con debates en pequeños y grandes grupos, juegos de rol, síntesis integrativos...
Los ejercicios a destacar fueron:
1) Cambio de Tu por sus Yo
2) Estrategias Cognitivas "Volver a pensar"
3) Estrategias Corporales "Relajación"
4) Toma de decisiones "Técnicas de Soluciones"
5) Evaluación de los pros y los contras de revelar la enfermedad
6) Revisión del lenguaje de recuperación vs de no recuperación en amigos y
familiares.
Un curso muy completo y útil, en el que hemos salido reforzad@s, tanto nosotr@s para afrontar la vida, y sobre todo para poder "Ayudar" o "Echar" un pequeño cable, a un compañero que está un poco bajito.
Gracias a Bibiana Navarro Matillas, por su experiencia en docencia y sobre todo, por su paciencia.

Excursión al Rio Dilar

2011-06-22T18:40:00.004+02:00

Hoy día 19 de Junio me he reunido en la casa de José Domingo con él, a las 10:00 horas, y hemos esperado a los compañeros de Sapame que habían quedado en reunirse en los Comedores Universitarios a las 10:30, llegando a Dílar a las 11:30.

Nos pusimos en marcha alrededor de unas 20 personas en los vehículos hasta llegar al final del camino asfaltado del Río Dílar, dejando en la explanada los vehículos junto al merendero. Caminamos hasta encontrar unas mesas libres situadas en el campo, al lado del río. Una vez allí, algunos picamos algo de comer. Cuando nos reunimos todos, unos se quedaron en las mesas y otros nos fuimos ha hacer senderismo por un carril, pasando por la Central Hidroeléctrica y seguimos río arriba teniendo que andar sobre el río varias veces. El paisaje era precioso y la temperatura veraniega, pero soportable por la alborada y frescor del río. Cuando descendimos de la ruta, que tardamos menos que para llegar, nos reunimos en las mesas y comimos, después de comer, algunos nos bañamos y otros descansaron a la sombra del río. Después de un agradable descanso, a las 18:00 horas nos fuimos en los vehículos a tomar un café en un Mesón que había más abajo y allí estuvimos un rato hablando, jugando a las cartas(a un juego nuevo que nos enseñó Alicia) y disfrutando del momento.

Poesía a Granada

2011-06-22T11:32:00.006+02:00

Aquí os dejamos una poesía de nuestro compañero Pepe Moreno de Afemvap que le ha hecho a nuestra ciudad.

GRANADA

Granada la de las tierras altas,
Granada la de las torres almenadas
mi corazón hoy te sueña
como nunca te soñara,
tus bellos alminares del Genil y del Darro,
bellas torres edificadas.
Mi corazón te sueña
como siempre te amaba.
GRANADA, gloria,
Granada, tierra
por siempre ensanchada.
Pozoblanco

Pepe Moreno Cabrera

Excursión a Río Dílar

2011-06-17T12:00:00.004+02:00

Hola a tod@s!!

Os informamos, que el próximo Domingo día 19 de Junio tendrá lugar la excursión a Río Dílar, donde los usuarios de SAPAME disfrutaremos de un apacible día de Senderismo en convivencia, "haciendo grupo" y con el habitual "buen rollo" que nos caracteriza.

Tomaremos una travesía que atraviesa varios kilómetros siguiendo el curso ascendente del río Dílar y permite apreciar dos tipos distintos de paisajes de ribera. La primera mitad del itinerario, hasta la central hidroeléctrica de Dílar, comprende una zona recreativa, con el consiguiente impacto humano sobre el paisaje. Al continuar la marcha se puede contemplar ya un paisaje natural de ribera, con la verde frondosidad de una abundante vegetación que crece al amparo de la humedad del lecho de su río, que ha de cruzarse en varias ocasiones.

La hora de partida será a las 10:30 de la mañana, y el lugar de reunión será Comedores Universitarios de Fuentenueva.Os recomendamos que lleveis ropa cómoda y acorde con la ruta que vamos a realizar, llegando a atravesar el río en varias ocasiones.

Un cordial saludo para tod@s, esperamos que os animeis a participar.

Charla Debate: “La sexualidad en la vejez”

2011-06-17T09:59:00.003+02:00

Con cierto estado de inquietud llego Aurora a la Asociación para darnos una charla sobre "la sexualidad en la vejez” tema que como profesional sanitaria en una residencia geriátrica bordo.
La sexualidad ha sido estigmatizada desde la infancia, la vejez y en otros sectores como: las personas con enfermedad mental y en la discapacidad intelectual. En los mayores se ha creído no solo que no tenían necesidades de esta naturaleza sino que se ha llegado a pensar que su expresión era inadecuada, de mal gusto incluso evidenciar una sintomatología patológica.
Cualquier manifestación sexual es considerada como una conducta improcedente o como una desviación (“viejo verde”).

Sin embargo la necesidad que tiene una persona de interaccionar, mantener relaciones intimas y de tener afecto no termina con el envejecimiento.
Según Mtuez B. y Col “Debido al desconocimiento y a la presión social, numerosas personas de edad avanzada que tienen un intenso deseo sexual, experimentan un sentimiento de culpabilidad y de vergüenza, incluso llegan a creerse anormales; es por eso que los mayores se distancian de su propio cuerpo y al igual que en la infancia, en la vejez, la sociedad impone que la sexualidad debe de ser ignorada”.
En conclusión y para que esto no siga ocurriendo, debemos partir de un cambio en la actitud y disposición con que nos sentamos frente al anciano. Debemos ser conscientes de todos los tópicos que acompañan a la vejez y sacudirnos las falsas creencias que giran en torno a los mayores ya que la capacidad para disfrutar de la afectividad y de la sexualidad, dura toda la vida y si propiciamos las condiciones adecuadas puede ser un elemento que enriquezca positivamente las relaciones de las personas mayores, contribuyendo a proporcionarles una mayor calidad de vida.
Bravo Aurora nos ha encantado, gracias por esta charla, por tu disposición y contribuir a enriquecernos desde el lado más humano

