Noticia sobre el Convenio de Colaboración.

Nos gustaría informaros sobre el Convenio de colaboración que se está elaborando y perfilando entre el Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada y la Asociación SAPAME de Granada en materia de Voluntariado. Os informamos sobre los aspectos a destactar en este Convenio, que se ha ido trabajando en las diferentes reuniones.

El Convenio de Colaboración entre la Asociación SAPAME y la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Virgen de las Nieves de Granada, tiene por objetivo establecer la normalización y aplicación de los siguientes programas que la Asociación Sapame ha puesto en marcha. Este programa va a ser implementado por pacientes expertos formados en el Programa de Apoyo Mutuo según la Línea Estratégica Nº2 "Detección, atención y recuperación" y la línea estratégica Nº 3 "Derechos Humanos y Participación" del PISMA III 2016-2020, (como de aquellos otros que resulten de su desarrollo):

1.Grupos de apoyo mutuo en la Unidad de Rehabilitación de Salud Mental (URSM). Realizado desde 2014. Con gran participación y satisfacción de los usuarios. Previsto para aumentar en otros dispositivos de Salud Mental.

2.Apoyo mutuo individualizado a pacientes detectados con alto riesgo de aislamiento. Contacto inicial durante el ingreso en la Unidad de Hospitalización de Salud Mental (UHSM) para establecer una relación y favorecer la inclusión posterior en los programas propios de SAPAME. Con el objetivo de evitar el aislamiento social y por lo tanto reducir el riesgo de reingreso.

3.Otras peticiones de apoyo mutuo individualizados recibidas desde, la Unidad de Rehabilitación de Salud mental (URSM), la Comunidad Terapéutica (CTSM) y el Hospital de Dia de Salud Mental (HDSM), Unidades de hospitalización de Salud Mental y pacientes del programa de intervención temprana en la psicosis.

4. Apoyo Mutuo individualizado en los casos detectados de gran aislamiento social y escasez de red social de iguales. A petición del personal facultativo de área, personal de Trabajo Social y de Enfermería de las Unidades de Salud Mental Comunitarias. El objetivo es aumentar la calidad de vida de los pacientes y facilitar la recuperación. Y todo ello a través de actividades diversas para reducir el aislamiento social, facilitar la adherencia al tratamiento y reducir el riesgo de sufrir nuevas crisis y evitar los ingresos hospitalarios.

5.Colaboración de expertos de apoyo mutuo en el proyecto y experiencia piloto de un Programa Asertivo Comunitario .

6. Miembros permanentes de la Comisión De Participación Ciudadana de la UGC SALUD MENTAL desde su inicio en 2010. Con participación activa en las reuniones y en las actividades realizadas.

7. Colaboración mutua continuada en las actividades de formación, científicas, y divulgativas, tanto de la UGC Salud Mental como de las actividades realizadas por la Asociación SAPAME.

8. Informar y asesorar a aquellas personas, pacientes o familiares sobre la asociación SAPAME

9. Trabajar como enlace entre los dispositivos de Salud Mental y la asociación SAPAME

10. Así como aquellos otros que se acuerden.

Os iremos informando de las novedades que se vayan generando de este Convenio de Colaboración.

Taller Iniciación al Ayurveda: Masaje y Alimentación

Comienza en Sapame un Nuevo Taller el lunes 2 de Abril de 12:00 a 14:00
El Ayurveda o "ciencia de la vida" es un gran don que la India ha hecho a la humanidad hace más de 5000 años. En la visión ayurvédica la salud no se identifica solo con la ausencia de enfermedad, sino también con el perfecto equilibrio del organismo. Así el ayurveda considera al individuo como un todo físico , emocional y espiritual . Tiene en cuenta también el lugar donde habita, el clima , el país, y hábitos de vida cotidiana. Cada individuo tiene su constitución que está formada desde el momento de su concepción por el Karma.(VATA, PITA , KAPHA, VATA-PITA,PITA-KAPHA,VATA-KAPHA,VATA-PITA-KAPHA). Según esta constitución y su armonía, nuestro cuerpo, intelecto y emociones, tendrán diferentes tendencias o particularidades que influirá en mayor o menor medida, en la manera en que percibimos y afrontamos el día a día... PROPUESTA DE TRABAJO:
En este taller aprenderemos nociones básicas sobre Rasayana(medicina preventiva ayurvédica)en concreto masaje abhyangam (cuerpo entero), y alimentación .
Constará de una parte teórica y otra práctica que repartiremos a lo largo del curso. Si podemos y el tiempo lo permite haremos alguna salida al campo para identificar algunas plantas.. La información en forma de apuntes , y hojas explicativas será facilitada por el centro.
Será necesario traer ropa cómoda, una toalla , libreta y bolígrafo o lápiz y venir bien aseados.
Aprenderemos a tomar conciencia de nuestro cuerpo, a entender mejor nuestra constitución, por tanto nuestro funcionamiento y añadiremos algunos hábitos alimenticios y herramientas que pueden facilitar y endulzar tanto nuestras vidas cómo la nuestros seres queridos.