Reunión para el Jueves

2011-06-15T18:06:00.002+02:00

Queridos compañeros os informamos de que este jueves día 16 a las 18:30, tendremos la reunión y debate semanal en nuestra sede de SAPAME, donde se tratarán los siguients temas:
La excursión que realizaremos el domingo día 19 al Río Dílar.
Fiesta-Cena de fin de curso de Sapame:
incluirá las siguientes actividades:
Una pequeña actuación de teatro,
Exposición de diapositivas con fotos de los momentos vividos en este curso,
Entrega de Insignias y Obsequios a personas que han destacado por su trabajo en la asociación,
Entrega del ultimo número de la Revista “Rosa de los vientos”
música en la terraza del restaurante.
El menú consistirá de:
Plato para compartir: degustación de queso de oveja y jamón, ensalada de salmón ahumado con aguacate y mezclum de lechugas, huevos rotos con gulas y langostinos.
Segundo a elegir: brocheta de solomillo con sus patatitas al romero, ó Bacalao confitado en setas de temporada y sus verduritas.
Postre: delicia de chocolate con helado de vainilla.
Con bebida y copa de cava.
El precio total será 21 Euros por persona.
Es importante que participen en esta Fiesta-Cena nuestros familiares, amigos y las personas de nuestro entorno que compartan nuestros ideales. El plazo para pagar es el 22 de junio así que por favor vayan pagando. Todas serán bienvenidas.
Fiesta de FAISEM del martes 21 de Junio en el Centro Civico de Cartuja. Quién deseé asistir nos puede llamar para concretarlo.
Se decidirá el viaje del puente de Diciembre.
Se comentará el curso de Ayuda Mutua de Linares.
Por último comentaremos nuestra visita a las X Jornadas de Salud Mental de Almería, Salud Mental y Sociedad en Crisis.
Os esperamos a todos/as.

X Jornadas de Salud Mental, Salud Mental y Sociedad en Crisis.

2011-06-15T11:08:00.004+02:00

La Ciudad del Sol, el mar y la buena gente nos acogió a seis miembros usuarios de SAPAME y una socia colaboradora (María Salazar), con calor almeriense el 10 de Junio de 2011, y la luz y el azul del cielo con el gris, azul, verde mar.

Salimos satisfechos de las X Jornadas Almerienses de Salud Mental, Salud Mental y Sociedad en Crisis.
Sería largo resumir todas las ponencias. Diré que el tratamiento que se dio al principal tema de la afectación de la crisis quedó bastante claro por parte de los/as ponentes.
Por la tarde tocó el asociacionismo y la crisis, tema con el que más nos identificábamos los socios/as de SAPAME que asistimos a las jornadas, así como la experiencia de los compañeros de Almería como agentes de ayuda mutua, que ha surgido en toda Andalucía y ha resultado muy positiva.

Destacaré el comenzar la tarde la actuación de Bernardo López que estuvo explosionando la sala de carcajadas. La proyección del corto La Salud Mental en 16:9, hecho por residentes de UGC SM Almería, compuesto por imágenes impactantes de películas conocidas. Muy interesante la proyección y su contenido.

Nos gustaron las jornadas y lo pasamos bien en la convivencia de la comida en el restaurante Abenhumeya, cerca del Hospital Torrecardenas en cuyo salón de actos tuvieron lugar las X Jornadas Almerienses de Salud Mental, Salud Mental y Sociedad en Crisis.

Fiesta-Cena de Fin de Curso

2011-06-13T12:14:00.002+02:00

La fiesta-cena de fin de curso de la asociación se celebrará el día 1 de Julio en el restaurante Catamé Despacito, del Chef del programa de cocina de Canal 21 en Dílar. Todos aquellos que deseén asistir, la fecha limite para apuntarse y abonar el pago es el 24 de Junio así que por favor tenganlo en cuenta y vayan apuntandose diciendonos cuantos acompañantes llevarán.

La fiesta-cena incluirá las siguientes actividades:

- Una pequeña actuación de teatro,

- Exposición de diapositivas con fotos de los momentos vividos en este curso,

- Entrega de Insignias y Obsequios a personas que han destacado por su trabajo en la asociación,

- Entrega del último número de la Revista “Rosa de los vientos”

- Música en la terraza del restaurante.

El menú de la Cena vale 21€ por persona e incluye lo siguiente:

Plato para compartir:

- Degustación de queso de oveja y jamón.

- Ensalada de salmón ahumado con aguacate y mezclum de lechugas.

- Huevos rotos con gulas y langostinos.

Segundo a elegir:

- Brocheta de solomillo con sus patatitas al romero.

- Ó Bacalao confitado en setas de temporada y sus verduritas.

Postre:

- Delicia de chocolate con helado de vainilla.

Es importante que participen en esta Fiesta-Cena nuestros familiares, amigos y las personas de nuestro entorno que compartan nuestros ideales. Todas serán bienvenidas.

Cine-Forum: "El Arbol"

2011-06-08T18:44:00.004+02:00

Este jueves a las 18:30h os esperamos en la sede de la asociación para ver la película: "El Árbol"
La historia de “El árbol” nos lleva a Australia, a un pequeño pueblo donde Dawn y Peter viven felices con sus cuatro hijos. Pero la muerte de Peter deja a la familia totalmente devastada. Y cada uno de ellos, para continuar viviendo, reacciona a su manera. La pequeña Simone, de ocho años, rechaza el duelo, prefiere trepar a la inmensa higuera que ocupa el jardín. Allí pasa horas y horas con su padre… Para ella, su papá se ha ido a vivir al árbol. La vida vuelve a la normalidad poco a poco y Dawn recupera fuerzas, un trabajo, ¿quizás un nuevo amor?