Os esperamos.

Noticia sobre el Equipo de Apoyo Mutuo...

Os queremos informar de las reuniones que han tenido lugar con motivo de la creación del equipo de apoyo mutuo que se ha constituido para realizarlo en algunos de los dispositivos de Salud Mental junto con SAPAME, con el Convenio HU Virgen de las Nieves/ Sapame que ya está redactado y se está perfilando.
A estas reuniones asisten diferentes profesionales de la Salud Mental (Manuela, Juan Carlos), 4 Agentes de Apoyo Mutuo pertenecientes a SAPAME (Loli, Juan Antonio, Cris y María), una residente de Psicología y el Presidente de Sapame (José Manuel).

En una primera etapa el Programa de Apoyo Mutuo se implantará en el Hospital de Día de Salud Mental (HDSM) y en la Unidad de Hospitalización de Salud Mental (UHSM) a través del Apoyo Mutuo Individual (peer2peer).

La elaboración del Programa de Apoyo Mutuo y su implementación se realizarán a partir de un equipo de trabajo formado por usuarios/as agentes de Apoyo Mutuo y profesionales de los dispositivos implicados.

El Convenio firmado por el HU Virgen de las Nieves y la asociación de usuarios SAPAME dará cobertura legal al Programa de AM.

El Equipo de Apoyo Mutuo se reune frecuentemente para elaborar el proyecto que será presentado para realizarlo próximamente en los dispositivos mencionados anteriormente.

Os iremos informando de los pasos que se vayan dando...

¡Saludos desde Sapame!

"Ponte en mi lugar, si tuvieras una discapacidad".

Os queremos informar del programa de concienciación, "Ponte en mi lugar si tuvieras una Discapacidad", en el que SAPAME ha participado a lo largo de varios meses de forma voluntaria. Programa realizado por el Ayuntamiento de Granada del Área de Derechos Sociales, Educación y Accesibilidad, en el que participaron los compañeros de Sapame, Juan Antonio Bailón y María Alcalde impartiendo los talleres.

Se acudió a diferentes colegios de la Capital: Padre Suárez, Mariana Pineda, Ramón y Cajal, Jardín de la Reina y Cristo de la Yedra. En ellos se impartió el mismo taller variando el tiempo, durando los talleres entre 1.30 y 2.30 horas...

La dinámica de los talleres comenzaba por parte de los técnicos del Ayuntamiento realizando dinámicas sobre la discapacidad en general, una vez caldeado el ambiente, los compañeros de sapame entraban en acción, realizaban sus dinámicas para romper prejuicios, estigmas sobre las personas con problemas de salud mental. Se realizó una dinámica teatral con los alumnos para analizar las conclusiones de ésta... a continuación realizamos un retrato robot sobre las personas con problemas de Salud Mental para analizar los posibles prejucios y esteriotiopos con los que podríamos contar y teníamos que romper si estos aparecian. Una vez concluida esta fase, pasamos a dar a conocer los factores protectores, los factores de riesgo, la vulnerabilidad individual, el concepto biopsicosocial, es riesgo del consumo de tóxicos...

Han sido sesiones maravillosas y conmoveras, donde hemos aprendido muchísimo y donde hemos podido conectar auténticamente con las personas que formaban el aula, que forman las sociedad, niños y adolescentes que pueden cambiar el rumbo, romper los prejuicios y eliminar estigmas.
Ellos y ellas son el futuro...

¡GRACIAS por vuestra atención, vuestro compartir y dajarnos huella tras cada sesión!

Agradecer al Ayuntamiento el poder realizar esta colaboración y a sus técnicos y maestros en educación especial: Mariano, Silvia, Miguel y Silvia. Gracias por creer en nosotros y en lo que hacemos.

Horario Semana Santa.

Hola a tod@as!!

Os recordamos que la semana del 26 al 30 de marzo no habrá talleres en Sapame.
Sí estará abierta la oficina de la asociación por si necesitais algo. Estará abierta de lunes, 26 a miércoles 28 de marzo de 8:00 a 14:00.

¡Que descanseis y paseis una buena Semana Santa!