Dos ejemplos de superacion en Canal Sur

2011-06-08T17:41:00.003+02:00

El domingo Canal Sur TV emitió en su programa “Es Posible” tres reportajes sobre discapacidad en el que dedica a nuestro colectivo uno de ellos:
Empieza con un reportaje sobre el voluntariado
El segundo describe un taller de empleo de atención a personas en situación de dependencia,
El tercer reportaje nos cuenta la historia de dos mujeres con trastorno mental en su vida cotidiana, particularmente en lo que se refiere a su vida profesional, mostrándonos como se desarrollan en el mundo laboral:
Mónica tiene esquizofrenia y trabaja de limpiadora en un centro especial de empleo de F.A.E.S.E.M. en Sevilla.
Marina, en Huelva, tiene un trastorno bipolar, es periodista y busca trabajo de presentadora de televisión.
Mónica y Marina nos cuentan las consecuencias de la enfermedad sobre el desarrollo de su sueño profesional, las dificultades que se enfrontaron y que superaron. Y nos explican la importancia de sentirse satisfechas con lo que hacen. El trabajo permite ser activo, sentirse útil, ayuda a sentirse con más autoestima.

Aquí tenéis el enlace de la video, donde viene los tres temas descritos anteriormente:

http://www.canalsuralacarta.es/television/video/presenta-pablo-barriga/3723/27

Las actividades y excursiones del mes de Junio:

2011-06-07T12:43:00.009+02:00

Los talleres continúan como siempre, con los mismos horarios. Comunicamos que se han iniciado dos nuevos talleres: Un taller de Solfeo los lunes a las 17:30 y un taller de Arte-mediación los jueves a las 11:00.
La sesión de Yoga de los jueves a las 17:00 se ha suspendido hasta el próximo curso.

Estas son las actividades para el mes de Junio. ¡Animaros a participar!

Jueves 2: Sesión Informativa-Participativa para resolver cuestiones relevantes para SAPAME.

Domingo 5: Excursión a la playa (Carchuna, Calahonda).

Jueves 9: Cine Forum.

Jueves 16: Debate-Tertulia sobre el tema de “la sexualidad en la vejez”, impartido por Aurora.

Domingo 19: Excursión al campo, disfrutaremos de un día en el río Dilar.

Jueves 30: Evaluación del curso 2010-2011.

Viernes 1 de Julio: Fiesta-Cena de fin de curso, en el restaurante Cátame Despacito, en Dilar. La Fiesta-Cena va a consistir:
- Pequeña actuación de Teatro,
- Diapositivas con fotos de los diferentes momentos vividos en este curso,
- Entrega de Insignias y Obsequios a personas que han destacado por su trabajo en la asociación,
- Entrega del ultimo numero de la Revista “Rosa de los vientos”,
- Cena,
- Música en la terraza del restaurante.

El menú de la Cena vale 21€ por persona e incluye lo siguiente:
Plato para compartir:
- Degustación de queso de oveja y jamon.
- Ensalada de salmon ahumado con aguacate y mezclum de lechugas.
- Huevos rotos con gulas y langostinos.
Segundo a elegir:
- Brocheta de solomillo con sus patatitas al romero.
- ó Bacalao confitado en setas de temporada y sus verduritas.
Postre:
- Delicia de chocolate con helado de vainilla.

Con bebida y copa de cava.

Es importante que participen en esta Fiesta-Cena nuestros familiares, amigos y las personas de nuestro entorno que compartan nuestros ideales. Todas serán bienvenidas. Las personas que quieran asistir a la Fiesta-Cena, tienen que ir apuntándose, diciéndonos con cuántos acompañantes van a venir.

Un Maravilloso Día en la playa de Carchuna

2011-06-06T17:28:00.002+02:00

Nos reunimos por la mañana en los comedores, estuvimos unas veinte personas cada una con su equipo: toalla, bañador, crema solar y bocadillos. Cuando llegaron los últimos, hacia las 10:30, nos repartimos en las coches y nos fuimos hacia la costa.
Al llegar a la playa, montamos las sombrillas y cada uno tendió su toalla. Algunos habían traído churros y los compartieron con el grupo.
La gente empezó a bañarse. La mar estaba muy buena, no tan fría como esperábamos. Los baños sucesivos, a lo largo del día, fueron muy agradables y nos refrescaron del sol que hacía.
Una vez llego el hambre, comimos haciendo un picnic en la playa, en un buen ambiente, compartiendo comida.
Después de comer, pasamos el tiempo entre charlas, siestas, tostarse al sol,... Los más activos dieron un paseo largo, a lo largo del mar hasta el pueblo de Calahonda.
Antes de marcharnos, nos fuimos a tomar un refresco al bar. Entre chistes y otras charlas, lo pasamos muy bien.
Una vez más hemos pasado un buen día juntos, disfrutando del sol y refrescados por el aire que impidió que pasáramos demasiado calor. Aprovechamos bien el día de playa, volvimos a casa con colorcillo y sobretodo contentos de haberlo pasado bien con los compañeros y de haber encontrado nueva gente.

Reunion Intersectorial en materia de empleo

2011-06-03T12:02:00.000+02:00

Desde el 2010 venimos reuniéndonos representantes de salud mental (Faisem, Asociaciones de Usuarios y Familiares, Trabajadoras Sociales de los equipos de Salud Mental) con representantes de distintos dispositivos de Andalucía Orienta (Forja XXI, Imfe, Comisiones Obreras, Unidades de Barrio)
El objetivo principal de estas reuniones, que ya quedo perfilado el día 1 de junio de 2011 es conseguir que, una o varias agencias de Andalucía Orienta atienda a personas de nuestro colectivo, de forma ágil y rápida sin necesidad de una derivación protocolaria especifica para personas con trastorno mental grave. De esta manera evitaríamos que personas jóvenes con primeros brotes, donde incluso, aun no hay un diagnostico de enfermedad mental grave. Por tanto no pueden estar en el Soae, pero si necesitan una atención directa y una actuación rápida en materia de empleo, para no perder una oportunidad de encauzarlas hacia el mercado laboral y evitar que su estado de salud mental se cronifique.

Un arbol cargado de subjetividades

2011-06-02T17:40:00.007+02:00

Hoy fue la segunda sesión de arte-mediación. Hubo gente nueva, así que nos presentamos, y hemos aprendido a conocernos a través de diferentes pequeños juegos en grupo. Esos juegos recurren mucho a los sentidos: nos miramos a los ojos o nos escuchamos con los ojos cerrados.
Luego hemos hecho relajación, relajando nuestro cuerpo, parte a parte, desde los pies hasta el pelo.
A continuación hemos empezado a dibujar y pintar. Cada uno tenía que dibujar una parte de un árbol, para poder hacer luego, pegando todos nuestros dibujos juntos, un árbol entero. Mientras pintábamos, no se podía hablar, pero teníamos que fijarnos en el trabajo del resto del grupo para crear un árbol completo. Uno dibujó un tronco, otro raíces, ramas, otros hojas y frutos. Una vez terminado, cada uno pegó su dibujo en una misma hoja grande, donde creía que era el sitio más adecuado. Y, para finalizar la obra, cada uno con su pincel o su lápiz, hemos ido añadiendo lo que faltaba, además de otros detalles que cada persona veia conveniente para completar el árbol. Gracias a la participación de todo el grupo, la pintura se quedó muy bonita y armoniosa (todo un arbol que desprende vida, frescura, alimento, libertad, y musica con el trinar de un pajaro)
Animaros a participar es un taller muy creativo que nos hace sentir muy bien y expresar emociones que se convierten en un resultado final positivo.

Un maravilloso paseo a la fuente del Avellano

2011-06-02T11:59:00.002+02:00

El último día de mayo de este curso 2011 acordamos los componentes del taller de lectura-escritura tener nuestra reunión de los martes al aire libre. Fuimos sólo cinco personas, las demás personas que asisten al taller no se animaron ¡y no saben lo que se perdieron! ¡La fuente del Avellano tiene un paraje maravilloso! Nos hicimos muchas fotos, y en el camino de ida fuimos leyendo los poemas que hay adosados en placas metálicas a lo largo del camino.

Hicimos honor a nuestro taller leyendo los bellos versos de muchos poetas famosos que están a lo largo del camino impresos, respiramos aire libre de contaminación, nos recreamos en los bellos paisajes, y para recompensarnos del largo paseo, a la vuelta nos tomamos una cervecita muy ricamente. Pasamos una tarde maravillosa

Nos Vamos a la Playa de la Rijana

2011-05-31T13:01:00.005+02:00

Bien...! Ha llegado el calorcito y nos vamos a la playa a darnos un buen chapuzón, este domingo cinco de Junio haremos una excursión a la Rijana, una cala muy bonita de nuestra costa entre Calahonda y Castell de Ferro. En la reunión de este jueves a las 18:30, planificaremos la salida (horario y punto de partida).

A todas las personas interesadas os esperamos el jueves para organizar la actividad, animaros a participar, lo pasaremos bien... A la vuelta os contaremos la experiencia.

Taller Práctico de Cocina

2011-05-30T13:08:00.006+02:00

El pasado sábado 28 SAPAME realizo un Taller Práctico de Cocina en la Fundación Escuela de Solidaridad de Sierra Elvira, donde los socios de SAPAME pudimos dar rienda suelta a nuestras artes culinarias…
Rápidamente nos metimos en faena, la cocina estaba abarrotada de participantes, todos conducidos por nuestra médica de familia, la Doctora Carmen Pilar Jiménez, junto a su Compañera, Mª del Mar Ventura y otros miembros del equipo de SAPAME. Muy pronto aquello se llenó de personas todos ayudando en las diversas tareas de la cocina. Mientras otros miembros preparaban el pan que, posteriormente, seria horneado para la comida. Alrededor de las 15.30 se inició la comida, habiendo preparado unas sillas y mesas en el jardín de la Fundación- Nos situamos en nuestros sitios y Arévalo nos dirigió unas emotivas palabras antes de empezar a comer dando las gracias por la asistencia, fue un momento, como digo, muy emotivo todos unidos de la mano formando una cadena de amistad.

¡Y comenzamos la comida, un buen arroz con pollo bien hecho, no era para menos, boquerones fritos, tortilla de patatas. Un puré de calabacín, calabaza, zanahorias etc… que estaba realmente exquisito y unas lentejas estofadas que, tal vez por comer en el campo, sabían a gloria todo ello bien acompañado de unas excelentes ensaladas.
El ambiente, como siempre, era festivo y lo pasamos genial, no en balde estos eventos sirven para conocernos un poco mejor y, tal vez, puedan surgir buenas amistades posteriores.

Nos reunimos con la Fundación Escuela de Solidaridad de Sierra Elvira una gente muy hospitalaria donde nadie nos sentimos extraños ni por raza, ni por credos … Llegamos a sentirnos como una autentica familia, gracias a su gran hospitalidad y el buen hacer de todos los allí presentes, donde los problemas, y la triste realidad, aunque era obvia se olvidaron para pasar un día inolvidable y en buena armonía, ojalá hubiera más personas que pudieran llevar acabo ayudas y apoyos tanto emocionales , como materiales, a tanta gente necesitada en cualquier ámbito de dependencia, sea cual sea, su situación marginal socialmente…

Los más jóvenes decidieron después darse unos chapuzones en la piscina, la verdad es que apetecía darse un baño pues el calor apretaba. Poco a poco se fueron formando los corrillos de sobremesa y las charlas eran animadas.
SAPAME, con estas salidas, nos ofrece unas oportunidades de conocer a otros socios, sitios con encanto y momentos inolvidables en los que podemos sentirnos gratamente acompañados por personas afines a nosotros, personas que se sienten bien en compañía y que, tal vez, si no fuese por la Asociación no podrían realizarlo.
Demos nuestro apoyo a SAPAME colaborando en la medida de nuestras posibilidades en los diversos eventos que inicie en el futuro…

Taller de Artemediación.

2011-05-26T12:49:00.006+02:00

Hoy a comenzado el taller de artemediación en nuestra Asociación, impartido por 2 alumnas en prácticas de un curso de posgrado.

A través de este taller se pretende fomentar nuestra creatividad, buscar la autorrealización y la busqueda de nuevos horizontes por medio del arte.
Para comenzar la sesión hemos realizado unos ejercicios de presentación, donde hemos conocido nuestros nombres y nuestros gustos e intereses. Además hemos utilizado los gestos y la expresión corporal para tener un primer contacto con el grupo.