Sapame en la UGR "Universitarios por, para y desde la Discapacidad"

SAPAME ha estado presente y participando un a vez más, en la III Edición del Programa de Voluntariado de la UGR "Universitarios por, para y desde la Discapacidad".

En él hemos parcicipado en un taller práctico sobre Salud Mental para romper mitos y prejucios y concienciar con el contacto directo, el "Tú a tú", sobre las personas con problemas de Salud Mental.

La participación una vez más ha sido muy enriquecedora y estimulante y donde hemos visto la implicación, de nuevo, de los estudiantes.

Agradecer a la UGR su invitación una vez más y sensibilidad hacia el colectivo.

TALLER CONOCIÉNDONOS A TRAVÉS DE LA EXPERIENCIA.

Este taller es impartido por Cristina, compañera de Sapame y terapeuta gestalt.
                                         

Cada 15 días, los martes a las 17:30 en Sapame tiene lugar este taller. Lo dirige Cristina y en él participamos de un modo colectivo en diversas actividades que provocan en nuestra persona a nivel individual, un aprendizaje, nos ofrece la posibilidad de tomar conciencia del aquí y del ahora en el que nos encontramos.

A través de los juegos, la música y el contacto que establecemos los unos con los otros en este taller, aprendemos a focalizar aquellas particularidades que nos pueden dar dificultades en la vida. Así, podemos entrar en el taller de un modo ansioso y salir armoniosos.

Yo soy una participante de este taller desde que empezó y observo que mi carácter ha mejorado positivamente.

Desde mi experiencia animo a cualquiera a participar en él cuando quiera.
Laura Manrique Cobo

Charla en la Facultad de Terapia Ocupacional.

El pasado miércoles, 21 de marzo, estuvimos presentes y dimos a conocer nuestra asociación Sapame en la Facultad de Terapia Ocupacional de la UGR.

La charla que se impartió a los alumnos de tercero de la asignatura "Intervención de Terapia Ocupacional en Salud Mental en el Adulto" con el objetivo, además de presentar la asociación, concienciar y visibilizarnos.

Poner en valor el modelo de recuperación y romper estigmas y prejucios, ayuda, favorece y fortalece a los futuros profesionales de salud mental que saldrán del aula.

Fue una charla donde el contacto directo, el "tú a tú", hizo su función y efecto para que conociensen en primera persona experiencias de recuperación. Ampliar su horizonte, su curiosidad y conocimientos en la asignatura, no quedándose tan sólo en la teoría.

Gracias Patrocinio Ariza por la invitación y cuidar del espacio.
Os dejamos con algunas fotos.

Colaboración entre Sapame y Remiendo Teatro

Hace unos día, en el taller de Teatro, pudimos disfrutar de una divertida clase de improvisación impartida por Hermi profesora de la Escuela de Teatro y Doblaje Remiendo dentro de la colaboración que Sapame mantiene con esta Escuela, en el proyecto Europeo: ArtBILIITES: Everyone is an artist.

Realizamos un calentamiento corporal para iniciar la sesión y para soltarnos para las improvisaciones que realizamos posteriormente. Es maravilloso esta parte de la sesión, la parte de las improvisaciones ya que sacamos lo mejor de nosotros mismos y creamos situaciones espontáneas que ni imaginábamos que nosotros mismos podríamos tener dentro de nuestra imaginación al llevarlas a la acción.

En la sesión de este día se incorporaron compañeros nuevos que nunca habían participado en este taller, integrándose estupendamente tanto con los demás compañeros como en las dinámicas y juegos. Participaron un grupo numeroso en el taller. El grupo está cada vez más consolidado y cohesionado. Gracias Hermi por tu sensibilidad y por esta clase que nos has impartido con tanto cariño.

A las personas que estéis interesadas en participar en este taller que coordina Eva Rubio en Sapame, os recordamos que es los miércoles de 17:00 a 19:00 en nuestra asociación. ¡Os esperamos!

Merienda compartida y evaluación del Trimestre

Hola a tod@s,

el próximo jueves, 22 de marzo, tendrá lugar en Sapame a las 18:30 la evaluación de este trimestre donde comentaremos cómo nos ha ido estos meses, cómo se ha desarrollado... después tendremos MERIENDA COMPARTIDA (traed algo de merienda para compartir)

¡os esperamos!

Taller de Ingles.