A continuación hemos realizado un ejercicio de expresión mediante dibujos utilizando diversas técnicas e instrumentos, de este modo hemos expresado nuestro estado emocional, nuestras inquietudes y nuestros sentimientos.
Hemos realizado relajación, para conectar con nuestro interior y aprender a escuchar nuestra respiración.
Por último para finalizar la sesión, en circulo hemos realizado un masaje grupal.
En esta primera sesión de presentación, hemos conocido las diferentes técnicas que se realizarán a lo largo del taller (relajación, visualizacones, técnicas de expresión a través de pintura, dinamicas de grupo).

Todos estos ejercicios nos ayudaran a mejorar nuestra situación a través de los beneficios que el arte nos puede proporcionar.
Os esperamos el jueves que viene a las 11:00 h para continuar con el taller.
Un saludo.

Taller Práctico de Cocina Sábado 28 Mayo

2011-05-25T10:35:00.004+02:00

Hola a tod@s!!

Como ya anunciamos en reuniones anteriores, este Sábado 28 de Mayo disfrutaremos de un Taller Práctico de Cocina en la Fundación "Escuela de Solidaridad".

La salida la realizaremos el Sábado a las 11:00 de la mañana en Comedores Universitarios de Fuentenueva.

Es "muy importante" que aviséis de vuestra asistencia como muy tarde en la Reunión Semanal del Jueves, para la estimación de los coches de los que dispondremos.

Los platos que se realizarán en el Taller serán:

-Ensaladas

-Crema de calabacín

-Tortillas

-Paella

-Lentejas

-Fritura de Pescado

Todos los ingredientes para la realizacion del Taller, son cortesía de SAPAME y la Fundación "Escuela de Solidaridad"

Por otro lado, la Fundación dispone de Piscina para todo aquel que quiera disfrutar de un baño fresquito, por lo que recomendamos que llevéis un bañador y una toalla.
Esperamos vuestra asistencia y colaboración. Un cordial saludo

Taller de Deshabituación Tabáquica.

2011-05-23T12:10:00.004+02:00

Hoy a comenzado el Taller de Deshabituación Tabáquica.
En esta primera sesión se les ha dado a los asistentes las primeras directrices que llevaran a cabo durante esta semana y que les ayudaran a dejar de fumar.

Las personas no podran acumular más de 3 colillas en un cenicero, es aconsejable que no ofrezcan tabaco y que tampoco acepten tabaco de otras personas.
Una vez que han encendido un cigarrillo no podran apagarlo y volver a encenderlo, deberan fumarlo de una vez.

Durante esta primera sesión los usuarios/as registrarán en una hoja el cumplimiento de las pautas que se les han facilitado, lo que les será muy util para ir adquiriendo ciertas habilidades y costumbres que les serán utiles en el momento en el que dejen de fumar.

Este es un proceso que se llevará a cabo a lo largo de distintas sesiones por lo que en esta semana, los usuarios/as continuarán fumando como lo han hecho hasta ahora.
En las siguientes sesiones se seguira informando a los usuarios/as, facilitandoles nuevas pautas que le ayuden a dejar el tabaco para siempre.
Animo!

Taller de Artemediación en SAPAME. Los Jueves a las 11:00 h

2011-05-23T11:59:00.003+02:00

"La busqueda de tesoros entre los más desfavorecidos por medio del arte". Esta es la premisa en la que se basa el curso de experto de posgrado en Artemediación de la Universidad de Granada, en cuya pagina web se nos dice también que "El arte desencadena sentimientos y estimula la esperanza, la autoaceptación y el logro personal y equilibrio emocional".

Bien sabido es que la arteterapia es una herramienta muy eficaz para ayudar a individuos y grupos con riesgo de exclusión en la sociedad como ancianos, jovenes problemáticos o personas con minusvalías y enfermedades mentales. Este mes de Junio, tendremos la oportunidad de beneficiarnos de la realización de un taller de Artemediación, que será dado por alumnos en practicas de este curso de posgrado.

Este jueves, día 26 de Mayo a las 11:00 h, tendremos una sesión informativa sobre el taller, que se desarrollará durante el mes de Mayo y Junio, de forma abierta para los socios, con sesiones semanales de entre hora y media a dos horas, que se han programado para los jueves a las 11:00 horas. Como importante característica de este taller hay que decir que no es de tipo terapeutico ni se enfoca en lo patologizante, y tampoco se basa en la producción de obras estéticamente bellas o museables, se busca la autorealización y la busqueda de nuevos horizontes por medio del arte.

Desde aquí damos las gracias a Encarni, trabajadora social del Equipo de Salud Mental del Zaidín por brindarnos la oportunidad de disfrutar de este taller en SAPAME.

Charla-Debate Transexualidad 26 de Mayo

2011-05-23T10:14:00.006+02:00

Hola!!
Como todos sabéis el próximo Jueves 26 de Mayo tendremos en SAPAME la oportunidad de conocer más de la "Transexualidad", un tema tabú en la sociedad española y del que es importante que sepamos más y conozcamos sus secretos y curiosidades.
La charla será impartida por Lola Cano Caballero, la cual ya nos ofreció una charla sobre "Género y Salud" durante este curso. Dicha charla, fue muy dinámica y enriquecedora para todos los asistentes, participando activamente en su desarrollo.
Aquí tenéis un pequeño avance de lo que trae consigo el término "transexualidad":
"Una persona transexual encuentra que su identidad sexual está en conflicto con su anatomía sexual. Es decir, se produce una disconformidad entre su sexo biológico y su sexo social y el sexo psicológico.
En estas personas suelen darse el deseo de modificar las características sexuales que no se corresponden con el sexo con el que se sienten identificados. Por eso, algunas de estas personas suelen pasar por un proceso de reasignación de sexo, que puede incluir o no una cirugía de reconstrucción genital, mal llamada operación de "cambio de sexo"."

Esperamos veros a todos este jueves, un cordial saludo!!

Taller de Solfeo.

2011-05-19T12:53:00.005+02:00

Compañeros/as:
Os informamos de que el proximo Lunes comenzará un taller de Solfeo en nuestra Asociación.

Se impartira de 17:30 a 18:30 h. Os animamos a todos/as los que esteis interesados a asistir.

Los usuarios/as aprenderan los principios básicos de la teoria musical, para su aplicación posterior.

Aprendereis la técnica de entonar una melodia, a través de las indicaciones de la partitura, adquiriendo habilidades para el aprendizaje musical.

La música nos aporta beneficios, mejorando nuestra rapidez de comprensión y nuestra capacidad de concentración.
Además la expresión musical puede ser una forma de expresar los sentimientos con sonido.

Os esperamos a todos/as en el taller, donde nos convertiremos en verdaderos músicos.

Taller Deshabituación Tabáquica

2011-05-19T11:03:00.004+02:00

Hola a tod@s!!

Como ya sabeis, SAPAME tenía en mente desarrollar un Taller de Deshabituación Tabáquica en la sede de la Asociación para aquella gente que desea dejar de fumar y no sabe como.
Pues os comunicamos que dicho taller, comenzará el próximo Lunes de 10:30 a 11:30, y se desarrollarán entre 5 y 7 sesiones todos los Lunes.

Esperamos vuestra colaboración, para así entre todos limpiar de humo nuestra ciudad. Un cordial saludo.

X Jornadas Almerienses de Salud Mental

2011-05-18T10:58:00.002+02:00

Los días 9 y 10 de Junio en el Complejo Hospitalario Torrecardenas de Almería se celebrarán las décimas Jornadas Almerienses de Salud Mental, tituladas este año "Salud Mental y Sociedad en Crisis". El evento es organizado por la Unidad de Gestión Clínica Salud Mental Interniveles de Almería y la Asociación para la Promoción de la Salud Mental en Almería, con la colaboración de FAISEM y la acreditación de la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía.

Las dos jornadas se extenderán a lo largo del día desde las ocho de la mañana hasta las nueve de la noche, con un descanso de dos horas desde las dos para almorzar y descansar.

El primer día, 9 de Junio, la jornada se dividirá en distintos talleres, de interés para todas las personas que tengan alguna relación con las enfermedades mentales, tanto usuarios de salud mental como familiares y personas cercanas a estos o profesionales del tema. Dentro de estos talleres se tratarán entre otros puntos: tratamiento en la comunidad, uso de psicofarmacos, rehabilitación cognitiva y terapias psicológicas, técnicas de control emocional o sexualidad y salud mental. habiendo además una exposición "Tema Libre" de fotografía y pintura.

El segundo día, 10 de Junio, después de un desayuno de bienvenida y la inauguración del día, comenzarán las conferencias que nos ocuparán toda la jornada. En las tres distintas mesas de ponentes se tratarán temas sobre la crisis y la salud mental, perspectivas asistenciales y el asociacionismo y ayuda mutua. También se llevará a cabo la entrega de premios Indalo de Oro por la Salud Mental y presentación del premio Augusto Pérez así como los de el concurso de posters.

Desde Sapame, asistiremos varios de nosotros en representación de la asociación, para la jornada del día 10 de Junio. Si alguién está interesado en asistir que no dude en ponerse en contacto con nosotros.

Jornadas: Empleabilidad y Discapacidad

2011-05-17T13:05:00.003+02:00

El viernes día 13 de Mayo, tuvimos la oportunidad de asistir a las Jornadas de Empleabilidad y Discapacidad organizadas por Comisiones Obreras en su sede central de Granada.
En estos tiempos de crisis, como dijo muy bien el Presidente de Fegradi nuevos para la mayoría de la población pero habituales para colectivos minoritarios, como en el caso que nos ocupa (Discapacitados) con tasas de paro superiores al 70%, el panorama no es muy esperanzador. Además si tenemos en cuenta que ya desde el año 1980 hay legislación que establece medidas favorables para mejorar la empleabilidad de las personas con discapacidad, el reto hoy día esta más en que se cumpla la legislación vigente, que incluso en plantear nueva legislación. Ya que las empresas privadas no están cumpliendo con el cupo del 2% de reserva de puestos de trabajo para discapacitados, en un porcentaje muy alto evaden la obligación de contratar con otro tipo de medidas alternativas. En el caso de la Administración el cupo es mas alto 5% y suelen cumplir la cuota, pero en la administración el reto esta en la adaptabilidad de los puestos.
La mayoría de empleos en los que trabajan personas con discapacidad se concentran en centros especiales de empleo, perpetuándose estos puestos en el tiempo incluso mas allá del objetivo principal, que seria servir de lanzadera para el mercado de trabajo ordinario, con lo que quizás tendría que haber mas apuestas por el empleo con apoyo, cuya iniciativa esta funcionando muy bien, en el caso de la asociación Granada Doown.
Otra de las medidas interesantes es conseguir la firma de convenios específicos con la administración para discapacidades concretas.
Se remarca la alta temporalidad de los contratos de trabajo de personas con discapacidad ya que de 174 contratos solamente 9 han sido indefinidos en 2010. Además, de 145 empresas estudiadas solo 19 cumplían la cuota de reserva del 2%.
Se hace hincapié en la importancia de la evaluación de riesgos físico, psíquico y sensorial en los trabajos, siendo el riesgo mental, quizás más difícil de evaluar.
Por tipo de discapacidad, parece que nuestro caso concreto (personas con trastorno mental grave) somos de los peores parados en el tema de empleo. Esto nos da muestra, de todo el trabajo que las asociaciones tenemos por delante, por tanto, desde aquí os animamos a trabajar conjuntamente en el logro de este objetivo tan inalcanzado pero no por ello imposible. Si queremos entre tod@s podemos intentarlo
Solo el 8% de los trabajadores con discapacidad mental tienen empleo con apoyo, frente al 27 y el 11 de otros colectivos.

Video Forum, Primos

2011-05-17T11:06:00.002+02:00

Este jueves día 19 de Mayo a las 18:30, tendremos una nueva sesión de nuestro Video Forum en nuestro local de Camino de Ronda. La película que veremos, es una comedia de producción española, dirigida por Daniel Sánchez Arevalo, que trata de tres primos carnales (Raúl Arévalo, Quim Gutiérrez y Adrián Lastra) que, además de su parentesco, resultan algo "primos" en la vida real, vivirán un fin de semana inolvidable en Comillas, después de que a uno de ellos le deje la novia días antes de la boda.