¡Hola compañeros! Os escribo para comentaros como está siendo el taller de inglés y animaros a que participéis. Como ya sabéis, el inglés es un idioma muy importante y muy divertido para aprender. Las clases comienzan de la siguiente manera, un profesor de inglés encamina la clase hablando de lo que queramos. En esta semana hemos notado un cambio climático importante, y ha sido preferencia en la clase de inglés, aprovechando para enseñarnos como se dice el tiempo meteorológico, por ejemplo: está lloviendo, hace frio, esta nublado…También hablamos de temas de actualidad, o de cómo es el tiempo en Estados Unidos, y cosas interesantes de allí. Ya que nuestro profesor ha viajado y conoce muy bien la cultura americana. En una segunda parte del taller, escuchamos una canción, la sesión pasada escuchamos “Imagine” de John Lennon. Entre todos, traducimos la canción y la leemos en inglés. Os esperamos, los lunes de 17:00 – 18:00 con un inglés más básico, y de 18:00 – 19:00 con un inglés más intermedio. ¡Animaros! A parte de aprender un idioma, las clases son super divertidas y dinámicas.

Embrujados por la Alpujarra Granadina

Si Hechizadas y embrujadas quedamos las 23 personas que el 3 de Marzo del actual año, recorrimos parte de la Alpujarra Granadina. El día amaneció nublado no muy frio, por el momento no acechaba lluvia. Tras la espera de un compañero que se retrasó, las personas de Sapame que ocupábamos un amplio microbús de treinta plazas. Partimos hacia Soportujar ilusionadas por saber la historia de las brujas en dicho pueblo. Llegamos bien, a la entrada del pueblo y al lado de una cabeza de más de dos metros de una bruja encantadora. Nos esperaba Celia, nuestra guía en Soportujar. Amablemente nos condujo al centro del pueblo, que nos resultó acogedor y con unas vistas del entorno montañoso espectaculares. Tras desayunar y degustar una torta rellena de chocolate, que estaba muy buena y que nos ofreció Carmen prima de Nuestro compañero Nicolás y cortó y repartió la apaña Susana, también compañera nuestra. Llegamos a un mirador, que lo presidia una escultura de una olla gigante y dos brujitas haciendo una pócima. Las vistas eran relajantes, con las montañas y el verde embriagador. Callejeando por estrechas callejuelas, fachadas blanquecinas y alguna cuesta pronunciada llegamos a la Iglesia, que nos resultó acogedora. La culminación de la visita fue ver el museo de las brujas, en el cual con gorros de brujas algunas personas se hicieron fotos, mientras Celia nos contaba la creencia de que en Soportujar hubo brujas. El cielo amenazaba lluvia mientras subíamos a Trevelez. Donde nos mostraran en el secadero Ruta de Trevelez, un secadero de jamones., donde estos colgaban dando un característico e intenso olor a jamón. Tras explicarnos amablemente el proceso de curación de los jamones, Nos obsequiaron con un vasito de vino de la costraviesa y un trozo de pan con chorizo y salchichón de ellos, Tras lo cual andando por las estrechas y empinadas calles de Trevelez, llegamos al barrio bajo donde comimos y seguidamente ya con una ligera lluvia partimos para Capileira. El agua caía suavemente y las calles del pueblo vacías, era la hora de la siesta. Entrando en un bar acogedor a descansar y tomar algo calentito. Tras lo cual fuimos al museo de arte y costumbres, recibiéndonos amablemente Mercedes, la guía del museo. Nos recibió amablemente y respondió a cuantas preguntas le hicimos.Llego la hora de retornar a Granada capital con la satisfacción de una buena convivencia entre las personas que íbamos y el maravilloso entorno.

Animaros para otra vez compartir un buen día con nosotros/as.

Visita Cultural a la Obra del Pintor Gabriel Morcillo

Sapame visita al Pintor Morcillo

Veintidos miembros de nuestra asociación fuimos recibidos por el Sr. Morcillo:

Con la sonrisa de un morito ricamente ataviado, y nos invitó a su fiesta una gitana del corpus de 1914 con su fuerza salvaje.

Nos dio paso a cuadros de luz y color, sombra y oscuridad, izquierda y derecha?

Una flauta solitaria nos da un toque musical y nos enseña una serie de cuadros de moros u homosexualidad exploratoria, risas forzadas casi angustiosas dan paso a lo femenino, a la feliz picaresca, madres con hijos, señora elegante, bodegones, maestría, color y detalles.

Nos despide el señor Cendolla. Refrigerio en el café fútbol ante la encuesta allí mismo realizada declaramos que nos ha gustado.