Despues de ver la película, tendremos un debate sobre la misma seguido del cierre de la sesión.

Os invitamos a tod@s a que asistais para pasar un rato agradable y divertido disfrutando en compañía de la película.

Exposición en el Centro Cultural José Guerrero.

2011-05-16T13:03:00.004+02:00

El pasado Jueves disfrutemos en el Centro Cultural José Guerrero, de la exposición, "Un diálogo secreto entre Alfred Hitchcock y Luis Buñuel", de Jesús Gonzalez Requena.
A las 18:00 de la tarde quedamos en Plaza Nueva y mientras esperabamos a los más rezagados, aprovechamos para charlar.

En la Exposición pudimos comprobar las afinidades entre Hitchcock y Buñuel, confrontando las 2 obras de arte del Siglo XX, 2 genios que exihieron en la pantalla pasiones muy similares.
Descubrimos que ambos amaban la novela gótica, las psicopatologias criminales, las pasiones y los crímenes de la imaginación.
Son tantas las cosas que les unen, que a través de la obra de Jesús Gonzalez Requena, hemos podido comprobar su indudable parentesco, analizando dípticos de escenas de películas de los dos autores.

Fue una tarde agradable, donde también disfrutemos del maravilloso tiempo que nos acompañaba.

Os esperamos en la proxima.

Excursión a Prado Negro en la Sierra Huetor Santillán.

2011-05-11T10:55:00.005+02:00

El pasado Domingo 8 de Mayo, Sapame realizó una excursión a la montaña, concretamente a la Sierra de Huetor Santillán.
A las 9 de la mañana nos fuimos reuniendo en los Comedores Universitarios, poco a poco se fué completando la asistencia. Fue programada por nuestro querido Paco Pepe, encargado de llevar el taller de habilidades sociales.
A las 10 iniamos la marcha, una caravana de 9 automoviles entrando en la A-92, hacia nuestro destino.
Una vez llegados al aparcamiento nos encontremos con las barbacoas, hechas de piedra. Sorteando un pequeño riachuelo nos desparramamos por las mesas situadas cerca de las barbacoas.

Pronto nuestro cocinero comenzó su tarea, primero encender el fuego, un poco complicado pues la madera que recogiamos del suelo, estaba aun un poco húmeda por las lluvias anteriores.
Puso una enorme cacerola y empezó a hacernos un pollo con arroz, que resultó buenisimo, bravo por el joven y experto cocinero.
Dos grupos se dedicaron a hacer senderismo, por los caminos. Los demás preferimos hacer sentarismo que es bastante menos cansado e igual de satisfactorio.
Por fin se empezó a repartir la comida, el pollo con arroz estaba la mar de sabroso, y es que la comida echa en el campo sabe distinta que echa en casa.
Comimos con ganas, cada uno a su aire. Tras la comida la morriña fue haciendo su efecto y algunos incluso durmieron una pequeña siesta. El ambiente era relajado y el tiempo genial.

Con estas excursiones nos conocemos mejor, que de eso se trata, incluso pueden derivarse algunas amistades.
La gente necesitamos de estos eventos, estar al aire libre, en el campo, gozando de la compañia de otros socios y comprobando que nuestros propios problemas e incapacidades son compartidas por otras personas y nos podemos ayudar mutuamente.
Os animamos a todos a que os unais a participar, en tan gratos encuentros.
El Duende de los Sueños.

El Taller de Teatro

2011-05-10T11:28:00.004+02:00

Tenemos Taller de Teatro todos los Lunes a las 18:30, comenzó en febrero y continuará aproximadamente hasta julio. Nuestra profesora se llama Eva y es muy simpática y atenta con todos sus alumnos.

Es un Taller en el que se pretende que los alumnos se desinhiban y se enfrenten a sus miedos escénicos, lo cual puede resultarnos de gran ayuda en la práctica de nuestra vida cotidiana. El hecho de saber como relajarnos, desinhibirnos y perder miedos y verguenza a la hora de mantener relaciones sociales y desenvolvernos mejor con nuestro entorno.

Todos los días, al comienzo de la clases, Eva pone música para que empecemos a calentar, relajarnos y desconectar, transcurriendo en esta actividad los primeros 10-15 minutos de clase. Después, empezamos con los juegos de interpretación que pueden ser desde imitar movimientos y voces de personajes, hasta interpretar un papel en grupo.
Todos los ejercicios resultan muy entretenidos y graciosos porque nos reimos mucho y cuanta más gente seamos, más divertido resultará para todos, por lo que os invito a que os paséis por nuestro Taller; Eva nunca obligará a nadie a realizar una actividad que no quiera, cada uno hace lo que se ve capaz de realizar, por lo que siempre pasamos un buen rato.

Un beso y un abrazo para todos.

Manolo García

Actividades Cultural y Excursion Semanal

2011-05-10T11:11:00.004+02:00

Hola compañeros!!

Os recordamos, que el próximo Jueves dia 12, disfrutaremos de una actividad cultural en el Centro Cultural Jose Guerrero "Exposición Dialogo Secreto entre Alfred Hithcock y Buñuel". Para llegar todos juntos, hemos quedado en Plaza Nueva a las 18:00.

Recordaros tambien, que el próximo Domingo dia 15, tenemos programada una Excursión al Río Bacal (Jayena). Para esta excursión, nos hemos citado en Comedores Universitarios a las 10:00 de la mañana.Os esperamos en ambas actividades!! Un cordial saludo!!

Actividad Cultural en el Centro Jose Guerrero.

2011-05-09T10:40:00.003+02:00

Os recordamos que el próximo Jueves día 12 realizaremos una actividad cultural visitando la Exposición "Dialogo Secreto entre Alfred Hitchock y Buñuel" en el Centro Cultural Jose Guerrero. Para ello quedaremos a las 18:00 h en Plaza Nueva.
La muestra esta formada por una selección de los cuadros de José Guerrero en los que se ve la huella de Lorca, quien, a su vez, tuvo una evidente relación con Buñuel es una “experiencia emocional, un diálogo personal y plástico entre ambos cineastas, un punto de encuentro en cine y museo para que las imágenes puedan ser vistas y entendidas en su plena dimensión y potencia formal”, según explica el propio autor, Jesús González Requena.
La exposición aborda, por primera vez, la relación entre ambos cineastas más allá de su trabajo respectivo con Dalí.
Se compone de una serie de "dícticos" a partir de fragmentos de películas.