Gracias maestro

Taller de Radio

¡Hola a tod@s!
Os animo a participar en el taller de radio, ya que es una forma muy agradable de compartir con espectadores vuestras cualidades, opiniones y objetos de interés.
Ahora mismo el taller de radio se organiza:
La sección de nuestro compañero Manuel, en el que comenta películas de interés, hace un breve resumen y los demás compañeros opinan sobre la película.
Laura comenta las características y beneficios de plantas.
José Domingo nos hace pasar un rato muy agradable con su poesía, echa por él.
Amaya nos informa sobre temas de actualidad y abre debate. En la última sección informo del movimiento social “¡orgullo de loco!”.
También tenemos otra sección donde realizamos entrevistas de todo tipo a nuestros compañeros.
Para mañana 16 de Marzo el dial en el que se emite nuestro programa va a cambiar sera 88,5 FM
¡Os esperamos en el taller de radio!, elige tu sección y participa con nosotros.La hora y el día son variables (preguntar en SAPAME)

Asamblea General Ordinaria y Extraordinaria

PRÓXIMO JUEVES 15 DE MARZO EN SAPAME.

Hola a tod@, nos ponemos en contacto con vosotr@s para informaros que el próximo jueves 15 de marzo tendrá lugar en Sapame:

18:30, ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA ANUAL.
- Lectura y aprobación, si procede, del Acta de la reunión anterior.
- Aprobación, si procede, de la Memoria de actividades de 2017.
- Aprobación, si procede, de las Cuentas de 2017.
- Aprobación, si procede, de la Gestión de la Junta Directiva.

19:00, ASAMBLEA GENERAL EXTRAORDINARIA.
- Lectura del Acta de la reunión Extraordinaria anterior.
- Elección de Nueva Junta Directiva para los próximos dos años.

Según el artículo 17 de nuestros estatutos, “Convocada asamblea general para la designación de la junta directiva, los socios que pretendan ejercer sus derechos de elegibilidad, habrán de presentar su candidatura con una antelación, como mínimo, de 24H a la celebración de la asamblea”

¡Esperamos vuestra asistencia!

Salida Cultural, jueves 8 de marzo.

El próximo jueves, 8 de marzo, iremos a visitar la Exposición Gabriel Morcillo (artista granadino conococido por sus pinturas orientalistas) en el Centro de exposiciones Caja Granada. Para ello hemos quedado a las 18:30 en la puerta del Teatro Isabel la Católica. Nuestro compañero José Domingo coordinará la actividad y estará allí a esa hora.

 

P.D.: Aunque tengamos esta actividad, SI habrá los demás talleres (musicoterapia...)

 

¡os espamos!

Taller Polivalente...

¡Hola! A todos, cómo deciros que el taller de costura Polivalente está funcionando muy bien. Como sabemos, hay nuevos compañeros y también nuevas actividades. Además de lo típico que es bordar el tejido de piqué con la goma eva y pegamento si se hacen collage de diferentes maneras también se ha añadido material de pintura, lo más positivo es improvisar y pasar el tiempo de una forma agradable.
Como novedad también la marquetería de forma individual de manera que cuenta mucho el ingenio de cada uno y lo que se quiera improvisar, más o menos eso es todo.

Que lo paseis bien en los diversos talleres.

Un saludo, Raquel (Coordinadora del Taller Polivalente).

Pintar para sentirse bien

Darle un espacio, una hora, hacerle un hueco a la creatividad nos sienta bien: nos juntamos, compartimos, charlamos, pero por sobre todo creamos.

Tenemos a nuestra disposición la sala de usos múltiples de SAPAME y materiales plásticos: pinceles, rotuladores, ceras, revistas, temperas, acríliicos. 

Hacemos aquello que se nos ocurre (aunque también podemos partir de una propuesta) sin importar el resultado, porque todo aquello que sale de nosotros/as no está ni mal ni bien, salió y le dimos un espacio.

Por eso, si conseguimos pintar o dibujar de manera espontánea y nos involucramos en la realización de una obra podemos conectar con el momento presente.

Cuando plasmamos una obra, nuestro mundo emocional y mental se involucra, se integran los sentidos favoreciendo la memoria, la percepción y la atención y todo esto repercute positivamente en la manera que pensamos o sentimos. 

 ¿Te animas? ¡Os estamos esperando!

Martes y Jueves de 12 a 13

 

 

Asamblea Informativa y "La Salud Mental a Debate".

Os invitamos esta tarde, 1 de marzo, a participar y asistir en Sapame:

18:30, Asamblea Informativa: donde hablaremos de temas de interés de la asociación.

19:00, "La Salud Mental a Debate": donde se proyectará el video "¿Qué es el trastorno bipolar?, contado en primera persona, para realizar después un debate.

Coordinan: Varios compañeros de Sapame.

¡os esperamos!