El autor afirma que la mirada atenta a esas escenas fantasmáticas es una mirada a las raíces de la cultura contemporánea.
Esperamos que os animéis a asistir a la exposición, ya que será una tarde que ampliará nuestra cultura contemporanea acercandonos a las obras de estos autores.
Un saludo.

Conclusiones del debate en Sapame sobre Voluntades Anticipadas

2011-05-06T13:45:00.003+02:00

Ayer en nuestra reunión habitual de los Jueves, José Manuel Arevalo y Cesar Robles nos dieron una charla sobre “Voluntades Anticipadas” reguladas jurídicamente en:
La Ley Básica Reguladora de la Autonomía del Paciente 41/2002 de 14 de Noviembre (art.11) donde se habla del derecho a las voluntades anticipadas y este derecho en Andalucía se desarrolla en la ley 5/2003 del 9 de octubre: Ley de Declaración de Voluntades Anticipadas. Por tanto el marco Jurídico para comenzar ya lo tenemos, pero el ejercicio de este derecho en salud mental esta en sus primeros compases, todo esta por descubrir todo esta por conquistar aunque será un paso mas que nos permitirá registrar un documento donde cualquier persona y en nuestro caso, personas con enfermedad mental, podemos dejar constancia por escrito cómo queremos ser tratados por los servicios de salud mental, cuando debido a una crisis no tengamos capacidad de decisión por nosotros mismos e incluso podamos nombrar un representante para estos momentos circunstanciales.

Para nosotros en un tema muy novedoso e importante, de ahí la necesidad, que no dejemos este tema en el olvido y sigamos trabajando entre Tod@s. En esta charla vimos el documento que se ha empezado a elaborar respecto al tema y que servirá de borrador para cuando tengamos el definitivo. Una vez elaborado el definitivo, servirá de modelo para todas las personas que quieran usarlo y adaptarlo a su caso personal.
Animaros y poneros en contacto con la asociación donde os asesoraremos y os daremos información mas detallada sobre el tema.

Sapame en el programa de Canal 21: "Catame Despacito"

2011-05-05T11:54:00.003+02:00

Aquí os dejamos el vídeo del programa de cocina: Catame Despacito con una receta de Tarbinas elaboradas por Alvaro Morales y José Domingo Morales (usuario de Sapame) que se emitió ayer en Canal 21.

Además de aprender a cocinar una receta de nuestras abuelas, podemos ver a José Domingo nuestro compañero, ante las cámaras con una naturalidad tal, que desde aquí lo nombramos, representante de Sapame en los medios de comunicación. Compañer@s animaros a participar en los sucesivos programas, es la mejor forma de demostrar a nuestra sociedad, todo lo que las personas con discapacidad por enfermedad mental podemos aportar. Queremos ser ciudadania activa y para ello solo necesitamos oportunidades como esta, confiad en nosotros, no os defraudaremos.

Una vez mas damos las gracias a Alvaro por contar con nosotros para su programa y ojala cada dia haya mas Alvaros entre nosotr@s.

Charla-Debate: "Voluntades Anticipadas"

2011-05-04T19:21:00.003+02:00

Con motivo de las Jornadas: “La Relación Medico Paciente ”. Organizadas por el Foro Andaluz del Bienestar y el Colegio de Abogados de Cordoba. Fernando Santos Urbaneja (Fiscal de Cordoba) invito a José Manuel Arevalo y a Cesar Robles para tratar el tema: "Instrucciones Previas en Salud Mental" en representación de Sapame.
Para hablar y exponer el tema en las Jornadas, anteriormente se creo un grupo de trabajo con usuari@s para intentar hacer un borrador de dicho documento.
En definitiva se trata de un documento donde cualquier persona y en nuestro caso, personas con enfermedad mental, podemos dejar constancia por escrito, como queremos ser tratados por los servicios de salud mental, cuando debido a una crisis no tengamos capacidad de decisión por nosotros mismos.

Mañana jueves día 5 de Mayo a las 18:30 os esperamos como siempre para una charla-debate donde José Manuel y Cesar Robles, nos hablaran del tema.

Sapame en "Catame Despacito": Programa de cocina de Canal 21

2011-05-03T13:01:00.006+02:00

Hace algunos días, José Domingo Vicepresidente de Sapame, visito el plato de Canal 21. Para elaborar unas "tarbinas" receta típica de la alpujarra granadina y almeriense en el programa de cocina: "Catame Despacito" que emite esta cadena de la mano del reconocido Chef Granadino Alvaro Morales. Este será el comienzo esperemos de una larga y fructífera colaboración entre el programa y nuestra asociación, en la que tendrán oportunidad de participar como pinches de cocina todas las personas de la asociación que así lo deseen.

Mañana día 4 de Mayo se emitirá el programa en Canal 21 a las 13:30h y a las 21:00h. ("Cátame Despacito" con Álvaro Morales y José Domingo)
En la asociación hemos acogido esta noticia con mucho entusiasmo y tenemos la plena seguridad que el programa hará de motor de cambio sobre la imagen social de nuestro colectivo.
Desde aquí dar las gracias a Álvaro y al programa, así como a José Domingo por ser el precursor de esta nueva y esperanzadora propuesta.
No olvidéis mañana de conectar vuestros televisores, por fin... "Un programa que habla de nosotr@s en positivo"

SCHIZO, la imagen de la esquizofrenia

2011-04-30T18:40:00.003+02:00

"Schizo" es un anuncio de la campaña inglesa Time to Change que empieza con lo que habitualmente se relaciona en el cine y la televisión con la esquizofrenia y la enfermedad mental... Poco menos que una película de terror. Por suerte, de repente aparece una persona con esquizofrenia para desmontar los tópicos...